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小S 楊丞琳 王心凌都用這個維持身材！「這運動」飆汗瘦身在家也能做～～ 長期坐著的人最適合跳！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,國際巨星小S這幾年玩臉書玩上癮,時常能看到她在上面,分享與自己的老師在家大跳Zumba鍛鍊體態的影片,而不只是徐熙娣,連楊丞琳,王心凌,徐佳瑩等人通通都開始投入這項,快樂減肥,的Zumba運動,到底Zumba是什麼,又適合什麼樣的人來做呢,現在就讓儂編簡單的帶大家了解一下,這個在家就能飆汗瘦身的運動吧,nbsp,Zumba是什麼,其實Zumba這個......
夏日保濕6方法推薦！韓妞美到出水的「蜜光肌」秘密大公開（內附推薦單品）
,文,Beauty美人圈,全宇宙都想知道,韓國女生到底怎麼美的,韓妞出神入化的化妝神技,保養心法,每次出手就是狂,和以往追求肌膚油亮到反光的光感有點不同,今年追求的是,糖蜜光澤肌,就像臉上烤了一層蜜,亮的剛剛好,也更適合較悶熱的台灣,快來看看她們如何做到的吧,nbsp,內建自體循環,少女水庫,韓妞曾經這樣開示,她們沒有刻意減齡,不刻意裝嫩,只要擁有水亮澎潤的肌膚,看起來就young,而秘訣就是24......
FitFlop秋冬新品 融合時尚品味與舒適個性從腳上”綴”起
,記者周蘭君報導,FitFlop一向主張,時尚品味和舒適功能是可以相輔相成,無需妥協的,18秋冬系列新品,以各種,rdquo,綴飾,rdquo,為主軸,展開了全新的篇章,從上班鞋到休閒鞋,從派對長馬靴到輕旅行運動鞋,應用在專利設計生物力學中底上,讓妳整個秋冬季節,無論在任何場合,都有突顯品味的合適鞋款,從流行趨勢來看,今年秋冬流行的,綴飾,鞋面,從全鞋面碎鑽裝飾到華麗寶石鞋面主題,大顆五彩珍珠,復......
[美顏]簡簡單單..就是經典│◎Rinesa Skin Care經典保養組合~天然溫和不刺激性~給肌膚細胞吃飽喝足..就回歸單純美好的好肌膚....
,nbsp,人生,其實簡單就是幸福,其實肌膚也是,想想小時候,還未開始學化妝的稚氣女孩,學著媽媽用簡單的化妝水及乳液,在小臉龐拍拍拍,那時候的自然單純美好的皮膚,現在真的無法比了,Rinesa,Skin,Care就是以傳遞回歸自然,簡單生活為目標的保養品,藉由成分天然單純的保養品讓肌膚回歸自然,並以簡單的保養步驟,讓每日的保養時光變得單純又美好,其實一收到這組,Rinesa,Skin,Care,經......
丹朵醫學診所：老態倦容bye 音波拉提+舒顏萃 再現少女肌
根據一份,民眾初老症狀,的網路調查,發現一般民眾最常出現的肌膚初老現象為,臉部鬆垮,法令紋,眼周開始出現細紋,等,顯示了鬆垮及細紋為年輕頭號殺手,nbsp,另一方面,以臨床經驗上來看,因老化症狀而求診的患者年齡層也有逐漸降低的趨勢,從過去的35歲逐漸降至近年的26至30歲,說明了現代人的肌膚受空氣汙染,加工食物影響,在25歲開始就悄悄啟動了老化的鑰匙,目前其實也有許多大學生進行微整,顯示女性重視自......
▌產後塑身 ▌產後兩個月腰圍 臀圍小兩吋，靠維娜斯推推指塑身衣就做的到！
生產完一陣子了,真的沒有想到時間過得這麼快,寶寶突然之前長好大了之外,自己的身材也完全以一種不可思議的速度恢復了,不得不說,好險術後有綁肚子讓器官歸位,好險有訂維娜斯的推推指塑身衣,把全身曲線重新雕塑一遍,還沒懷孕之前,我真心很怕很怕生產完之後的恢復會很辛苦,因為不只講一次了,我真的就是一個易胖體質的人,減肥一陣子瘦個一兩公斤,一餐吃完隔天胖一公斤是常有的事,但是這陣子跟朋友聊到產後瘦身,塑身,突......
【媽媽日記】塑身衣第一次改小紀錄~VENUS維娜斯輕磅推推指
,睽違了7個月,我終於鼓起勇氣拿我的維娜斯塑身衣來改小了,對於一般人來說可能沒什麼,但是對於產後的媽媽,看到自己的身型的變化,那種感覺是很微妙的,從少女身型變成媽媽身型,我只能說,啊,兩者是完全不一樣的事情,從當媽媽的那一刻開始,我們就注定要變的很勇健,我們的身心靈要很strong的扛下所有事情,包含小孩,包含家庭,包含一切,而身體的變化,就是,ldquo,變壯變厚,rdquo,有朋友對我說,妳怎......
