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你今天運動了嗎,你知道運動的好處有哪些,運動可增加學習專注力,減少死亡率,不運動的死亡率為22,7,高於肥胖的21,9,腰圍超標的15,8,與完全不運動的人相較,每天以15分鐘走完一公里的速度,只要每週六天,總死亡率可減少14,約增加平均壽命3年,乳癌防治基金會關心你,今天有沒有起來動一動,8,24健康講座,健康減重ING,歡迎預約報名,維持適當的體重,不過度肥胖,不僅能減低乳癌的復發率,亦能讓身......

很多女性為了追求纖細的小蠻腰,但是如果長時間穿過緊的塑身衣,可能會對身體造成難以想像的傷害,1,擠壓腸胃跟內臟穿塑身衣的時候,胸腔跟腸胃都會受到巨大的壓力,這樣不僅會造成腸胃的蠕動變慢,久而久之會導致消化不良,便秘等症狀,2,婦科疾病過緊的衣物跟塑身衣,因為透氣性不佳,會導致私處處於悶濕的環境,容易引發陰道發炎,3,影響胸部發育塑身衣過緊會使得胸部部位的血液循環不循環,胸部受到擠壓,會導致乳房脹痛......

,金色唇彩和炫麗尖頭鞋成為魅力日裝,會不會有這一天,Miuccia,Prada捨棄了她顛覆性的剪裁,隱約的性感風和看起來超現實的配件呢,希望不會,對於這設計師而言,儘管她本人因為家庭因素而缺席自己的秀,Miuccia,Prada展現她對於女性的讚賞並創造出一個精彩絕倫的系列,從像是聖誕節樹上的彩球般的造型耳環到拘謹的肩膀剪裁,搭配上閃耀如節慶裝飾品的尖頭鞋,這是所有人所期望的Prada風格,充滿現......

,想要讓頭髮快點長長,那就每個月剪一次頭髮,有了發膜,護髮素就成了雞肋,坊間流傳的洗護習慣與美髮秘笈究竟是真是假,在你準備拋棄你最愛的那瓶洗髮水或是決心睡前梳髮100,下之前,先讓我們來看看這些關於秀發健康的真相吧,nbsp,問題,經常修剪能加快頭髮長長的速度,nbsp,nbsp,答案,頭髮是從髮根長出來的,而非髮梢,定期修剪能將髮梢分叉或是因造型而受損的部分修剪掉,令頭髮的整體髮質更健康,但這與......

原文出處,萌咩誌,編輯,熱血隊長,林佳霖,女性朋友們從至今都有著MC的困擾,不但要忍受每個月一次的大失血,還有伴隨而來的腹痛和手腳冰冷等症狀,痛苦程度因人而異,懂得照顧自己的乖乖牌女孩兒,都知道要計算月經周期,如此就可以估計出下一次是甚麼時候來,nbsp,這時候,能有個專門計算月經的筆記本是不是很棒阿,今天隊長就要跟大家推薦一個,超棒超貼心的女生日記,ldquo,小月曆,rdquo,操作非常簡單,......

在27年前,才剛出生的喬丹,Jordan,McIntosh,是一位孤兒,但卻相當幸運地遇到了收養他的養母Ingeborg,McIntosh,當時養母並沒有把他納入家裡,僅只是撫養他,而因為覺得太有緣分了,在喬丹四歲時養母決定讓他正式成為家中的一份子,多年以後,McIntosh生病了,這是多囊性腎病變,病情不樂觀的她需要快點找到合適的腎臟進行移植才能保命,這件事也讓喬丹相當的緊張,他最後決定瞞著養母......

不少女性朋友為痘痘所困擾,為了抗痘,消痘,試遍各種美容護膚的方法,其實想要有效祛痘,除了使用外用藥膏之外,飲食的調理也是非常重要的,以下兩款花草茶,平時適量飲用,就很達到很好的抗痘效果,1,玫瑰金盞花茶,材料,玫瑰花5朵,金盞花2朵,沖泡方法,將以上材料放入杯中,加入熱開水沖泡,等待三至五分鐘即可飲用,作用,平衡內分泌,補血氣,美顏護膚,特點,注意無明顯禁忌,2,月見草茉莉花祛痘茶,材料,月見草6......

