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Source,Ring紀艾希,youtube,紀艾希健身書,紀艾希Ring,facebook艾希推薦了10組蜜桃臀養成運動,不需上健身房,是在家都能夠自己練習,並且有感的動作,跟著艾希的專業動作影片練習,並養成運動後幫助肌肉舒緩的收操動作,相信很快妳也能夠擁有人人稱羨的下半身曲線,一,單腳跪姿提臀,15下,次,循環4組單腳跪姿提臀也稱為驢式後踢,可以增加後腰的力量,訓練到核心部位及臀部肌肉,這個動......

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,文,Beauty美人圈,ponpon,是韓國一位model,特別的是她不是典型的超瘦身材,而是有點微肉,走自然路線的中大尺碼模特兒,他也會在自己的youtube頻道,分享微肉女孩日常的穿搭,現在就跟著編一起來看看,是怎麼樣遮肉顯瘦,輕鬆就讓自己看起來小一號,圖片來源,_,youtube截圖,上窄下寬,圖片來源,_,youtube截圖,第一個穿搭小技巧就是,上窄下寬,使用貼身背心搭配直筒寬褲,最後......

,肌膚的保養是對每個愛美的女性,都是一項重要的課題,面對外在空氣污染或是髒污,總是有擔心不完的肌膚問題,更不用說像是外出時擔心受到紫外線的曬黑,用美白保養品擔心容易乾燥,肌膚長期沒光澤,黯沉等等,因此,SHER夏爾保養推出雛菊維C提亮精萃,就是要讓你不用擔心這麼多,設計3,7油水雙層精萃,雙重保養功效,展現完美親膚性活性比例,快速滲透肌膚底層,完全無黏膩,深度美白保濕,快來一起跟著小花兒來創造夢幻......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,現在女生,十個有八個拍照會開美肌,甚至八個裡面有三個自拍照和本人差很大,生活在3C世代,人與人的第一印象往往從網路上的照片開始,然而IG上的網美,部落客,各個擁有立體V字小臉到底怎麼做到的,除了相機角度要抓對,化妝修容也是一門藝術吶,網路瘋傳,整型級,小臉修容術,簡單五步驟讓你擁有模特兒般的精緻臉孔,Tomod,rsquo,s開架盤點,腮紅,修容,......

,知名的youtuber反骨男孩一群人日前在林依晨弟弟開的餐廳聚餐,想不到竟然直接遇上晨女本人,晨神掛眼鏡,整個非常居家的樣子,還願意合照,讓孫森大讚姊姊親切到極限了啊,這真材實料,完全不怕近看檢視的好膚質,據說從高中就開始使用精華液保養,現在更重視,肌禦力,圖片來源,網路,nbsp,誰能像晨神素顏,將頭髮全部盤起來,還可以這樣自信滿滿,至少小編完全謝謝再聯絡,淚,晨神說因為工作常常四處跑,溫度,......

,文,Beauty美人圈,ponpon,鼻形可以說是影響臉部五官中最大的一處,因為鼻子就在臉部的中心點,視覺上會更明顯,所以鼻子跟其他五官相較起來,更是主導臉部立體度的關鍵,除了整形之外,其實,鼻修容,是韓妞最常見的艇鼻方式,以下小編就統整韓妞5大鼻形的修容方式給大家,就算是塌鼻,扁鼻,免動刀也可以擁有韓系挺鼻,圖片來源,email,160,protected,goyounjung,白線區域為打亮......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,想要擁有漂亮好命手卻不想花大錢嗎,韓國超夯仿光療軟膠甲貼,簡單兩步驟,手殘女在家也能三秒做出精緻美甲,你也和儂編一樣是美甲控嗎,每個月雙手不進場維修一下,總覺得渾身不對勁,但昂貴的美甲開銷累積下來,對小資女來說仍然是一筆沉重的負擔,愛美卻不想花大錢該怎麼辦,韓妞教你用軟膠甲貼就能創造仿真光療的精緻手感,三秒就能在家做光療,圓潤的光感與細緻的修邊,別......

,文,Beauty美人圈,Ariel,底妝真的很重要,用到不適合自己的粉底液,臉的質感比素顏還嚇人,究竟哪個粉底液好評不斷,是否與自己合拍,看這篇新光三越年度熱賣底妝Top10就對了,圖片來源,email,160,protected,美人圈,sb_cosmetics_insta,cherie_flavor,底妝1,Dior,超完美持久柔霧粉底液,30ml,NT,2200,Dior超完美持久粉底系列......

,文,Beauty美人圈,ponpon,2020又一大勢髮色預感,最近不管小紅書還是ig都超紅的,柔霧玫瑰棕,髮色,不只染完顯白,溫柔,褪色也不會變成台妹金,圖片來源,email,160,protected,_h,email,160,protected,_dracena,柔霧玫瑰棕髮色推薦1,玫瑰焦糖棕,圖片來源,MERY,email,160,protected,_dracena,第一款髮色就是玫......

,RED,VELVET每次回歸的宣傳照都非常有話題性,從鬼新娘,復古貴族,到龐克少女風引領韓妞流行,最近才開個人IG的Wendy也釋出個人宣傳照,閃亮卻仙氣飄飄的眼妝,性感又清純,韓妞追捧的眼影蜜,薄塗適合日常妝,多疊幾層跑趴不怕被隱沒,而且不容易掉亮片,不怕閃亮度消失,圖片來源,網路,nbsp,Wendy的妝容乍看是少女感淡妝,卻以亮片跟愛心小貼紙點在眼尾,打造清純又性感的氣質,近期不管是愛豆還......

,繼空氣瀏海,八字瀏海之後,氧氣瀏海又退燒了,現在韓星都剪份量感更足的,厚妹妹頭,啦,看韓星示範之前,讓妞編輯先講講韓星瀏海演變史,拿出史書,幾年前紅到不行的,空氣瀏海,想必大家還印象深刻吧,想當年,跟風剪的女孩們紛紛被台灣潮濕的天氣打敗,堪稱不堪回首的黑歷史,笑,之後又進化到八字瀏海以及備受推崇的,氧氣瀏海,但是今年冬天,hellip,韓國女神們終於不執著,空氣半,了,JYP搜哩XD,不管是偶像......

,文,Beauty美人圈,Ariel,很多人對馬尾的認知就是隨手一抓,髮圈一束就完成了,但其實有稚嫩感,又能巧妙瘦小臉的馬尾髮型之中可大有學問,今天就讓我們和日本髮型師一起研究,怎麼綁出人見人愛的俏麗馬尾,同時一起看看女星們的髮型示範吧,圖片來源,微博,宣璐,秦嵐,髮型師說明,馬尾髮型可以透過耳朵水平線為基準,簡單分為,高,中,低,三中款式,高馬尾高於耳朵,給人的感覺會更為活潑年輕,中馬尾水平耳朵......

,東妍診所,皮下燃脂,連假後發福怕漏餡,這招輕鬆速甩肉,維持身材無違和,nbsp,不管是一連7天的春節假期,或是各種大小連假,除了大魚大肉與零嘴吃不完,再加上與朋友聚餐,公司應酬,尾牙等,一不小心就肥了一圈,據統計,台人碰到連假發福的機率高達近20,對於這些爆走的肥油來不及減到底怎麼辦,東小編告訴你,皮下燃脂,直接帶你輕鬆甩肉,不需動刀就能維持連假前的身材不走樣,nbsp,連假後一個月,瘦身黃金關......