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因為長時間的久坐辦公室與忙碌的辦公室生活,長時間的循環模式導致飲食的不均衡,nbsp,nbsp,最重要的是運動量的不足,導致,慢慢的肉肉就會這樣囤積在身體上,日積月累形成了大走鐘,nbsp,更可怕的是,這些肉肉並不會囤積在正確的位置上,導致,腰邊肉與腹部會突出,這些總總的問題,讓我漸漸的沒有了穿貼身衣服的自信心,nbsp,在還沒穿上維娜斯塑身衣之前,我曾試著做瑜伽,節食,慢跑等運動,但是復胖機率都......

,nbsp,文字,F,攝影,ChrisJing,模特兒,Helen,Chen,彩妝,凱鈞,髮型,HAng,Hang,服飾協力,ERIKA,CHUNG,nbsp,接近年末,總是會有各種宴會,派對要參加,因應不同的場合,除了幫自己挑選一套合適的禮服盛裝出席外,彩妝的搭配也不能馬乎,凱鈞老師這次特別示範3套不同風格的高訂禮服,如何搭配合宜的妝容,舉手投足間成為活動上的迷人焦點,nbsp,nbsp,Sty......

,用對香水像月老牽紅線,用不對反而變成早晨鬧鐘,把對方直接驚醒XD,接下來的聖誕節,跨年想要有男友陪伴,別再跟曖昧對象兜圈子,直接下手吧,大隊長這次逮住街頭正妹,逼問用香撩男的成功經驗,總結這5瓶香味媲美邱比特,想脫單別再猶豫啦,圖片來源,美周報,nbsp,這次街訪20位喜歡買香水的正妹,曾被對方稱讚的香水,統計後65,是花香,25,果香,及10,木質,看來男生還是比較吃花香魅惑這一味呢,影片來源......

,聖誕節前,常看到老外穿這種費爾編織毛衣,費爾島Fair,Isle是蘇格蘭北部小島,島民編織的圖紋結合北歐風格,流傳了400年以上,絢麗花紋很適合節慶氛圍,擔心穿出土味,就學潮人這樣搭配,聚會時髦又討喜,圖片來源,pinterest,nbsp,短版毛衣X丹寧,穿出時髦感,短版毛衣看上去輕盈又年輕,搭配中腰丹寧褲就能打造少女俏皮感,無論搭配小白鞋還是踝靴都好看,散發文青感,乖巧又不失潮味,圖片來源,......

,冬天乾燥,連眉毛也乾到難上色,還會卡粉,上班都快遲到了,讓人好緊張啊,前期,美周報市調大隊,請到彩妝師解答,建議大家換一支筆芯稍軟的眉筆,比較容易上色並附著眉毛,小編特搜今年韓妞評為CP值最高的眉筆,好畫不卡粉,重點是每支竟然都不超過200塊,圖片來源,網路,nbsp,Nature,republic,微修身眉筆,1,5mm的超細的筆頭,在韓妞間還有平價benefit的美譽,能夠精準的填補眉毛間的......

我天生就很愛美,對自己的身材,向都極為嚴苛,直到自己已到高齡年紀還是持續保持不敢怠懈,因每每看自己穿上美美的衣服,心情總是特別愉快,應該說是我太自戀了,不允許自己身材變樣,哈哈,nbsp,nbsp,直到發現自己懷孕的那一刻,第一個念頭是我能瘦的回來嗎,聽說生完小孩都會說屁股變大啊,骨盆變寬啊,我不允許自己變成那樣,就算變媽媽也要當漂亮媽媽,辣媽,於是上網爬文做了功課比較各知名品牌的塑身衣,初步鎖定......

,敏乾肌常常泛紅又脫皮,不上妝很難出門,上妝又怕刺痛加重敏感,幸好有低敏BB霜來拯救,穩定乾敏發作的肌膚,適度潤色把泛紅,脫皮,甚至毛孔都妥妥修飾,小編特搜PPT,DCARD好評不斷的低敏BB霜,甚至很多好膚質的女孩都愛它,打造素顏好膚質,圖片來源,網路,nbsp,La,Roche,Posay理膚寶水全護清爽防曬BB霜,添加抗老成分以及強大紫外線防禦系統,全面預防光老化,雪亞脂的保濕配方加上自然潤......

