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減肥要成功?首先你必須對自己誠實!
,nbsp,減肥絕對不是件容易的事,與其用意志力苦撐,倒不如花點心思和自己商量,以循序漸進的方式快樂節食,以下7個生活習慣就將幫助你更加輕鬆的實施減肥計畫,1,吃真正喜歡的食物與自己立下約定,只吃喜歡的食物,不要勉強吃下沒那麼喜歡的熱量,比如說你喜歡的是甜食,那麼就不要把熱量的空間浪費在油炸食品上,先吃一頓健康的晚餐然後再吃一個最愛的布朗尼不會讓你瞬間變胖,相反的一點點的慰藉將可以讓你的節食計畫走......
Beauty Balm 萬用隨身法寶
如果到異地旅遊,卻只能帶上一樣保養品,妳會選什麼,萬用霜或許是不錯的選擇,一瓶萬用霜除了具潤澤肌膚機能外,還可作為護唇膏,護甲霜,撫平髮絲毛躁用途,有的甚至能用來清潔,舒緩痘痘,像是Elizabeth,Arden添加水楊酸,凡士林及維他命E成分,有著潤澤,舒緩,護唇等多元效果,Neal,39,s,Yard,Remedies運用玫瑰果油,琉璃苣,天竺葵等,訴求有代謝多餘角質,滋潤肌膚或面膜功能,而萬......
Betsey Johnson
2015年CFDA,Fashion,Awards日前揭曉,象徵設計師畢生榮耀的Geoffrey,Beene終身成就獎,頒給了今年72歲,仍活躍於時裝圈的美國設計師Betsey,Johnson,CFDA主席Diane,von,Furstenberg致詞時直接了當地說,妳早該拿了,各方面都如此的實至名歸,能夠獲得Diane,von,nbsp,Furstenberg這位全美國最有權勢的設計女王如此激讚,......
多1吋都不行 美魔女脂肪剋星 │FG美型
,掌握女神密碼,打造高顏值韓系Look,韓系光澤裸肌當道,人人都想成為如朴信惠一般的質感美女,素顏也能綻放女神光彩,nbsp,緊緻輪廓線,路人系女子變身質感美女,女生臉部因膠原蛋白流失而出現的老化困擾,蔡宜真醫師總結,全智賢的凍齡關鍵在於膚質彈潤,眼唇周邊無細紋和鬆弛,更重要的是輪廓線緊緻,分明,讓女神始終青春亮麗,而一般路人系女子想變身為質感美人,蔡宜真醫師則建議以超頻音波拉皮改善臉際線,肌膚鬆......
必備!年節外出貼心旅遊組
今年9天連假,打算到哪兒度假旅遊,身為女孩兒,不管是地點是國內還是國外,天數長或短,每每在收拾行李時,總想什麼都帶上,尤其是洗髮精,護髮品以及臉部護膚品,就怕飯店所提供的不合使用,或是怕遺漏了慣用的保養品而使臉蛋出現不適情形,本次特別搜羅各式適合出遊攜帶的組合,品項,滿足在外的所有美麗需求,撰文,王諺玫,nbsp,圖片提供,John,Masters,Organic,Three,Neal,rsquo......
【編輯推薦】滋潤 抗燥 超保濕!9款「美人魚系」保養美妝品
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,享受豔陽,熱風和清涼海水的同時,總會擔心這些氣候和環境元素成為全身肌膚和毛髮健康的殺手,大家也都知道,無論是海邊度假的強烈的日曬,海水,抑或是平日出門在外行動,臉部汗水或進出室內外冷熱交替,都會帶來乾燥,細菌,皮膚老化或是粉刺角質堆積等問題,更影響門面的細節,還包括髮絲乾燥,嘴脣乾裂,或是日曬導致的乾穴脫皮,也是約會儀容的大忌,編輯以成......
