不少女性朋友為痘痘所困擾，為了抗痘、消痘，試遍各種美容護膚的方法。其實想要有效祛痘，除了使用外用藥膏之外，飲食的調理也是非常重要的。以下兩款花草茶，平時適量飲用，就很達到很好的抗痘效果。
1、玫瑰金盞花茶
材料：玫瑰花5朵，金盞花2朵。
沖泡方法： 將以上材料放入杯中，加入熱開水沖泡，等待三至五分鐘即可飲用。
作用：平衡內分泌、補血氣，美顏護膚。
特點：注意無明顯禁忌。
2、月見草茉莉花祛痘茶
材料：月見草6朵，茉莉花1茶匙。
沖泡方法：將以上材料放入杯中，加入熱開水沖泡，等待三至五分鐘即可飲用。
作用：調理內分泌，對消除暗瘡、粉刺有一定效果。
特點：脾胃虛寒，容易腹瀉的人不建議多喝。
版權所有：好健康生活網HowHealtH
http://www.howhealth.org.tw/article-2965-1.html
![[秀智最愛護髮素 小紫瓶旋風]Kerasys可瑞絲SALON DE MAGIE頂級專業沙龍安瓶護髮素](https://articleshost.com/pub/img/article/305980/1615300819202_s.jpg "[秀智最愛護髮素 小紫瓶旋風]Kerasys可瑞絲SALON DE MAGIE頂級專業沙龍安瓶護髮素")
