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氣炸鍋真的那麼神？高敏敏營養師來為您破解迷思！
,nbsp,nbsp,近年來,健康意識抬頭,順應這股風潮,也出現了一款標榜能,不須用油就能烹飪,的家電產品,mdash,氣炸鍋,竟然只需要一茶匙不到的油,就能製作出脂肪與熱量遠低於油炸,但口感卻與現炸的炸物一模一樣的炸物,而富含脂肪的食材,甚至一滴油都不用放,如此方便的產品可是風靡了全台灣的家庭主婦,大家都爭相購買一台呢,但是,只要用了氣炸鍋,就真的健康無虞嗎,讓營養師高敏敏分析給你聽吧,nbsp......
聽說，有種好東西！新型針劑「葡聚多肽」
,撰文,楊錦華,整理,編輯部,nbsp,老楊聽說,最近有一種微整形材料,非常火爆,為什麼火爆,首先當然是安全,不只安全,還是超級安全,因為,不栓塞,再來呢,一次可以維持2年以上,OMG,不只如此,兩年之後逐漸降解,100,代謝,還有沒有,當然有,且看下文說明,hellip,nbsp,nbsp,今年的醫美遭遇疫情,各家醫院淒慘的喊叫,悲涼的哀鳴,hellip,聲聲入耳阿,But,事情永遠都有But,......
你的面部脂肪填的好嗎？
,撰文,陳世棟醫師,nbsp,nbsp,最近常常有求美者諮詢的時候,提到自身做面部自體脂肪的效果,有說好的,有說不好的,好的約三成,不好的約七成,不好的狀況包括填完自體脂肪後覺得臉變大了,臉變垂了,變老了和凹凸不平,當然有的填充後很滿意,覺得自己變年輕了,變柔和了,由這些滿意和不滿意的求美者的感受,我們可以感受自體脂肪填充並不是每個人都滿意的治療項目,nbsp,我們分析了這些做過面部自體脂肪填充的......
方臉顯瘦髮型攻略！2020夏天流行「娃娃燙髮」，這個捲度不整理也好看
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,Source,nbsp,wattpad,com,twitter,com,波浪大捲看膩了嗎,又或者總是找不到瘦臉又好整理的髮型嗎,延續2019的泰迪熊捲髮,今年夏天,髮型師們把捲度拉大,彈性感提升,創造了一款近日最夯的話題捲髮,娃娃燙,棉花糖般輕盈的捲度,不僅方形臉女孩一燙臉型小2吋,這無辜呆萌的模樣,放髮,綁髮都好看呢,方臉超顯瘦娃娃燙,......
走出情緒困境 擺脫「失志症候群」
,撰文,Miki,nbsp,自從疫情爆發,許多人被迫降低了社交活動的頻率,長期足不出戶可能導致憂鬱,也讓情緒變得不穩定,甚至引發,失志症候群,面對不知何時才能緩解的疫情,我們該如何調適身心,才能安然度過呢,nbsp,nbsp,精神科就診人次,2020年第一季不減反增,疫情不僅奪走數十萬人的性命,也嚴重衝擊了商業活動,讓許多人的生活驟變,承受巨大的身心壓力,這些壓力如果未能即時調適,不僅容易感覺無力......
光做醫美不防曬？小心事倍功半
,撰文,Miki,nbsp,擁有白皙的肌膚是許多愛美人士的夢想,但你知道嗎,光做醫美不防曬,小心事倍功半,想要避免肌膚被曬黑,曬老,還有紫外線造成的皮膚病變,可千萬別忘了最基礎的防曬工作喔,nbsp,nbsp,炎炎夏日來臨,幾乎每天都是豔陽高照,高溫,日曬都可能對肌膚造成傷害,每天在室外停留的時間超過15分鐘,就算是接受過量的紫外線照射,如果沒有做好妥善的防曬工作,長時間的紫外線曝曬會直接抑制皮膚......
Tomod's精選9大美妝推薦！小資女都說好用，面試妝 畢業妝不到500元就能完妝
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,nbsp,Source,nbsp,m,en,stylenanda,com,wattpad,com,畢業求職季開跑,身為小資女的妳,是不是也正在為面試妝容苦惱呢,別擔心CP值最高,最省錢的夏日美妝新品儂編都幫妳整理好了,Tomod,s精選9大夏天超實用彩妝,話題粉底液,高顏值蜜粉,最搶手嫩唇膏,多項唇彩,底妝,眼影新鮮貨,買齊全妝竟然不用5......