想當凍齡女神?科學家說吃這5種食物最有用
,在這個所有人的目標都是,凍住年齡,的時代,環境的變化卻讓這個願望越來越難達成,因為像是氣候改變造成地球溫度升高,日照越來越強烈,還有空氣污染的PM2,5紫爆問題,全都是會加速我們老化的可怕因素,既然如此只靠保養品可能遠遠趕不上肌膚受損老化的速度,就讓我們從飲食開始著手,一起吃出最天然的,凍齡女神肌,nbsp,石榴,被譽為是,可以吃的紅寶石,的石榴含有豐富的維他命C和抗氧化物,可以對抗臉部細紋的成......
「幸福」就是要找個愛妳比較多的比較好的?!進入一段感情時,真正問題是
,要找個愛妳比較多的比較好,以後會比較幸福,這是與許多阿姨姊姊們聊天時,我最常聽到她們對我說的話,nbsp,Text,Miss,Goldie,nbsp,16,NOV,2016,Photo,via,pinterest,要找個愛妳比較多的比較好,以後會比較幸福,這是與許多阿姨姊姊們聊天時,我最常聽到她們對我說的話,而我總是疑惑著,若是妳不夠愛他要如何能在一起的快樂開心呢,難道就僅僅是享受著他對妳的好與......
【Baselworld 2018 主編日誌】巴塞爾錶展第2天:百年靈的出頭天
百年靈今年在錶展上宣佈了一個驚人的代言人陣容,從IWC跳槽到百年靈的傳奇總裁Georges,Kern,GK,為百年靈引進一種全新的代言人行銷手法,SQUAD行動隊,首批公佈的,電影行動隊,名單,找來電影界四大巨星,布萊德彼特,Brad,Pitt,莎莉賽隆,Charlize,Theron,亞當崔佛,Adam,Driver,以及香港的吳彥祖,我跟台灣百年靈的品牌經理Eddie與公關經理Daphne,有......
【Basel 2018 主編日誌】巴塞爾錶展第2天:百年靈的出頭天
百年靈今年在錶展上宣佈了一個驚人的代言人陣容,從IWC跳槽到百年靈的傳奇總裁Georges,Kern,GK,為百年靈引進一種全新的代言人行銷手法,SQUAD行動隊,首批公佈的,電影行動隊,名單,找來電影界四大巨星,布萊德彼特,Brad,Pitt,莎莉賽隆,Charlize,Theron,亞當崔佛,Adam,Driver,以及香港的吳彥祖,我跟台灣百年靈的品牌經理Eddie與公關經理Daphne,有......
閉鎖性粉刺 脂肪粒怎麼分辨 解決?對症下藥,搞定「臉上一粒一粒的」!
,文,Beauty美人圈,Letisha,臉部肌膚總是不平整,有一粒一粒的嗎,不少人困擾於此,但知道該怎麼解決之前,必須先搞清楚它是脂肪粒,還是閉鎖性粉刺,圖片來源,pinterest,脂肪粒特點,從醫學角度出發,分為栗丘疹與汗管瘤,前者為針頭大小的白色小疙瘩,容易出現在眼周,形成原因為肌膚受傷後在修復過程中生成出白色小囊腫,抑或是皮脂被厚角質蓋住無法排到表皮,形成的堆積,後者則多為膚色,圓形,流......
狂擦護手霜還是死皮 乾裂?原來是少了「這個步驟」!加碼秋冬護手霜推薦
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,秋冬換季臉部肌膚照顧到了,雙手也不能馬虎,擦護手霜若沒按摩就等於白做工,秋冬護手3步驟,讓雙手擺脫老態乾,紋,皺,儂編每到換季,指緣就會開始乾裂脫皮,甚至就連手掌摸起來也像50歲一樣乾澀粗糙,這時肯定有大部分的女孩和儂編一樣,下意識就拿起護手霜狂補狂擦,但你真的擦對方法嗎,擺脫老態手,先從按摩做起,原來擦護手霜也有這麼多小技巧,護手精華打底,上下搓......
失戀後為什麼感覺更愛對方
“曾經有一段很好的愛情擺在我面前,我沒有去珍惜。如果上天再給我一次機會,我會對那個女孩說,我愛你。如果非要給這份愛加上個期限,我希望是一萬年。”這段經典的臺詞在人們的愛情生活中幾乎被說爛了街,但仔細琢磨,這簡直就是普遍道理。 當一個人追求你時,你可能沒有感覺,和他在一起時,...
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