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如何將運動變成習慣而不是壓力？
每年信誓旦旦許下的新年新希望,列出一連串想要改變的清單,是不是總是無法達成,與其,晚上想想千條路,早上醒來走原路,這裡有6個更容易達成的替代方案,絕對不要將自己一開始就設定在一個會失敗的起點,改變就從今天做起吧,1,與其期望能少看一點電視,不如重回廣播的懷抱吧,如果你每晚回到家裡總是在看電視,那麼是時候該聽一些廣播了,廣播不僅像電視節目一樣有趣,也是夜晚最好的陪伴,收聽的同時還能讓疲憊的雙眼適度休......
程又青為什麼可以這麼幸福？因為她做對了下面這50條守則...
,在網路上看到了,ldquo,聰明女人的50條守則,rdquo,看一看覺得根本是程又青守則啊,所以跟大家分享一下,看看你做對了沒,1,如果一個男人開始怠慢你,請你離開他,不懂得疼惜你的男人不要為之不舍,更不必繼續付出你的柔情和愛情,nbsp,nbsp,nbsp,2,任何時候,不要為一個負心的男人傷心,女子更要懂得,傷心,最終傷的是自己的心,如果那個男人是無情的,你更是傷不到他的心,所以,收拾悲傷,......
想減肥遇到這種人...
,歡迎加入,耍花招,www,facebook,com,littleflower4710,nbsp,粉絲行列,nbsp,看更多精采內容,未經授權,請勿轉載,......
愛放空的結果是....
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脫線少女4：變胖了？！
,請不要抱有任何常識,或任何期待來看本漫畫,因為這是個脫線的故事,有興趣的話,就去FACEBOOK粉絲頁啦,nbsp,https,www,facebook,com,crazygirl2718,如果你喜歡本系列作品,歡迎按讚加入,脫線少女,粉絲行列,nbsp,未經授權,請勿轉載,......
中醫提醒勿信美白偏方
,on,cc東網專訊,敷檸檬片,茶包,牛奶及避孕藥等,都是坊間流傳的美白偏方,不過,中醫師提醒,不只無效,還會傷害皮膚,有年輕媽媽得知牡丹花根有助美白,直接拿家裡種的,牡丹花切片敷臉,美白不成反變大花臉,嚇得趕緊求診,開業中醫師彭溫雅提醒,中藥材牡丹皮就是牡丹花根,草本中藥材通常經過炮製,去除植物毒性,不可貿然外敷,nbsp,nbsp,許多美白偏方,內用包括珍珠粉,薏仁水,無糖豆漿或蜂蜜檸檬水,號......
Beauty Selection
絢彩遊樂園,世上若沒有季節變換,生活將變得無趣,畢竟歡喜採購,有時也需要正當理由作為後盾,繽紛春季即將來臨,換上輕履薄紗的同時,也別忘為臉蛋眼色增添色彩,撰文,祝子恬,設計,江宜珎,圖片,各品牌,nbsp,01,Givehchy絢彩遊樂園魅力幻彩粉盒,共1色,NT2,050,02,Rebecca,Bonbon東京系列眼彩盤,共1色,NT960,03,nbsp,RMK復古甜心眼盒,04,NT1,20......
千萬別放棄變成好看的小蘋果◎張耀仁
,親愛練習,張耀仁,小說家,千萬別放棄變成好看的小蘋果,大一剛入學的時候,所有人都像獲得自由的籠中鳥,一時之間不知道該飛向哪才好,尤其愛情,在父母親過去不斷諄諄教誨,上大學才能談戀愛,的前提下,幾乎人,人雙眼發紅,彷彿一見鍾情就該是家常便飯,而牽手親親這類更進一步的行動就等著別人按讚,簡直到了,天天都想放閃,的腦補境界,nbsp,nbsp,不幸的是,青春的愛情往往就是,以貌取人,上台自我介紹的剎那......
網語：分手大好處 網友：省錢 省時 好自由
,on,cc東網專訊,經歷過的人都會知道分手時那種連呼吸都會痛的苦楚,一想到還愛著的那個人,心就如被刀割般的難受,但是,失戀並不都是壞處,一段戀情的結束可能還會附帶著意想不到的好處,nbsp,nbsp,近日有網友表示,分手後發現自己念書的時間變多,成績變好,希望能拿自身經歷來勉勵同樣經歷分手的人,關於分手的好處也在網路上引起熱烈討論,網友們則一致公認省錢,省時,好自由是分手的三大優點,nbsp,n......
幸福教戰守則｜杏語心靈
幸福教戰守則,李韋蓉,在我的臨床觀察中發現,與伴侶建立共同的興趣與人際網絡是有助於彼此感情的增進,從參與對方的生活領域不但可以開啟新的話題與視窗,更能夠從活動參與中了解伴侶的內在需求,於是在互動中能夠創造機會,照顧彼此的感覺,許多夫妻在面臨感情困擾時,都會求助於自己的朋友尋求意見與支持,而和他人建立的友誼,有時候會成為化解關係危機的潤滑劑,很多伴侶會限制對方的交友狀況,都是基於缺乏安全感的考量,但......
