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平常就該養成運動習慣！你不可不知的七大路跑備戰攻略
近日運動品牌分別邀請DJ劉軒,天后Jolin前後來到跑步博覽會中,倡導跑步的樂趣以及分享路跑備戰攻略,曾經參加半程馬拉松的劉軒近來相當喜愛慢跑,已有不少路跑經驗的他這次也向我們分享他自己路跑時必備的一些小攻略,讓自己不論是事前還是事後都能順利完成一趟完美的慢跑旅程,1,準備一組喜歡的跑步音樂清單,在健身時,節奏較快的音樂節拍會讓耐力更持久,超越平常的運動效率,因此劉軒認為選好一組自己喜歡的音樂可以......
凱特布蘭琪Cate Blanchett的獨家保養秘方－自製去角質磨砂膏
你以為好萊塢大名星的保養品都貴的讓人不敢恭維嗎,或是她們都上高級的護膚診所保養肌膚,曾擔任知名保養品牌全球代言人的凱特布蘭琪Cate,Blanchett讓你知道其實名人女星也是會花小錢自己在家DIY保養,凱特布蘭琪Cate,Blanchett分享了她保養皮膚的秘密武器,自製的去角質磨砂,她也大方透露這個葡萄柚去角質的獨家配方,首先,準備半杯的海鹽,四分之一新鮮葡萄柚榨出來的果汁,兩茶匙的有機堅果油......
中招！叫姊姊太超過的地雷彩妝術
不要以為青春無敵,用錯了化妝顏色或質地,年齡立即追加,老5歲,到底是哪個環節出了問題,原來就在平常選用的彩妝色彩與習慣,地雷彩妝1,閃閃惹人愛,美容專家不是說,肌膚要有珠光才跟得上流行的腳步,所以依樣畫葫蘆在臉上,從妝前飾底乳,粉底與蜜粉,都挑有珠光成分,畫起來整張臉超閃的,美容專家提醒,任何金屬光,亮片或霓彩珠光,都只會讓細紋完全見光死,如果真的想要跟上流行的妝感,記得,只要選用單一的彩妝品含有......
向模特兒 專家及讀者徹底調查！ViVi幫我選到最棒且不可錯過的美容品！BEST BEAUTY BUYS
在新的一年,ViVi編輯部要為讀者選出最好用,最有效,CP值超高的美容品,除了模特兒及專家們親自體驗推薦之外,也請來試用大隊在千挑萬選中找出,令人感動,的美容品,名人與模特兒篇,MODEL,西川瑞希,嬌蘭的瑰麗蕾絲眼影盤,像珠寶盒般的華麗眼彩盤,表現出低調華麗感的風格,瑰麗蕾絲系列,六色眼彩盤7,3g,NT,2900,嬌蘭,愛用原因,hearts,不需要技巧就能輕鬆畫出漸層效果,沒有流行限制的超實......
小資女最愛★重複穿搭10 DAYS！│恰女生
女孩們最在意的預算問題,花最少的錢,穿出最時髦的LOOK,每當看到流行單品上市,就很想要全部都購入,但是又礙於預算有限,很害怕買到雖然時髦卻實用度不高的單品,小編為女孩們嚴選出最百搭又時尚的ITEM,只要擁有這些,就能在最低的預算,將衣服運用到最大值,企劃撰文,JENNIE,CHIEN,攝影,KUNI,HUANG,視覺編輯,指節,nbsp,Day,1周末與姊妹相約逛街,以舒適的裝扮搭配休閒鞋吧,麂......
奧莉維亞巴勒莫Olivia Palermo親自分享 7個訣竅讓你穿出好品味
美國最紅名媛奧莉維亞巴勒莫Olivia,Palermo是全球名流圈中少見的異類,之所以這麼說,是因為她幾乎從未被媒體捕捉過任何一張醜照,即便是早晨出門遛狗,Olivia的衣著風格永遠都是無懈可擊,因此,即便她擁有帥度破表的名模老公,人人稱羨的上流生活以及強大的時尚人脈等諸多值得忌妒的原因,相信沒有人不想當Olivia,Palermo的朋友,而她時刻保持完美的穿搭訣竅,更是所有人都迫切想知道的秘密,......
空腹不能吃香蕉 最好的減肥水果是蓮霧…吃水果的10個小知識
大家都知道水果的好處多多,豐富的營養成分和解津止渴的好滋味,讓許多人都把水果當作每日飲食基礎,不過你知道水果其實也跟藥材一樣,有著寒熱之分,隨著性味不同,對人體的作用也有所差別,同是中國醫藥大學中醫部醫師的夫妻檔,楊淑媚與蔡昆道所編寫的,果療,一書,就以中醫藥材的方式,解析水果的療癒性,以西瓜為例,吃對時機具有消除暑熱功效,再以桑椹為例,則能補養肝虛,吃水果是飲食中十分重要的一環,不過可別因為它較......
