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美味又能維持 一生健康的飲食習慣 早餐的果汁及晚餐的沙拉
,作者,文仁瑛,譯者,陳文芳,整理,陳冠蓉,出版社,尖端,書名,早安果汁,晚安沙拉,1周2蔬果,變化365天防癌,times,抗老,times,不疲勞,times,代謝力UP的美味輕食料理,nbsp,總是只能當配角的沙拉,如今也將成為晚餐桌上的主角,nbsp,nbsp,nbsp,A,M,juice,為什麼早上適合喝果汁,每個人都知道蔬菜,水果對身體有益,但要達到一日建議攝取量350g卻絕非容易的事......
勤保養擊退老皺膚 肌膚緊緻度UP非難事
,撰文,Sam,整理,陳益郎,nbsp,天氣冷颼颼,若是平時沒好好呵護保養,小心肌膚反撲,不給你好臉色看,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,因為氣溫越來越冷的原因,相對的肌膚容易呈現缺水,乾燥的問題,當肌膚的保水度不佳時,其實肌膚很容易呈現不健康的狀態,最主要的膚色,紋路,鬆弛等等烙化跡象將容易一一浮現,nbsp,但很多年輕膚質卻不以為意,當一年過一年,如果又不好好的呵護,那肌膚問題的累積將......
美容品裡的“小確幸”預算少也能很幸福
,撰文,吳淼,整理,陳益郎,nbsp,最近常在朋友圈裡刷到,小確幸,這個詞,什麼叫,小確幸,村上春樹知道吧,他有本隨筆集,很薄,一會兒就能翻完,叫做,朗格漢島的午後,裡面有篇文章就叫,小確幸,描述了日常生活中看似微不足道卻絲絲縷縷的欣喜,好比接到電話,正好是剛在惦念的人,排隊時,自己所在的隊移動得最快,摸摸口袋,居然摸到有錢,nbsp,nbsp,nbsp,樸素又隨意,花費不多,其樂融融,小確幸,的......
高抗氧指標成分 角鯊烷
,撰文,N,nbsp,近幾年美容界竄起的新寵兒,角鯊烷,親膚性好,又兼具抗氧及修復功效,連最難搞的敏感肌都能被它收服,特別是入冬後,肌膚易出現乾燥,暗沉情形,此時不妨選擇有添加肌膚柔潤劑之稱的角鯊烷保養品,幫助穩定膚況,重現光澤美肌,nbsp,nbsp,解密,角鯊烷到底是什麼,目前市面上所添加的角鯊烷主要分為動物性及植物性兩大類,動物性角鯊烷指的從深海鯊魚的肝臟提取角鯊烯再經氫化而成,相較於一般油......
調理身心功能 抗老化 保持機能最佳狀態
,採訪撰文,陳益郎,nbsp,本文感謝優美診所,李兆麟院長提供專業諮詢,nbsp,談到抗老,大家幾乎會異口同聲的說,等老了再來面對,這樣的觀念不對,應該打破既定印象,清楚地了解抗衰老是不分年齡,那又有人問,抗老要何時開始,nbsp,nbsp,nbsp,抗衰老是年長者的專利,很多人以為年老了才需要抗衰老,這個觀念其實並不正確,如上述抗衰老是由內而外的健康美麗,要達成這個目標,需要健康的生活型態,飲食......
比別人早一步贏得事業成功入場券 打造職場好運臉
,nbsp,撰文,Nina,內文諮詢,時尚開運專家張鈺珠,台安醫院皮膚科醫師陳眉穎,nbsp,即將過農曆新年,不論你是力求年後改運升官,或是想轉職發展新契機,除了要具備真實力,若還能有張好面相加持就更給力,本次邀請開運專家張鈺珠老師來為大家解析,什麼樣的面相能讓你在職場如魚得水,若天生沒有這些好面相也沒關係,只要透過適度的微整,也有機會逆轉你的工作運勢,nbsp,nbsp,Check,5,大面相,......
風衣絕對可以列為冬天最愛時髦單品TOP3之一 5個讓風衣造型更有質感的穿搭術，從小細節做大變化！
,雖然今年大勢的冬天單品是,羔羊毛翻領外套,騎士皮衣,仿皮草外套,hellip,hellip,等外套類單品,但是我們歷史悠久的經典風衣絕對依舊盤據在大佳冬天最愛時髦單品TOP3之列啊,不過風衣穿來穿去好像沒有太多變化,現在就在styletc,com穿搭小教室中把,讓風衣造型更有質感的的穿搭術,學起來,一起重新發掘風衣的魅力吧,nbsp,Tips,1,腰間綁帶,通常風衣都會附上一條綁帶,除了可以在背......
內雙女孩必看！如同整形級的明亮雙眼皮彩妝♡
,一定有不少女生因為自己是內雙而煩惱,大眼睛雙眼皮是每個女孩的夢想,這次介紹誰都能夠擁有雙眼皮的彩妝技巧喲,nbsp,明眸雙眼皮彩妝,畫雙重線,ldquo,雙重線眼妝,rdquo,是指在原本的雙眼皮線上再用彩妝多畫一條線,allabout,co,jp,只是加上這條線就能夠強調雙眼皮線,眼睛就會看起來更有神,但是若下手太重,深深地畫了一條線看起來就會非常的不自然哦,所以推薦你使用棕色眼線筆,輕描雙眼......
