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韓妞3個月狂瘦14公斤!IG公開運動法 食譜,先減脂 再增肌是關鍵!
,文,Beauty美人圈,Janine,nbsp,周末到,大家是不是又懶在家裡面了呢,快來看看這位韓國小姐姐,花了3個月的時間,狠狠瘦下14公斤,而她本人也經常在IG上分享她的食譜以及運動法,一起看看她是怎麼做到的,圖片來源,email,160,protected,_sunnyeo_,這位仙女,音譯,小姐姐從原本的68公斤,花了3個月的時間瘦到54公斤,雖然只差了14公斤,但是身型變化卻相當大,她......
「少女針」改變你的整體美感
,採訪,Sophia,感謝,葉坤林醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,根據報導指出,近幾年的微整趨勢都是偏向,耐看,舒服,自然,網紅尖下巴,納美人高挺鼻,已不再是整型指標,那麼該如何微調的自然,但又有改變呢,注射微整就是你唯一的解決辦法,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Q,如何變得又自然又耐看呢,想要自然又不被發現,你可以使用注射微整來調整,一點點的劑量就可以有大大的改變,傷口......
那些年,我們一起吃的A酸
,文,邵湘德醫師,整理,Sophia,nbsp,nbsp,nbsp,青春痘的成因可以分成幾個面向,皮脂分泌過多,皮膚表面的角化異常,毛囊周圍產生發炎,痤瘡桿菌感染等等,單一藥物多半無法涵蓋所有的疾病機轉,一般會搭配不同的口服藥或外用藥膏,以期許能取得更好的治療效果,nbsp,導致皮膚長痘痘的原因,大多來自於患者本身的膚況問題,淺白一點的說法就是,體質,所以想要治癒痘痘肌膚,絕對會是一場長期抗戰,任......
「黑眼圈 淚溝」讓你看起來又累又顯老嗎?
,採訪撰文,K,S,感謝,陳咸伸醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,眼周有黑眼圈又伴隨著淚溝,讓人就算睡很飽,看起來還是很累,常見使用玻尿酸可以消除淚溝,但黑眼圈卻還是會存在,聽聞現在有一項新成分,膠原蛋白植入劑,不僅可以消淚溝就連難纏黑眼圈也可以改善,但不知道效果是否真的那麼好,再請醫師細說分明,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Q,為什麼會有黑眼圈,黑眼圈本身是在於眼下皮膚較......
免開刀打造自然的「完美下巴」
,文,宋正宇醫師,整理,K,nbsp,nbsp,人說擁有一個好看的下巴就是好命,但是下巴怎樣才是好看呢,是否能夠不用開刀就能改造一個自然又好看的下巴,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Q,東方人常見的下巴問題和困擾,最常見的問題是,短下巴,和,下巴內縮,側面下巴可見上顎骨微暴,咬合時有暴牙現象,鼻翼溝深,由於下顎骨不發達,易見雙下巴,下1,3臉易鬆弛,嘴角紋或嘴邊肉較明顯,且下巴易......
想讓雀斑消失就靠「755皮秒雷射」
,文,黃獻正醫師,整理,S,nbsp,nbsp,從小臉上就有雀斑的小琳,試過許多方法,斑點還是永遠不離開,經由朋友介紹去施打了皮秒雷射,一打真是驚為天人,臉上斑點瞬間掉了好幾成,讓人立馬恢復信心,請問醫師皮秒雷射真的有這麼厲害嗎,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Q,使用皮秒雷射就可以消除臉上斑點了嗎,雖然雀斑和基因MC1R有關,日曬後會慢慢浮現出來,無法被雷射,根治,但是使用皮秒......
「冷凍減脂」懶人減肥救星
,文,Sophia,感謝,謝宗宏醫師,名媛芭比酷塑團隊,黃唯恩執行長,提供專業諮詢,nbsp,nbsp,聽聞,冷凍滅脂新指標打造曲線新概念,是近期的體雕趨勢,就連名人,貴婦都愛用,讓你不用吃藥,不用運動就可以輕鬆減脂,號稱懶人最愛用,還沒體驗過的你,可以先從本篇做個初步了解,讓減脂成為一件簡單的事,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Q,為何,冷凍減脂,為何稱為懶人救星,冷凍減脂是一......
不知不覺「大媽魂」附體!十大阿珠嬤行為你中了幾項
,Images,Source,nbsp,youtube,大媽就是一種,你覺得她很煩,卻又可愛,盧小小,但很真誠,看起來傻但精得跟什麼似的,的那種生物,或許是人生歷練多了,再加上到了一個年歲,實在不需要什麼包袱,大媽算是一種很做自己又愛自己的生物,而我們終有一天會成為這種生物,嘆,男的就是大伯,隨著年紀增長,我們會有越來越多大媽行徑不著痕跡地出現,這些症狀如果在你年紀還沒到時就現形,那可能會讓旁人和......