俏妞Grace有話說 - 超有事染髮教學｜B.C. Lowy
前陣子翻譯,性感的報案電話,這部Grace,Helbig的影片後,許多人來信表示希望能多翻她的影片,Grace經常在YouTube上面做各式各樣的教學,其中我很喜歡的是今天分享的,染髮教學,為了省錢,自己買染劑回家染髮是很多人會做的事,不過有時候因為不夠專業,就可能造成悲劇,Grace要來教你如何第一次在家染髮就上手,可按下面連結觀看影片完整註解與更多爆笑翻譯影片,http,forgetfulbc......
最強流行趨勢搶先預覽！TREND 2015 SS LOOK LISTEN
TREND,2015,SS,LOOK,LISTEN,最強流行趨勢搶先預覽,紅色潮流,率性丹寧,摩登吉普賽,鏤空蕾絲,想要快速掌握流行,引領時尚潮流,都在with,2015趨勢搶先報,hearts,nbsp,圖說,VALENTINO,紅色潮流,Red來襲成熟的本命紅更能襯托東方人的白皙膚色,如果妳還停留在去年的色彩,那妳就OUT嘍,本季紅色已漸漸轉為較成熟的酒紅色彩,內斂中帶有穩重的典雅質感,讓妳在......
一點點可愛風融合些許性感 春的白色透明風
,不知不覺來到了充滿清新感的春天,新的開始,就以純淨透明感的,白色,穿搭來展開本季流行吧,hearts,為大家示範,看似困難其實很簡單不同風格的白色,穿搭技巧,也會一併介紹春季必備的白色單品喔,跟著ViVi的腳步一起打造全新的時尚Look吧,nbsp,毛茸茸的材質營造夢幻氣息,牛奶粉紅短版上衣,NT,295,PAZZO,nbsp,不會過於單調的定番單品彩色迷你裙,素色的白色針織衫搭配搶眼彩色迷你裙......
浪漫編織感的長馬尾怎麼綁？！讓你的寶貝，一舉手一投足都很楚楚動人
,金拍謝,這是2015年第一篇編髮365系列圖文教學,覺得它編織起來好特別,又帶點小浪漫,所以好想教大家如何編,粉絲團的編髮365系列作品,nbsp,nbsp,http,goo,gl,F5SgLx,好的,看懂了嗎,nbsp,nbsp,要跳進第一步驟了喔,請先將頭頂的頭髮中分成兩側,左邊這一側,請採,三股辮右,1,的方式往中間頭頂上方處編走,編完後,請先以橡皮筋將辮子固定纏繞起來,接下來換右側的頭髮......
擺脫職場倦怠期！六個熱愛工作的秘密
閉起眼睛仔細想想你的,工作,上班開心嗎,還是個災難,只要在職場就難免有高潮起伏,如果你發現開始,害怕,上班,也許你就是處在低潮撞牆期,但這時的你只需要知道,這很正常,每個人都是如此,根據荷蘭的研究,接近30,40歲的員工工作滿意度和疲勞指數更高於20多歲和40歲以上的員工,只是這樣的心情不但會影響工作表現,更會讓自己壟罩在負面低氣壓中,我們訪問人力資源專家,壓力管理師,管理學院教授和工作諮詢師,整......
時尚與實用兼具的10種運動髮型
運動時尚潮流不退反增,養成運動好習慣的女孩兒越來越多,除了注重身上的配備外,髮型當然也不能馬虎,運動時,紮個馬尾或綁包包頭是最常見的,但你是不是也有困擾過,頭髮怎麼綁怎麼亂,馬尾越跑越鬆就算了,瀏海小鬚鬚還會一直黏到眼睛嘴巴,甚至髮尾回到家通通都打結了,對此很有經驗的名模王麗雅Liya觀察許多女性運動員的髮型,建議可以將馬尾再綁成辮子,或是將頭皮兩側編成服貼的黑人辮子,就會很清爽又不怕跑步擺動而亂......
五點訣竅快速掌握春季穿搭！運用花紋圖騰 長版連身裙穿出春天氣息
,想必大多數人都曾遇過這個困擾,就是季節交替時到底要穿些什麼才好,在冬天尚未完全離去,夏天也還沒正式到來的尷尬時期,春季穿搭總令人傷透腦筋,雖然春天穿著不好掌握,不過以下提供了五個訣竅讓你能快速了解春季的穿衣風格,快拿起筆記錄下來吧,nbsp,穿上防塵大衣,或其他類似款,基本上,這種大衣的設計都很輕盈,很適合套在上衣外面,像是Dries,Van,Noten就運用很恰當的方式將這種保暖的穿衣風格呈現......
那些法國女人天生就懂的事－法式穿衣態度
,為什麼法國熟女總是看起來很瀟灑,充滿女人味,充滿自信,自在舒暢,究竟她們的衣櫃有什麼神祕的法寶,照理說,我們買到同樣產品的機會是相等的,可偏偏我們就無法組合出相同自然從容的效果,為什麼呢,答案其實有跡可循,而且近在眼前,nbsp,加入態度就對了,下一步是抬頭挺胸,這樣就是,自信,每個法國女人都很清楚,除非誠懇地給自己全身上下打分數,並依照其實際狀況穿著打扮,否則很難展現出色的風格,要擁有超越時間......
