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【愛的名詞解釋】 凱格爾運動
,凱格爾運動,Kegel,Exercise,的學名是,骨盆底肌肉運動,由凱格爾醫師在西元,1948,年發明的運動,感謝他,原本這個運動目的是為了要解決婦女產後尿失禁的問題,nbsp,這個運動是藉由主動式的收縮肛門,陰道,和尿道周圍的肌肉,進而強化整體骨盆底肌肉的強度與張力,能有效提升陰道收縮的力量,也就是能夠練習出傳說中,緊,的境界,nbsp,nbsp,nbsp,基本練習,nbsp,躺在床上,腿張......
當你讀完，你會放下好多事
人生就是一列開往墳墓的列車,路途上會有很多站口,沒有一個人可以至始至終陪著你走完,你會看到來來往往,上上下下的人,如果幸運,會有人陪你走過一段,當這個人要下車的時候,即使不舍,也該心存感激,然後揮手道別,因為,說不定下一站會有另外一個人會陪你走的更遠,當明天變成了今天成為了昨天,最後成為記憶裡不再重要的某一天,我們突然發現自己在不知不覺中已被時間推著向前走,這不是靜止火車裡,與相鄰列車交錯時,仿佛......
繽紛夏日‧ 糖果髮色讓你年輕10歲
,喜歡文章請按讚,用亮色系在整頭頭髮進行染髮,在夏日陽光的照射下尤其亮眼,記得薰衣草色嗎,已經不知道有多少人嘗試過了,看起來就很舒服,特別適合這個夏天,把你的思緒一下子就帶到了薰衣草田,選擇一搓或者幾搓染成粉色,粉嫩芭比氣質提升,深藍和粉色的混合可能會讓你覺得很混亂,可是夏天又何嘗不是這樣呢,黑髮的女孩們可以選擇在頭頂處用灰色和銀色混合挑染,將高亮處放在頭頂更顯年輕和活力,如果覺得彩虹色已經out......
青春 Our days of Youth
,nbsp,nbsp,nbsp,青春,用鏡頭記錄一場陽光灑滿的絢爛電影,唯美,幸福,青春,對我們來說,是段時光,是場邂逅,是再也遺忘不掉的陽光味道,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,圖文摘自三采文化出版,青春魂,賈蕾的唯美攝影,作者,賈蕾,nbsp,......
什麼時候...我也成為了別人眼中的老妹？
,廣告上寫著,過了25歲是肌膚活力的分水嶺,25歲以前肌膚修復力佳,熬夜跑趴玩得再瘋,只要休息幾天就能回復光彩,然而,一旦過了25歲,身體代謝機能開始走下坡,於是衰老現象開始一一浮出檯面,nbsp,今年,真的要面對自己已經成為老妹的事實了,nbsp,當過了25歲時覺得好像還好,26歲時覺得自己還是屬於25歲的年輕,眼看27歲像狂潮撲向我時,老實說,hellip,還真夠抨擊的,nbsp,以前常聽姐姐......
被延遲的快樂，不會產生利息
,我當老闆時和一位來應徵工作的年輕人面談,nbsp,nbsp,我問他的頭四個問題是,有沒有女朋友,他說,我還年輕,想專心拼事業,目前不想交女朋友,nbsp,你去過最好玩的地方是哪里,我不喜歡出去玩,我喜歡在家研究電腦,nbsp,那你吃過最好吃的東西是什麼,我都全心全意工作,吃得很隨便,nbsp,會做菜嗎,我家附近有很多吃的,不用自己做,nbsp,他可能以為這些答案都展現出專業精神,會為自己加分,於......
你絕對要知道的三溫暖養肌法
大家都知道洗三溫暖的好處,是利用全身反覆沖洗冷熱水的刺激,讓身體血管時而擴張,時而收縮,能增加血管彈性,讓身體更健康,但你知道嗎,每天早晚保養肌膚,也可以進行溫和的三溫暖保養法,讓肌膚更健康,更加速後續保養品的順利吸收,早在10多年前,日本保養品實驗室就在進行膚溫的研究,什麼是膚溫,跟體溫不一樣,是的,一般來說,人體的體溫是恆溫,約莫在定在36,5,37,0度之間,而膚溫會比體溫來的低,理想的膚溫......
