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空腹不能吃香蕉 最好的減肥水果是蓮霧…吃水果的10個小知識
大家都知道水果的好處多多,豐富的營養成分和解津止渴的好滋味,讓許多人都把水果當作每日飲食基礎,不過你知道水果其實也跟藥材一樣,有著寒熱之分,隨著性味不同,對人體的作用也有所差別,同是中國醫藥大學中醫部醫師的夫妻檔,楊淑媚與蔡昆道所編寫的,果療,一書,就以中醫藥材的方式,解析水果的療癒性,以西瓜為例,吃對時機具有消除暑熱功效,再以桑椹為例,則能補養肝虛,吃水果是飲食中十分重要的一環,不過可別因為它較......
飛行常客米蘭達可兒Miranda Kerr的機上美麗祕訣
身為全球知名超模,米蘭達可兒Miranda,Kerr一年中幾乎有一半時間都花在往返各國工作,在頻繁的旅途中該如何讓自己感到舒適並且維持在最佳狀態,來看米蘭達可兒有什麼祕訣,在服裝選擇上,米蘭達可兒Miranda,Kerr表示,旅行時,我通常會穿布料稍具延展性的牛仔褲,如此一來就能保持腿部線條但同時又能擁有加倍的舒適感,雖然米蘭達可兒Miranda,Kerr很習慣於穿高跟鞋,不過旅行中當然要做點較實......
終於明白！！男人視為「美女」的10項標準！原來是這樣判斷的...
,男人心中的美女10項標准,原來是這樣選擇的呀,如果一個男人愛妳,他的眼睛會發光的,nbsp,nbsp,1,懂得自尊自愛自強的女人,如果一個男人愛妳,他的眼睛會發光的,他會因爲愛而精神煥發,如果他和妳在一起總是很壓抑,那想想妳們之間是不是有什麽矛盾,如果不是,那麽請離開他,他只是在無奈地敷衍妳,要記住,男人大多喜歡懂得自尊自強自愛的女人,因此,只有好好愛自己的女人,才可以找到屬于自己的真愛,2,心......
過年回老家，親友一直問結婚沒 要生小孩沒？教你用「2個字神回」！！│究竟出版
好念頭小書靈,Booklife,真的很討厭,專欄提要,日本最新公布Amazon年度總冠軍,是一本書名很聳動的,被討厭的勇氣,它的內容立基於心理學大師阿德勒,但不僅拿下日本商業書推薦,又讓小說家伊坂幸太郎讀到落淚,這股勇氣最近熱燒台灣,才上市兩個月,就已經進入了年度暢銷百大,許多人一見書名就鍾情,拿來當作新年,開創全新人際關係,擁有做自己的勇氣,的踏板,被討厭的勇氣,主張,幸福很簡單,世界很簡單,是......
博得好感的襯衫活用術～女孩的Sweet Date冬末時尚
不管在哪個季節,ldquo,襯衫,rdquo,單品一直被廣泛地運用搭配,不再只有帥氣的面貌,更多甜美,可愛的設計樣式也能打造出更有女孩子氣息,令人一眼就Fall,in,Love,愛心,因為優越的穿搭實用度,讓人忍不住就買了好多也是情有可原的,hellip,hellip,即使到了冬季的尾聲,mina,girls也要以,襯衫ON,STYLE,宣告過人的流行實力,圖案襯衫,鋪棉背心,不會出錯的搭配,he......
自我流的時尚品味計畫！朝全新時尚目標邁進吧！
,想告別已經穿膩了的風格,hellip,在新年的一開始,給自己訂定一個新的時尚目標吧,為大家整理出能達成,ldquo,屬於自己的流行時尚品味,rdquo,實踐步驟,跟著ViVi,的腳步Step,By,Step,一起打造2015全新風格的自己吧,nbsp,覺得穿搭稍嫌不足時就加入,寬鬆版型查斯特大衣,合身上衣搭配鉛筆裙的穿搭雖然時髦,但總覺得有點單薄,hellip,這時就加入潮流派的查斯特大衣吧,不......
擺脫〝冰山系〞稱號！溫暖系美人，讓人忍不住想靠近......
,擺脫,冰山系,稱號,愛心,溫暖系美人,讓人忍不住想靠近,好氣色保養守則就是這些,天氣冷颼颼,和人之間的距離似乎也跟溫度一樣逐漸下降,這樣可不行,擁有親切可人的笑臉,絕對是好人緣最大關鍵,快速掌握好氣色的3大關鍵,讓自己散發迷人的紅潤光彩,企劃編輯,鍾嘉儒,美術編輯,黃靖芳,攝影,曾秉宏,妝髮,王裕閔,模特兒,Nikki,會星堂,nbsp,美人們的進擊,紅潤肌養成3大原則,Bath,POINT1,......
