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teen top to you mp3 搜尋結果
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「Non Stop高纖飲食法則」打造盛夏完美體態
,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,迎接盛夏,女孩們努力運動希望展露最完美的身型,但妳是否也有過這樣的疑問,明明持續運動,為什麼體重就是停在某個關卡,明明有在健身,為什麼線條一直不明顯,這些困擾女孩們的運動,減重效果停滯期,weight,loss,plateau,難道真的無法突破,楊承樺營養師提醒,想達成運動的外觀改善效果,肌耐力,與,肌肉,脂肪比,是兩大關鍵指標,前者可透過重訓運動養成,而高纖飲......
居然比生之前還瘦！侯佩岑不吃這「兩樣食物」後，不僅皮膚變好 連後背肉都消了！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,身為女星,維持身材總是有一套,即使產後再難瘦,她們照樣有辦法瘦下來,侯佩岑就是一個好例子,生完小兒子的她,身型卻比生之前更骨感,怎麼辦到的,聽聽她自己怎麼說,產後遵守8小時進食法,針對產後甩不下來的3,4Kg,侯佩岑完全沒在客氣,她遵循著8小時進食法,只在早上10,下午6點吃東西,其餘時間就不吃,聽起來蠻殘酷,但只要閉眼忍一下,真的可以看見成效,戒......
從紫薇到傾國傾城皇妃！美到令人屏息的林心如原來是「面膜狂人」，私下保養 3 tips大公開！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,腦粉模式ON,日前林心如參加Roger,Vivier活動終於有機會讓小弟我見到從小大到女神,咦,從紫薇到傾國傾城的皇妃,甚至成為導演兼製,16個夏天,我的男孩,戲劇叫好又叫座,當然要問一下女神是如何不斷地精進自己,讓自己維持在最好的狀態,也問出了林心如保養的秘訣,uarr,uarr,uarr,林心如自信宣言,就是不用修圖阿,nbsp,有在follo......
眼袋消除？分享玻尿酸補淚溝過程實錄！
,有眼袋最大的困擾是明明精神很好,旁白的人都會問你是不是睡不好,精神不好等,會有給人精神不濟這樣的感受,直到與美麗晶華診所的醫師請教討論,才知道要消除眼袋方法有兩種,一種是手術的方式將眼袋的脂肪去除,另一種採用玻尿酸填補的方式將淚溝處補平,藉此眼睛下方眼袋變成平整,就不明顯了,選擇了使用,玻尿酸填補,簡單說就是注射玻尿酸植入,訂閱Youtube頻道,https,goo,gl,FWZ8Lp......
Sandy吳姍儒美出新高度，激似偶像侯佩岑！全因為她「這樣做」，5個偷偷變美的秘訣...
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,有發現嗎,Sandy吳姍儒每回現身好像又更美了,除了她越來越有自信外,更找到了最適合自己的妝扮,小編還發現她最近的某個角度根本激似侯佩岑,她究竟怎麼偷偷變美的,讓她來告訴你,1,上妝前一定要先,醒膚,女星妝前保養做得好,底妝真隨便上都漂亮,Sandy表示,她妝前一定會先讓肌膚醒過來,醒膚的方式可以透過多喝水,臉部按摩,加強保濕等著手,粉底前的隔離霜......
跟臭頭味bye bye！擺脫油頭把握這兩大要點，加碼推薦5款油頭護理
,文,Beauty美人圈,Kennie,在這種炎熱天氣下,是不是一到中,下午很快就變油頭了,頭皮出油又出汗的,嚴重一點還會發出離奇的怪味,別人難聞自己也尷尬,連忙了一早上弄好的髮型看起來變得扁塌又油油膩膩的,完全不OK啊,圖片來源,TRIPHASIC,ig,pinterest,大家都知道愛摸頭髮,過度潤髮,梳子太髒或是洗頭頻率太高等等,這幾項也是可能造成油頭的問題的因素,但想避免掉頭髮又油又臭的問......
大乾皮的蜜糖！5款網友必推保濕蜜粉餅推薦，秋天也不怕乾到脫妝！
,文,Beauty美人圈,不少人化妝都免除不了最後的定妝步驟,但乾肌不太出油,所以一整天下來也會變比較暗沈,如果乾肌要定妝定的漂亮,不斑駁,粉感也不能太厚,勢必要選輕透,保濕型的定妝了,而且也快到秋冬時期,定妝後又更容易讓皮膚乾到脫妝,粉體直接秒龜裂出來,完全不OK啊,圖片來源,pinterest,相較一般鬆散型蜜粉,蜜粉餅絕對是外出好攜帶也好補妝的,以下介紹給大乾肌的朋友們五款網友必推的蜜粉餅推......