撰文,吳國瑋,nbsp,nbsp,nbsp,圖片,nbsp,Minelli,今年春夏,Minelli再次與牙縫超模Georgia,May,Jagger合作,推出活力朝氣的Georgia,May,Jagger系列,展現現代女性充滿魅力與知性的特質,系列以翠綠色,紫紅色和黑色為主色調,搭配麂皮或小馬皮,營造出熱帶森林的感覺,經典的草編鞋搭配色彩繽紛的動物圖紋,是本季的必買清單首選,而波希米亞風格的平底......

氣墊粉餅大軍來勢洶洶,因為使用方便,妝感透亮,上妝快速等優點,讓大部份愛美女性幾乎將舊有粉底打入冷宮,紛紛投向氣墊新歡,儘管如此,仍有幾家品牌在此刻推出粉底品項,一樣能打造如氣墊粉餅的光透妝感,且上妝一樣快速方便,妳一定要來試試看,撰文,王諺玫,nbsp,圖片,Laura,Mercier,Giorgio,Armani,Nars,Chanel,nbsp,Laura,Mercier燭光聚焦粉底液,訴求......

珍珠,質感溫潤,這幾乎和優雅畫上等號的珠寶,由古迄今有不少名女人熱衷吹捧,無論是永遠的王妃Grace,Kelly,抑或是品味極好的賈姬,hellip,hellip,珍珠從未自珠寶世界裡退燒,撰文,Keny,nbsp,圖片提供,Tasaki,顛覆時尚迷對珍珠古典優雅的想像,日本珠寶品牌TASAKI不斷在設計和工藝上創新,每回出手皆令人驚艷於珍珠多變與時尚的可能,在其眾多的創作裡,由設計師Melani......

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撰文,吳國瑋,nbsp,nbsp,nbsp,圖片,adidas,Originals,adidas,Originals與英國時尚小天后Rita,Ora再度聯手,推出最新聯名之作,Artistic,Lights光影折射系列,從充滿力量之美的空中飛人表演獲得靈感,飛躍中光線的投射成為最新的設計元素,顯現出Rita,Ora與adidas,Originals勇於打破傳統,挑戰未來的時尚理念,最新系列並邀請到......

撰文,吳國瑋,nbsp,nbsp,nbsp,圖片,Mulberry,Johnny,Coca接掌Mulberry創意總監後的最新力作,2016限量早秋系列,兩天前正式於全球上市,以來自於軍裝與龐克搖滾文化的,釘飾,主題,打造極具英國風情的系列,鉚釘是早秋系列的設計核心元素,限量推出的早秋系列包括全新Clifton系列牛皮鍊帶包,極簡與斜揹的設計巧妙地將包款強大的收納功能融入其簡潔的包款內部設計中,三......

Edit,VK,pic,adigirls,從前,在都市裡的運動族裡大多僅見男性身影,然而近幾年來,越來越多女性紮起馬尾,穿上繽紛運動服加入運動行列,為了和所有女孩一起變強,2016,年,3,月,adidas,與張鈞甯將共同號召全台,adigirls,參與,adigirls,訓練基地,迄今訓練計劃接近尾聲,女子訓練代言人張鈞甯在訓練計畫結束前出席活動,激勵女孩們堅持,由我創造,的運動新態度,張鈞甯為......

,nbsp,KnightsBridge,Mother,s,Day,我愛媽咪,在這個特別的日子,親愛的媽咪辛苦了,FaceBook,最新網路流行話題掌握,歡迎一起加入,分享至Facebook,FACEBOOK粉絲留言版,周迅當東道主,與IWC致敬北京電影節,看韓國最美Nana搶先示範,FENDI春夏EyeShine墨鏡零死角搭配,Volez,Voguez,VoyagezLV東京盛大開展,Knight......