保暖又時髦,潮人最愛的羽絨外套,每件都好好看啊~四個品牌務必關注!
,天氣冷穿羽絨外套最保暖,只是沒人想穿成胖呼呼的雪人,U牌的輕羽絨又被路人穿到爛大街,實在不想跟婆婆媽媽撞衫,來看看潮人們如何突破瓶頸,穿出羽絨衣的時髦感,以下四個品牌務必關注起來,圖片,Pinterest,nbsp,Marques,Almeida,2016秋冬推出的不規則羽絨外套後,迅速在時尚圈走紅,大翻領有如罩了一件睡袋在身上的浮誇造型,獲得潮人的青睞,呸姐蔡依林之前登機時,右,就穿過他們家的......
不卡油!「動吃動吃好享受」
,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,nbsp,追求漂亮好氣色,時下女性更在意身體的體格線條,因此越來越多女性積極尋求有效健身方法,然而有許多人認為只要在運動前後多補充蛋白質,就有助於增加肌肉,或在運動前後減少食物攝取,可消耗更多熱量,但往往造成反效果或陷入健身撞牆期,美女營養師程涵宇指出,要達到目標,除了補充可促進肌肉生成的完全蛋白質食物,如,黃豆製品,魚類,肉類,蛋與乳品等,在運動前可搭配攝取維......
編輯試用.抗老緊緻精華液
,nbsp,nbsp,空汙,工作壓力,過度使用3C產品,飲食不正常等,都會造成自由基產生使肌膚老化,所以抗老已經不再是大齡女子專屬了,不要等到老化症狀出現後才開始抗老,那時候已經來不及了,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Delocean,進階滋潤無齡精華,30ml,NT1,380,清透偏水狀質地,吸收快不黏膩,使用後,肌膚呈現清透緊緻感,nbsp,清透偏水狀的精華液,吸收很快,使......
點痣除斑 創造好運臉蛋
,nbsp,採訪撰文,Miki,本文感謝,張鈺珠老師,林政賢醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,從面相學的角度來看,臉上的痣,斑可能對個人的身體,心理甚至命運產生影響,而從皮膚科的角度來看,究竟哪些痣,斑不需特別在意,怎樣的狀況下又需要積極處理呢,讓命理師張鈺珠和專業皮膚科醫師林政賢為你解惑,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,位於面相中,十三部位,臉部正中央由額頭至下巴直線區域部......
Jennie 娜恩留長直髮更遮肉?不同臉型適合的「絕對小臉」長髮造型!
,文,Beauty美人圈,Janine,雖然近幾年短髮當道,很多女孩都忍不住跑去剪短,但是說到一頭長長,女神般的波浪捲髮,還是永遠不退流行,是很多女孩心中的夢幻髮型,不過你以為這種長捲髮適合每一種臉型嗎,今天就一起看看各種不同臉型適合的長髮吧,圖片來源,詳見內文,圓臉,像Jennie,娜恩這種臉稍微園園的臉型,其實比起有捲度的頭髮,這種長直髮更可以拉長頭部比例,讓臉看起來變長,反而會比長捲髮更顯瘦......
連眼頭睫毛都刷到,小刷頭睫毛膏推薦!睫毛每根都捲翹,還不會暈出熊貓眼
,文,Beauty美人圈,Letisha,睫毛根根捲翹,纖長,根本求之不得,從睫毛夾,技巧,到使用的睫毛膏,每個環節都很重要,今天小編來跟大家分享,眼頭,眼尾超細小部位,也能輕鬆刷到的睫毛膏,圖片來源,email,160,protected,email,160,protected,innisfree,根根分明零暈染極細睫毛膏,nbsp,innisfree睫毛膏絕對是稀疏下垂,短睫毛的好朋友,其中的......
韓網話題超高!2019春夏韓國唇膏新品特搜,顏色 包裝都絕美!
,文,Beauty美人圈,Janine,最近季節轉換,可以想像美妝品牌正準備推出超美新品,攻佔你我的荷包,誤,小編這就帶來韓網討論度很高的幾款唇彩新品,不僅顏色美,包裝也超高級,每一款都讓人想收入化妝包裡,圖片來源,詳見內文,ETUDE,HOUSE,Better,Lips,約NT300,被韓國,Allure,雜誌評選為期待感新品,從包裝開始就很有質感,分為Talk霧光,以及Talk,Velvet絲......