跟著街拍達人這樣穿！五種西裝外套的下身搭配讓妳一秒變網紅
,文,Beauty美人圈,Ruo,西裝外套和牛仔褲一樣早已成為萬年不敗的單品,從春夏一直穿到秋冬,每一季都在推,每一次的時裝周,它絕對是各地時尚部落客的心頭好,而西裝外套俐落的剪裁與挺直的材質,不管是搭配休閒運動的褲子還是浪漫女人味的裙裝,都能創造獨特的時髦風格,以下小編熱搜五種部落客的下身搭配方式,讓妳今年秋冬時髦出街,成為下一個網紅,Style,1,西裝外套,X,五分褲,圖片來源,Pinter......
馬丁靴讓妳變「小短腿」！3個穿搭Tips讓妳避免變多啦A夢
,文,Beauty美人圈,Ruo,最近天氣越來越涼,冬天真的來了,而且連續幾天陰雨綿綿,是時候把馬丁靴拿出來了,馬丁靴是秋冬必備的鞋款,很多女明星都喜歡它,像是仙氣女孩歐陽娜娜就常常穿著它出鏡,保暖又時髦,圖片來源,微博,不過馬丁靴有一個缺點,就是一般多為平底再加上截在小腿肚的靴筒,如果沒有像歐陽娜娜那樣修長,纖細的美腿,很容易不小心穿成小短腿,以下小編就整理出簡單的3個穿搭小技巧,讓妳穿得保暖時......
彩妝大神Pony不只有化妝神技，就連護膚都很有一套！私下保養步驟+重點提醒大公開
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,要說至今最成功的美妝部落客代表,韓國彩妝大神PONY絕對在名單中而且名列前茅,什麼妝容都能完美消化的高超彩妝技巧加上不輸女星的超高顏值,讓她擁有超過500萬粉絲追蹤的高人氣,甚至紅到國外,還推出了個人的彩妝品牌,而偏愛歐美風格妝容的PONY,幾乎天天上妝且妝感都不淡,但她的肌膚依舊白嫩透亮,完全看不出來長時間上妝對她的肌膚有造成影響,讓人不禁好奇,......
【產後塑身】同事推薦產後一定要穿塑身衣，因此我懷孕就決定產後要穿維娜斯塑身衣囉！
,nbsp,懷孕時,前期體重跟體型都不會變化太快,差點天真的以為自己是幸運的媽媽,說不定不會變形太嚴重,但最後的兩個月真的比吹氣球還可怕,所以一聽到同事建議生完一定要穿塑身衣,就可以恢復到穿得下大學時穿的牛仔褲,立刻就決定生完一定要穿塑身衣,千萬不要變成滿滿的媽媽味,坐月子時的休息時間常常看手機,剛好看到維娜斯推推指有母親節活動就直接預約到府量身了,本來以為只是先參考看看,還可以再比較一下,結果量......
鄰家女孩→韓流女神！徐玄振養出滿滿仙氣，全憑這4招～
,最近熱播的韓劇,愛上變身情人,小編看過之後完全被徐玄振燒到,跟以前在,又是吳海英,浪漫醫生金師傅,印象不一樣,怎麼可以變的更美,仙氣大升級,到底她的保養祕訣是什麼呢,小編這就來解答,圖片來源,Web,從2011年出道早期的,夥伴,到2016讓她爆紅的,又是吳海英,除了劇情吸引人之外,徐玄振清秀小臉幾乎沒變,但造型越來越精進,現在看起來,右,反而更年輕,圖片,starnews,tvN,nbsp,這......
楊冪 維密超模Karlie Kloss指定色號！秋冬唇彩必收這10支，顯白又有好氣色～
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,今年秋冬流行,棕紅色調,為基底,精心挑選出秋冬大勢色,橘紅色調的,楓葉紅,暖色調的,霧茶色,磚橘色調的,紅茶楓葉色,柔美暖膚色調更能襯托亞洲肌膚,一抹瞬間不只顯白更是顯現紅潤好氣色,nbsp,楓葉紅,秋季首選,楓葉紅界的斷貨王,有帶貨女王之稱的楊冪於微博上親自欽點的最愛楓葉色,333低語迷情,不僅是亞洲女星最喜愛的顯白色,同時也是小紅書與微博上討......
[隱形眼鏡]台灣正式上市│擁有美麗的雙眸~找:韓國原裝進口GEO全新日拋系列「Eyeniq」-Glam Gray~安全又自然~
,盒子是不是超美der,看起來像不像是精美巧克力,哦,no,它是,在韓國知名度很高的GEO隱形眼鏡,已在台灣正式上市買得到囉,nbsp,nbsp,黑色打底,金色邊框,很有質感吧,加上中間的Eyeniq金色草寫體,更為精緻,GEO推出最新日拋,Eyeniq系列,讓我們展現真正的美麗,nbsp,EO備了全套高科技設備和系統,包含材料開發,隱形眼鏡設計與解決方案,並且擁有專門從事製造產品工作人員,就是希......
