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自信心要如何建立？4種研究告訴你，每日一問「我是誰」提升信念 根除"比較心態"先從少用「社群媒體」開始
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,你羨慕充滿自信的人嗎,一舉一動充滿力量,像由內而外從身體湧出光線,然後你看著鏡子好奇他們是如何做到的,除了天生的性格使然,也有一些方法須經過後天學習,才能幫助我們建立自信心,與你健康,快樂的生活有關,以下,4,個小提示幫助你建立自信,希望每個人都能滿意自己的生活,nbsp,nbsp,1,別再,比較,社群媒體使你無法專注自己,source,email......
性感穿搭學起來！ 挖洞上衣 一字領...5大微辣攻略，主修激怒男友系4ni？
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,最近天氣隨著中秋節過後逐漸轉涼,早晚的溫差已經不適合穿過於暴露的夏裝了,但如果還是想耍辣怎麼辦,儂編這次要跟大家分享5個偷吃步的微辣單品及搭配技巧,讓你不用穿的暴露,露的害臊,又能輕易的達到性感甚至激怒男友的功效,一起來看下去吧,nbsp,1,挖洞上衣,時尚趨勢瞬息萬變,現在不論在上衣的任何器官部位挖洞都不會太意外了,挖洞上衣不但看起來設計感強,還......
台北中山區FIN Hair Salon染髮，技術好 服務好 氣氛讚的中山站美髮，免費點心 飲料 調酒招待且有專業攝影棚的中山區網路人氣髮廊
,因為發現明顯的布丁頭已影響到穿搭的美感,感覺又該找專業美髮沙龍設計師來幫忙染髮了,之前到中山站4號出口旁的FIN,Hair,Salon做染髮,護髮,效果很滿意,FIN,Hair和一般連鎖髮廊差不多的價錢,但設計師們一直都有在進修,技術好,服務佳而且用的是哥德式這類的進口專業沙龍髮品,連不少藝人及網紅都趨之若鶩,是生意搶搶滾的中山區人氣髮廊,而且FIN,Hair的附加服務很超值,烤厚片吐司,餅乾,......
罹癌失去生活品質？細胞治療讓患者活得更有尊嚴
,整理,Miki,nbsp,美國自2015年起推動,精準醫療計畫,後,英國,中國,台灣等國也陸續在精準醫療上著力聚焦,可見精準醫療是全球趨勢,癌症的治療比以往更加精準且有效,只要治療得當,罹癌者不僅可以維持原有的生活品質,也能活得更有尊嚴,nbsp,nbsp,精準醫療,讓癌症患者獲得更好的療效,精準醫療,Precision,Medicine,是一種新型的醫學概念與醫療模式,依據個人的基因特性,將複......
拉提新選擇 新型音波「渦漩拉提」
,撰文,Nina,nbsp,隨著年齡增長,紫外線傷害,作息不定等因素,肌膚的膠原蛋白逐漸流失,原本緊緻,膨潤的臉蛋也開始有了歲月的風霜,這時光只靠塗塗抹抹的保養品其實很難重拾年輕狀態,現在有了訴求無針,低痛感且無需恢復期的新型音波,渦漩拉提,幫助拉提緊緻,讓線條不走位,相當適合想變美又怕痛的族群,nbsp,nbsp,突破傳統音波限制,多面貼合臉部角度,過了25歲後,肌膚的膠原蛋白會加速流失,少了膠......
2022雕塑新趨勢！「熱塑溶脂」打擊雙下巴與全身脂肪
,撰文,Nina,本文感謝林亮辰,李承鴻,馮榮宗,翁毓菁,林宏謙,林上立醫師提供專業諮詢,nbsp,隨著近年運動風的興起,紙片人身材已不再流行,現在大家追求的是擁有,型曲線,緊實的腰臀比身材,想要達到這樣的目標,除了藉由運動,飲食調控外,還能借助體雕療程,使脂肪分佈在更適合的位置上,讓該凹的地方凹,該凸的地方凸,而在目前體雕市場上關注度相當高的,熱塑溶脂,在今年推出全新雙下巴治療套件,到底有什麼樣......
暗沉 斑點通通OUT！初春透亮肌養成
,文字,Helen,內文諮詢,唐豪悅醫師,nbsp,雖然一白遮三醜的審美觀念已過時,但不論是什麼樣的膚色,當肌膚透亮有光澤,乾淨無瑕時,視覺年齡看起來也會比較小,整個人氣色也好,春天正是美白的好時機,想要有感讓膚色亮起來,改善斑點的問題,先跟著皮膚科醫師來了解黑色素的作用機制,以及有效的美白成份,nbsp,nbsp,認識肌膚黑色素生成,機轉作用,Q,肌膚裡的黑色素是如何形成的,黑色素細胞主要分布在......