10萬網友都在問「她的眼妝怎麼畫」？可青示範：來畫一個「透明系大眼」吧！
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,可青facebook,nbsp,大地色珠光做出晶亮眼神,平常的興趣就是買大地色眼盤,喜歡多買回家慢慢試,最近很愛以淺棕色珠光打底,眼褶再塗滿霧面深咖啡,還有下眼頭一定要用米棕色或粉紅色打亮,讓臥蠶變明顯,韓國女團也都這樣畫,1,CANMAKE,奢華炫光眼彩,01,310元,這盒的棕色真的超美的,有時候畫淡妝,只需要用這淺色打底就很有精神,2,Za,天使......
在真正的愛情來臨之前， 你先要好好去愛的那個人，就是你自己...《一個人的快樂，兩個人的幸福：朵朵愛情小語》
,在真正的愛情來臨之前,你先要好好去愛的那個人,就是你自己,一個人的快樂,兩個人的幸福朵朵愛情小語,朵朵,著,118封溫柔情書,5個關於戀愛的華麗變奏,1場無與倫比的愛情旅行,花開是好的,花謝也是好的,晴天是好的,雨天也是好的,日昇是好的,日落也是好的,月圓是好的,月缺也是好的,只要能含笑接受,人生原本就不完美,這個事實,那麼一切都是好的,所以,甜蜜是好的,悲傷也是好的,快樂是好的,痛苦也是好的,......
想找回「我的少女時代」，這六件單品一定要！第3件可以顯嫩又可以達到減齡的效果....超推！
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,Pinterest,掌握少女風混搭,這六件一定要,想要用少女單品混搭要注意,一不小心很容易就會變成老姑娘,因此要從小處著手,盡量以女人的方式去穿它,絕對不要採用跟少女一樣的穿法,採用這六大少女風單品,帽T,牛仔短裙,卡通圖案的T恤,娃娃領上衣,馬汀鞋以及Funky球鞋,只要轉變一些細節,透過巧妙搭配也能展現妳的時髦少女風,nbsp,1,帽T,不是搭牛仔......
除了美麗之外！范冰冰讓男人難以抗拒的5特質│美麗佳人Marie Claire
,Text,Marie,Claire美麗佳人,Photo,范冰冰微博,截取Youtube,范爺,范冰冰和男友李晨愛得甜蜜,日前受邀上,康熙來了,更難得同台,無論是裝扮,聊工作到談情事,小倆口可是落落大方,而一向流露女王氣息的范冰冰,也讓人再度看到她的坦率和霸氣,究竟范冰冰有什麼樣的特質能擄獲李晨的心,各位可多學點啊,nbsp,喜歡就主動追,范冰冰和李晨交往前雖然是同門師兄妹,但直到合作,武媚娘傳奇......
蔡依林：婚姻不是幸福的等號！別為男友拋棄自己！│美麗佳人Marie Claire
,Edit,Marie,Claire美麗佳人,Source,marieclairehk,PHOTO,marie,ckaire,hk,群體生活少不免衍生一種公認價值,迫使大家按別人的價值而活,天后蔡依林也不能倖免,現在的她實在太美麗又快樂,因為終於擺脫社會約定俗成的枷鎖,學會放過自己,按自己所想而活,nbsp,在認真便輸了的世代,蔡依林,Jolin,倒是從出道至今都認真到底,由腳踏幾吋高跟鞋熱舞的,......
最新韓系浪漫編髮，學起來！美上一整年！
只會紮馬尾和披頭散發,那你就out啦,小編教你這20款髮型,簡單易學,別說過年聚會讓你美翻天,甚至可以讓你美上一整年,nbsp,1,nbsp,甜美淑女編髮,這款髮型,甜美又清新,分分鐘區分路人毫無特色的公主頭,nbsp,2可愛丸子頭,可愛丸子頭,一秒變身韓劇女主角,nbsp,3,nbsp,優雅魚尾編髮,根據步驟,一股股耐性編好,最好弄出一些蓬鬆感,你就是冰雪女王啦,小女孩最愛,nbsp,4氣質晚宴......
「你是嫁來當媳婦，不是被賣來做XX。」這個婆婆的霸氣宣言被網友推爆啦！
,這位婆婆真的應該開班授課教導一下台灣諸多的傳統女性阿,其實這觀念也不是說多新穎,國外的父母都嘛是這樣想的,不管男生女生,大概小孩子去大學唸書,他們就不太管了,頂多重要節日大家聚聚而已,國外哪像台灣這麼多惡婆婆惡媳婦的戲碼,聘金嫁妝這種跟錢有瓜葛的東西最容易傷感情,如果不碰才是好事吧,而且對方家長超扯,自己嫁女兒就堅持對方要出聘金,那請問您自己嫁女兒有附嫁妝嗎,嫁妝跟聘金這種東西就是個禮尚往來投桃......