2014全球抗老保養新革命！│VoCE
,每年到了早秋時節,也就是讓肌膚經過一整個夏日烈焰侵襲後,到了修護肌膚徹底補給養分的時刻,這時,在全球也展開了一股抗老概念角逐賽,有人推崇紓壓抗老,有人志在針對基因作改變維持年輕膚況,更有人針對免疫力著手做好徹底修護,各家品牌皆無所不用其極地推崇自家抗老新觀念,因此,這次VOCE將請來在國際上備受矚目的重點品牌,特別為我們指出今年引領抗老趨勢的保養,關鍵字,製作,吳季芳,視覺編輯,黃雅惠,模特兒,......
台灣買不到的超夯彩妝品 一次看個過癮！│美周報
台灣的彩妝,保養品牌越來越多,且有更多新品牌陸續進來台灣,但還是有一些品牌只能,遠觀不能褻玩焉,看得到卻摸不到,但還是有許多美妝狂熱份子尋求代購管道,為了就是能哪一天也能派上用場,美周報,幫讀者特搜國外熱賣的美妝品,一次看過癮,TOM,FORD,BEAUTY,nbsp,A,咖級高質感,在時尚界享有一級地位的設計師,TOM,FORD,在2006年推出個人的彩妝品牌,從包裝到設計和顏色都與他的名字發音......
【彩妝】LUNASOL 麗緻淨化~打造秋冬歐洲經典洛可可風格妝容
,nbsp,雖然進入九月了,但天氣依然很炎熱,不過不管在最新推出的服飾或是保養彩妝品上,nbsp,都已經明顯看到換季了,秋冬可以說是我個人最喜歡的季節,因為台灣的秋冬已經不再那麼寒冷,比起悶熱難耐的夏天,我更喜歡秋冬,另一個原因就是秋冬彩妝真的美翻,對於我這彩妝控來說,秋冬推出的彩妝盤真的非常吸引人,nbsp,nbsp,我非常喜愛的LUNASOL在2014年的秋冬推出了最新一季的彩妝新作,nbsp......
▤▥▦好物不藏私▧▨▩ ZUCCASTELLA夢幻星空糖瓷娃娃粉霜 五秒懶人游擊妝
,nbsp,nbsp,我想,沒有女孩能抗拒一箱美妝保養品的魔力吧,那天收到歐洲品牌台灣代理商寄來的,五秒神奇粉霜,和銀河系列的亮白保養品,馬上躲回房間偷偷開箱,不然我媽跟我妹一定會過來搶,nbsp,左,ZUCCASTELLA銀河煥白日霜右,ZUCCASTELLA糖瓷娃娃粉霜,自然色,ZUCCASTELLA的產品包裝極具質感,在這樣的炎炎夏日裡,光看瓶身設計就有一股清涼感,也讓人聯想到使用後會皮膚也......
【保養】L’EGERE蘭吉兒 蝸牛保濕精華露~乾皇后變水潤姬 解乾枯肌的渴
,nbsp,自從去了一趟花蓮,一趟宜蘭,整個人真的黑了一大圈XD,nbsp,nbsp,nbsp,黑就算了,我覺得皮膚被曬得水份都流失了XDDD,回到家開始最的保養不是亮白,而是瘋狂的補水,和大家推薦我玩回來一直在使用的一罐可以拿來濕敷的化妝水,nbsp,nbsp,L,rsquo,EGERE蘭吉兒,蝸牛保濕精華露,nbsp,nbsp,nbsp,蘭吉兒之前有推出過也是可以濕敷的健康化妝水,我當時很喜歡......
引誘伊甸園 純粹陽剛味
引誘伊甸園,悠遊城市的時髦女郎擁有多種面貌,時而理性,時而感性,藉由若有似無的貼身氣息,宛如一縷致命吸引力,迎來男子無盡注視與迷戀,01,Lanvin花漾女性淡香水,麝香花橙調,80ml,NT3,300,02,Chanel槴子花香精,性感花香調,15ml,NT7,200,限量,03,Juicy,Couture夏日LaLa女性淡香水,花果香調,85ml,NT2,850,限量,04,Givenchy金......