,nbsp,nbsp,俞茜媽咪擁有一對龍鳳胎,在確認懷上雙胞胎時,俞茜媽咪是非常擔心產後的身材變化,畢竟懷雙胞胎的肚子一定會超級大,讓俞茜媽咪懷孕時根本不敢掉以輕心,在飲食上非常的控制,也會在孕肚上塗抹很多護膚油,但快到生產時,俞茜媽咪還是整整胖了30公斤,nbsp,重點來了,俞茜媽咪在產後退了水腫就回到了4開頭的體重,nbsp,nbsp,Q,所以懷孕時胖了30公斤,真的是水腫嗎,俞茜媽咪,對啊,......

生完黎黎醬已經兩個月,終於要面對產後如何恢復身材這件可怕的事,雖然我懷孕時扣掉寶寶跟羊水胎盤那些的,我自己本身幾乎沒有增加多少體重,尤其因為我四肢比較細,所以整個人看起來還是很瘦,標準的胖寶寶沒胖媽媽體質,但是在我生之前就有有經驗的朋友跟我說,等我卸貨後,通常肚子看起來依然會有五個月的大小喔,我當時還存疑,想說如果我本人沒有變胖,寶寶生出來了,胎盤啊羊水啊那些的都排出來,肚子不就應該消下去了嗎,為......

,整理,F,nbsp,在冬天肌膚面臨最大的挑戰就是缺水,暗沉,加上新陳代謝力變慢,膚觸也變得較為粗糙,這時候非常適合一瓶具有補水及修護效果的精華,藉由高濃度的成分,幫助密集滋養,這次凱鈞老師就幫大家試用10款市售好評的修護精華,針對每一款使用感受一一分享,入手前快參考,nbsp,nbsp,nbsp,01,杜克,極緻抗皺活膚精華液50,SC,2mlx10,NT6,000,屬於精爽型的精華液質地,吸收......

,nbsp,還沒懷孕前,我是一個需要穿個旗袍表演的演奏者,一直以來對我自己的身材有極大的要求,但婚後太放縱自己,體重直直往上提升,就足足胖了10公斤,再加上懷孕12公斤,生完後我的肚皮完全消不下來,感覺還有五個月的生孕一樣,其實有一度因為自己的身材小憂鬱一陣子,很怕以後旗袍就再也穿不上去,所以一開始我在網路上買了一般的塑身褲,結果穿上去根本沒有像網路廣告上的那麼厲害,小腹平坦,肚子根本都還在,整個......

,以前,自己常常覺得,擦口紅似乎是有一點年紀的女生才會想要擦的,後來韓流開始盛行時,覺得好的妝容再搭配美麗的唇彩,真的會大大的加分,不知道從什麼時候開始,小花,也愛上了口紅,或是年紀也到了,誤,就像是衣服一樣,衣櫃永都少一件,口紅,永遠都覺得少一色,來自於韓國直送的,VIVALUZ完美特色絲絨唇膏,這次共推出六款新色,多彩迷人的色彩與舒悅質地完美結合,滋潤雙唇同時為雙唇帶來自然光彩色澤,darr,......

,文,Beauty美人圈,ponpon,最近崔智友客串了韓劇,愛的迫降,不只重現,天國的階梯,名場面,他的凍齡美貌也再次震驚韓網,以下5點就是出道30年還可以維持神顏值的崔智友保養法,想要跟女神一樣逆齡就先從這一步開始,圖片來源,ameblo,jp,tvn,TIPS,1,睡前戴口罩,改善呼吸道乾燥,圖片來源,tvn,崔智友歐膩表示,如果天氣太乾燥,他睡前會戴口罩睡覺,因為過於乾燥的天氣很容易導致呼......

,採訪撰文,蔡憶慈,本文感謝臺北醫學大學醫學科技學院李友專院長提供專業諮詢,nbsp,大家都知道預防勝於治療,於是天天五蔬果,日行一萬步,hellip,hellip,各種關於健康的金科玉律讓人目不暇給,因為無法預知將來會生什麼病,讓這些無差別的預防就像亂槍打鳥一樣不夠精準有效率,人工智慧,Artificial,Intelligence,AI,因為需要大數據為基礎,目前主要發展集中於大醫院與醫師端,......

,撰文,楊錦華,整理,編輯部,nbsp,新氧2019年醫美行業白皮書發佈,大數據背後的大陸醫美消費全解析,行業報告解讀,2019大陸醫美訴求發生了哪些變化,大陸醫美消費地圖有哪些地域特徵,最熱的醫美項目有哪些,人均創富203萬的,百萬醫生,畫像是怎樣的,來看以下對報告的詳細解讀,nbsp,nbsp,市場發展,大陸醫美療程數量全球第一,今年的白皮書顯示,大陸醫美市場仍在高速發展,2019年4月,Fr......