台北月子中心 -高CP值的環球金采產後護理之家
終於成功卸貨出關了,整理寶寶照片的同時也決定紀錄一下這次的經驗跟心得,在知道懷孕後就開始參觀各家月子中心,最後選擇了環球金采產後護理之家主要還是因為離家近,身邊幾個朋友之前也都在這裡坐月子參觀金采的時候覺得他們服務人員講解很詳細,設備也不錯育嬰室是24小時都可以看寶寶的透明玻璃窗也有很多針對媽媽產前瑜珈跟之後的產康課程,金采有很多房型可以選擇我是選擇最小的A房型,但實際上看也完全不小有12坪大,真......
香水噴手腕原來是錯的？5個噴香小技巧，噴"這裡"能持香24小時
不論男女任何時候都希望自己的身體香香的,尤其是夏天,汗水體味交加的窘境,更讓人在意該如何延長香水的持久度,不過,大多數人在使用香水時,第一個動作就是噴在手腕,接著沾上耳後,但其實,香水噴在手腕是最大地雷,夏天5個超實用噴香小技巧,善用這個部位,能讓香氣延長24小時以上,手腕噴香是地雷,Source,nbsp,st,rose,com,st,rose,com,將香水噴在手腕上,接著沾上耳後是許多人的習......
中和月子中心心得_新手媽媽在環球金采護理之家
坐月子對媽咪們來說非常重要,經歷十個月的懷孕及生產過程,身體經過了百般折騰,一定要好好的休息並調理身體,讓身體回復原本健康的狀態,有健康的媽媽才能繼續用體力照顧小孩,給寶寶最好的照顧,nbsp,當初懷孕的時候就有在考慮要請月嫂還是住月子中心,後來去參觀各家月子中心後,還是決定要在環球金采護理之家入住30天,因為覺得月嫂一個人能做的事情還是比較有限,而且看了環球金采的房間後我很喜歡,房間很寬敞,採光......
狂敷面膜就能補水？日常保濕應該這樣做！
,採訪撰文,Miki,nbsp,敷面膜是許多人的保養步驟之一,也是重要場合之前的急救法寶,大家都知道,保濕,很重要,但是狂敷面膜就一定能保濕嗎,日常保濕又該怎麼做才好,nbsp,nbsp,台灣的夏天悶熱,潮濕,室內開了冷氣,和室外的溫差變大,更讓膚況容易變得不穩定,在這樣的時節,你有好好地為皮膚補充水份嗎,無論是乾性肌膚的乾澀,油性肌膚的油膩,或是混和性肌膚的外油內乾,都可能面臨缺水危機,尤其是油......
歐美抗老保養新星「補骨脂酚」
,撰文,Nina,nbsp,以往只要提到抗老的成分多會想到維生素,但近年歐美開始掀起,補骨脂酚,美容新趨勢,同樣具有優秀抗皺效果,使用在肌膚上卻相對溫和不刺激,不挑膚質皆能使用,因而備受關注,愛美想要皮膚細緻透亮的你,怎麼能不認識它呢,nbsp,nbsp,補骨脂酚vs,維生素A,過去十年來,美容界最受歡迎的抗老成分非維生素,視黃醇,莫屬,對於肌膚的細紋,膚色不均改善顯著,但有光敏性,且容易刺激肌膚......
促進毛髮再生 幹細胞來幫忙
,整理,編輯部,nbsp,禿頭是許多人的外在困擾,根據不同的落髮原因,也有不同的治療方法,除了傳統的藥物治療,其實,幹細胞,也可作為生髮治療的選項之一,nbsp,nbsp,頭髮的生長週期分為生長期,退化期,休止期,在正常情況下,約有90,的頭髮處於,生長期,5,10,處於,退化期,而處於,休止期,的頭髮,每天會掉落50,100根,這是屬於正常的新陳代謝,由此可知,每個人每天都會落髮,只是如果發現落......
肌動減脂！擁有完美曲線不須費力
,撰文,Evelyn,nbsp,現代人幾乎人人都有瘦身需求,不但要瘦,還要瘦得有線條,瘦得穠纖合度,但礙於時間,生活習慣,並不是每一個人都能做到高強度的健身訓練達到充滿線條感的身型,因此許多人除了運動,飲食控制,也會求助醫美療程雕塑線條,讓體態更完美,而肌動減脂能擁有增肌減脂的特性則成為時下最熱門的塑身療程之一,nbsp,nbsp,肌肉的重要性,許多人都以為瘦身首重減脂,增肌並不是那麼重要,女生更......