你以為皇室成員都一定穿名牌？凱特王妃 梅根馬克爾都穿過的5家「平價品牌」帶起搶購熱潮～
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,就是因為不夠瞭解,所以才會有誤解,大家一直很想揭開皇室的神秘面紗,這幾年的皇室熱潮,也讓大家漸漸的更能窺探皇室成員們的生活及日常,進而將他們的生活態度放進生活中,從凱特王妃到現在大家追逐的梅根馬克爾,時尚品味,穿搭風格皆成為討論話題,但你知道嗎,她們穿著的服飾並非都是精品,很多還是你我都買得起的,平價品牌,呢,nbsp,1,Zara,自從台灣開設......
宋慧喬 金裕貞小臉瀏海整理3方法！齊眉空氣感是關鍵，弄對整個臉變小
,文,Beauty美人圈,Letisha,大家追了沒,宋慧喬,金裕貞兩人的新戲,最令大家感興趣的便是,髮型,尤其兩人紛紛剪了,空氣瀏海,圖片來源,愛奇藝提供,宋慧喬其實很久之前就是空氣瀏海的造型,先前的新戲發佈會上,更綁了氣質滿分的公主頭,再次以美貌征服大家,圖片來源,宋慧喬IG,韓網,金裕貞經過一段時間的養病後,終於回歸啦,此次劇中的角色,是可愛的邋遢女,如小狗般的捲捲空氣劉海,再度掀起討論,圖......
秋冬必收清單+1！7種楓葉色 橘棕色眼影盤推薦
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,冬天到了,不想要臉上妝容跟枯葉一樣冷感淒涼,除了簡單的唇色搭配,多層次的眼妝堆疊也是必備的,而且更能夠增加整體妝容的質感,儂編今天就來為大家推薦幾盤橘棕色眼影,讓你在秋冬除了普通大地色眼影,多了橘棕色可以選擇,成為眾人矚目焦點,美艷動人,nbsp,Urban,Decay,NAKED,HEAT,幾乎各大歐美部落客人手一盤的Naked,Heat,整盤......
為什麼韓劇中的大衣，穿身上秒變樂高公仔？剖析5種身型的女生挑選大衣秘訣，想顯瘦看這篇...
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,今天一早看到本週有超強冷起團來襲,不知道妳們是不是跟編輯一樣完全一掃,Blue,Monday,的心情,畢盡已經步入,12,月著個時節氣台灣還是宛如盛暑般炎熱,本來準備好要大買一波大衣的預算全部都花不掉,聽到氣溫即將驟降的新聞,不免讓默默對於可以穿上霸氣大衣這件事感到有點開心,每次看歐美街拍的女孩,用一件大衣就能打造完美身形真的讓人非常羨慕,但說實......
冬天大衣老顯胖？剖析5種身型的女生挑選大衣的秘訣～「這一招」挽救妳失控的下半身！
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,今天一早看到本週有超強冷起團來襲,不知道妳們是不是跟編輯一樣完全一掃,Blue,Monday,的心情,畢盡已經步入,12,月著個時節氣台灣還是宛如盛暑般炎熱,本來準備好要大買一波大衣的預算全部都花不掉,聽到氣溫即將驟降的新聞,不免讓默默對於可以穿上霸氣大衣這件事感到有點開心,每次看歐美街拍的女孩,用一件大衣就能打造完美身形真的讓人非常羨慕,但說實......
擺脫酪梨身材 「海芙音波」打造你的蜜桃翹臀
,nbsp,案例辛蒂平時工作需久坐辦公室,屁股變得又大又扁,好在有,第三代海芙音波,幫助辛蒂找回蜜桃翹臀,成功跟垂屁股說BYE,nbsp,臀部長在後面,除非你很刻意去檢視,不然,它,的長相只會活在自己的想像中,很多人在看過自己的背影照後,才發現自己的臀部其實是鬆垮,扁平,有些是天生,有些是年紀到了,長期坐著加上缺乏鍛鍊,臀型開始走樣,逐漸養出下盤圓胖的酪梨型身材,nbsp,第三代海芙音波,搶救妳的......
冬天大衣老顯胖？剖析5種身型的女生挑選大衣的秘訣，挽救「失控下半身」靠這招...
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,今天一早看到本週有超強冷起團來襲,不知道妳們是不是跟編輯一樣完全一掃,Blue,Monday,的心情,畢盡已經步入,12,月著個時節氣台灣還是宛如盛暑般炎熱,本來準備好要大買一波大衣的預算全部都花不掉,聽到氣溫即將驟降的新聞,不免讓默默對於可以穿上霸氣大衣這件事感到有點開心,每次看歐美街拍的女孩,用一件大衣就能打造完美身形真的讓人非常羨慕,但說實......
凱特 梅根王妃愛用的「平價保養」！大部分都NT.1000↓，平凡到你家可能也有一罐
,文,Beauty美人圈,Letisha,英國皇室的凱特王妃,梅根王妃成為眾女性嚮往的對象,其,親民,更是讓所有人瘋狂的原因,王妃們不僅作風親民,就連日常保養也很平民,愛用品居然大部分NT,1000不到,圖片來源,pinterest,凱特王妃,追求天然,簡單,在意小孩健康,1,妮維雅NIVEA,pure,natural,moisturising,day,cream,保濕日霜,約NT,200,根據英......