讓「精油療法」更紓壓的5秘訣
幫助紓壓,和緩情緒,平靜心靈的方式有許多,精油,是其中之一,英國皇家經典芳療品牌亞洲區培訓總監李艷君解釋精油的多種使用方式,分為,聞香法,滲透法,與,吸入法,精油的種類又細分為,快拍,中拍,慢拍,等等,依照個人需求能選擇不同的方式與味道,像是薰衣草精油可以防止炎症,減緩疼痛,除疤,柚子,青檸類的精油則可以幫助排水,排毒與燃脂,搭配按摩手法,讓精油的功效更加倍,精油芳療類似顏色,可能你今天喜歡黑色,......
妳適合甚麼樣的粉紅色？ 春季時髦色彩分析！│恰女生
粉紅色是2015年春夏時尚的重點關鍵字,而且不再只是甜美女孩專屬,任何風格通通都能夠使用呢,本篇將粉紅色分成四大類,可以依照自己的風格來找尋最Match的樣貌,企劃撰文,EIKA,HUANG,攝影,ORANGE,JIMMY,視覺設計,Wei,Wei,nbsp,馬卡龍粉色,適用,rarr,甜美風格的女孩,甜美派的馬卡龍粉色女孩,恭喜你完全符合本季的流行趨勢,不過在搭配上切記要融合休閒,中性風的單品,......
女為悅己者容 但這些行為可能會讓男人倒退三步
正如同男人們有些打扮讓女性難以理解,比如褲子太緊或眉毛修過頭,女生們在妝容,頭髮與肌膚保養上所做出的某些選擇,看在男性眼裡可能也會產生同樣的困惑,來看看到底是哪些美容手法,很可能會讓你的男伴倒胃口,香水噴不用錢,因為太喜歡某款香水的味道,讓妳渴望一整天都帶有它甜美誘惑的香氣,然而看在男人眼裡,再好的的東西只要過量都可能產生反效果,記住這個數字,只要標示是香水或香精,不要噴超過3下,淡香水和香露則不......
【說句公道話】全職媽媽，你到底是哪裡很閒 日子哪裡過得很爽快了
,全職媽媽,這個名詞,有60,的人還是會有迷思,覺得這個名詞,hellip,生活過得很,爽,日子過得很,閒,很好命,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,那60,更包括了最親近,但不很體貼的老公,及沒帶過孩子不知帶孩子很辛苦的閒人,或者離帶孩子年代已經很久遠的三姑六婆們,hellip,等,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,先來說說我好了,我不是想要告訴大家我有多辛苦,都寫這樣了還......
《暖傷心：失戀癒療的15個練習》
這是一本與你同在的書,當全世界都背你而去,還有你可以陪伴你自己,而這本書就在這裡,陪你陪伴自己渡過失戀,正是要讓自己經歷悲傷,發現自己一個人其實,過得並不好,發現還有其他的人願意在你不好的時候陪伴你,然後在一連串新的發現中,走出原先的自怨自艾,這是一本需要動筆寫的書,在分手之後,我們需要的,是,整理,而不是,鑽牛角尖,所以,我們得換個方式,改問自己,什麼,What,他離開那天,說了些什麼,他說的那......
每一段感情都很獨特，每一段悲傷都有它的重量◎程威銓
這是一本與你同在的書,當全世界都背你而去,還有你可以陪伴你自己,而這本書就在這裡,陪你陪伴自己,老實說,我一直在想要如何提筆寫它,因為,過去我所理解的心理學知識,在我面臨深沉的別離和分手時,並沒有讓我比較不痛,我又怎麼有資格來寫這本,失戀癒療手冊,正因為每一段感情都很獨特,每一段悲傷都有它的重量,你當然無法期待一個一勞永逸或是以一擋百的失戀癒療方法,或許你可以將你的目標切分得更細一點,什麼叫做療癒......
Check！美妝品牌公關 專業彩妝師們的唯一選擇！無論如何都不能少了它的絕對一品♥
,Check,美妝品牌公關,專業彩妝師們的唯一選擇,無論如何都不能少了它的絕對一品,hearts,究竟是什麼樣的產品,又是什麼樣的魅力,讓每年看遍上百,上千樣商品的品牌公關,國際彩妝師們死心塌地的就是少不了它,集結41名美妝品牌公關,國際彩妝師,一次公開她們心目中的,絕對一品,她們最愛的美妝品項排行是,hellip,hellip,第1名,底妝產品,40,底妝產品包含妝前產品如隔離乳,飾底乳,粉底液......
All品牌新作登場！！ 白肌效果大躍進♪ 淨白頭條NEWS搶先報！
,nbsp,好像只要是女孩,都喜歡研究變白皙的方法,今年各大品牌又有哪些新成分,新科技呢,幾乎每個新產品都是令人為讚嘆的傑作,ViVi迫不及待公開最完整的淨白情報,hearts,在夏季來臨之前,展開淨白大作戰吧,改善歲月造成的黯沉現象倍受注目的高機能美肌品登場同步實現抗老,times,淨白,造成黯沉原因可能不是只有紫外線而已,隨著年紀增長,代謝力下降,臉上也會出現惱人的黯沉感,因此除了消滅瑕疵之餘......