完美情人節！美肌＆美體全攻略
,文字,Helen,本文感謝何鈞軒皮膚科診所何鈞軒醫師提供專業諮詢,nbsp,即將迎來情人節,不管是曖昧中,穩交中,還是老夫老妻,在這特別的日子,一定要安排浪漫的約會幫感情增溫,為了要用最完美的狀態赴約,行前的準備當然得好好下功夫,這次就來針對會讓人怦然心動的關鍵,提出加分秘訣,nbsp,nbsp,情人節心動,滅火指數大調查,女性視角大調查,Q,情人節約會時,你自己最重視打扮的細節,臉部的保養,1......
「黑暗三人格」是什麼？先觀察是否有"惡意社交傾向"？自戀 善於操縱別人都屬於「人性陰暗面」？
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,心理學界有一個你大概沒聽過,聽了又肯定覺得有點中二的術語,黑暗三人格,Dark,Triad,它代表三種被認為屬於,反社會,的性格特質,這類人可能有較惡意的社交傾向,冷酷無情或善於算計,還記得上次我們提過的,五大性格特質,Big,Five,嗎,黑暗三人格便能與這些人類主要的性格特質為依據去做分析,此傾向者在某些地方可能分數較高,某些地方分數較低,好奇......
「膠原蛋白」真能讓皮膚更緊緻？4重點帶你了解：豬皮 豬腳狂吃就能補足？「膠原蛋白針」真的有效嗎？
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,媽媽曾告訴你要多吃豬腳補充,膠原蛋白,嗎,還是你平常就有在抹一些富含膠原蛋白的保養品,讓皮膚彈性又水嫩,今天儂編要和你說,媽媽錯了,你也錯了,在利用膠原蛋白減緩肌膚老化前,先來好好地重新認識它,了解膠原蛋白究竟該怎麼吃,怎麼用,怎麼減緩流失速度,nbsp,nbsp,1,膠原蛋白是什麼,source,Kristina,email,160,protec......
「黑色通勤包」推薦Top16！Gucci Dior Fendi到LV...開會到約會都適合，讓妳一秒變成時髦OL
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,近幾年小型包款攻佔時尚圈,不管是腋下包,迷你包或是肩背包,全都要精巧才時髦,但對於一般的,OL,上班族來說,挑選精品包時除了要時髦外,同時能裝的下文件,筆電更成為最重要的關鍵,因此儂編在這已整理出,16,nbsp,款,黑色通勤包,推薦,中大型的尺寸不僅能讓妳能收納上班所需的物件,精緻的外型讓妳開會到約會都能超時尚,nbsp,nbsp,Dior,so......
「2022面膜推薦」！Dcard熱推平價 有感片狀面膜，「保濕 美白 舒緩」超齊全
文,編輯團,Beauty美人圈,對於保養控來說,面膜,絕對是許多女孩必囤貨的保養品,無論是睡前敷還是妝前敷面膜,都是利用面膜,膜,的不透氣,保溫特性,加速皮膚吸收保養品的能力,而面膜功能百百種,應該要如何選擇才不踩雷,以下就由小編來推薦,2022面膜推薦,保濕,美白,舒緩通通有,快來尋找你的面膜新歡吧,nbsp,保濕面膜推薦1,豐台灣,蘆薈絲瓜沁潤蠶絲面膜,獲眾多Dcard網友推薦的豐台灣絲瓜面膜......
腕錶推薦「白色系」Top 13！Chanel Cartier Tiffany到Hermès…時髦OL絕對值得入手
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,Source,Lonewolfmag,Weheartit,抓住夏天尾巴,風光明媚的藍天白雲,最適合戴上清新運動感的,小白錶,出門,從Chanel,Cartier,Tiffany到Herm,egrave,s,hellip,這13款白色女錶推薦絕對得你入手,1,Cartier,Source,Cartier,卡地亞最為人知的錶款,除了,Santos,Ta......
Chanel「鏈帶皮夾」推薦Top7！寶寶藍 珍珠白真的太優雅，「獨角獸」漸層配色少女怎能不愛？
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,Chanel,是一個為女人造夢的的品牌,從每季時裝週上一套套經典的斜紋軟尼面料套裝,珍珠飾品,雙色鞋一路到包袋,一項項經典的單品都能用,優雅,兩個字勾動人心,在眾多的品項中,對於第一次接觸,Chanel,的人,皮件絕對是最適合收藏單品,擁有小包的特質,同時不失去品牌工藝的,鍊帶皮夾,便是許多初心者的首選,儂編在這裡整理出本季,7,款全新款式,不管是......
名牌包保養5大tips！爽身粉 過期乳液⋯ 全都能派上用場，爽身粉「這樣用」CP值最高！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,女人都愛買包,但往往都是刷卡的那一刻最開心,包包一買回家就要開始煩惱清潔保養的問題,特別是容易出現划痕,發霉,發黃的皮革包款,今天儂編就要來告訴大家,如何依照皮革的種類去妥善保養名牌包,讓你開心買,安心用,nbsp,nbsp,nbsp,小羊皮,小羊皮質地柔軟彈性好,皮表紋理細緻但非常容易被劃傷,所以在使用時需要特別小心,建議大家要定期使用柔軟的棉布......
