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只是戒糖30天，腰圍馬上減三吋！驚人的成效讓你意想不到
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,nbsp,email,160,protected,在減肥這條路上,若僅僅只透過運動而達到瘦身的目的,是絕對不夠的,想要擁有完美體態,先從生活飲食開始改善,現代飲食多油,多糖,多味精,還要再加點辛香料,精製糖才夠味,飲料,甜食,或是無糖的食物都有添加糖分,可能吃過量了也毫不自知,這些人工合成糖就是造成你肥胖的主因之一,想要減肥,必須先和糖說bye,bye,......
【編輯隨筆】誰還記得達文西？
最近看到IWC又發表新作品了,是飛行員系列,Pilot,一款馬克十八鈦金屬版本,還有好幾支大型飛行員,Big,Pilot,新錶,當中一支還是青銅錶,飛行員系列本來就是IWC旗下銷售主力,我自己也非常喜歡這個產品線,但看到這次的新錶大陣仗,我卻怎麼樣也提不起勁來,到底出了什麼問題,如果你長期有在關注IWC這個品牌的話,就知道它們家過去都以,一年一系列,的行銷策略,底下的六大系列輪流上陣發展,雖然說在......
【鐘錶專題】錶壇都在講年輕化，但年輕人到底買什麼錶？
錶壇在講年輕化,這不光是發生在一線大牌上,就連入門級距的品牌,也搶先佈局去培養這些更年輕的消費者,希望他們能循序漸進,進入手錶的世界,另一方面,要怎麼跟這些年輕人對話呢,他們對很多款式,乃至於品牌的選擇都是開放的態度,要如何在他們心中留下深刻印象,非常有挑戰性,前陣子,素有瑞士國民錶稱號的天梭舉辦了Everytime,Swissmatic腕錶發表記者會,這款今年最新的作品,是將原本用在SWATCH......
如何活出不受父母影響的人生？
彙整編輯,羽穗,摘自,行前整理,如何陪伴,送別老衰病的雙親,一個大齡兒女卸下後悔內疚的思索與告白,宮子梓著,時報出版,圖片來源,shutterstock,擺脫母親的磁場後,我最大的改變是表明自己身為女權主義者的立場,我以前並沒有刻意隱瞞的意思,或許是心裡覺得,跟母親太過相似有點不好意思吧,尤其在思想的部分,一味接收父母的觀念讓我感覺不太踏實,要追求我個人的原創精神,就得著眼在我跟母親的差異上,以我......
專業彩妝師幫你測！秋冬最怕底妝乾巴巴，今年就靠這5款超夯保濕粉底水潤過冬！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,email,160,protected,_92,ssinz7,marvimundo,Bella儂儂,秋冬氣候冷颼颼,肌膚乾燥缺水已是常態,但肌膚一乾,不只粉底卡卡不好上,脫屑卡粉樣樣來,更可怕的是,沒過多久小乾紋,眼下細紋都乾到跑出來見客,美肌不成反而顯紋又顯老,好在現在保濕型粉底越來越強大,不僅添加多種保濕,美肌成分,粉體更越做越細,越出越薄,有的還能......
天氣一變冷，肌膚變得又乾又癢？「留意這幾件事」，打造讓人羨慕的好膚觸！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,email,160,protected,乾冷的秋冬季節,身體比臉部更容易來得乾燥,肌膚一缺水,乾癢,疹子全都來,留意這幾點,就不怕冬季乾燥來找麻煩,身體肌膚比臉部更容易缺水,臉部的皮脂腺分泌,和身體肌膚比起,算是較豐富的,只要不要過度清潔,傷害肌膚,或者長時間暴露在冷風下,不至於乾裂,而身體肌膚身體皮脂腺分佈較少,其中最稀疏,油脂分泌量最少的部位其......
【錶評】LONGINES Lindbergh Hour Angle Watch 90th Anniversary
要說錶壇經典飛行錶,浪琴的林白必定榜上有名,然而對比像是IWC的馬克,又或者是百年靈的Navitimer,消費者對於林白這個款式卻又相對陌生許多,究竟是什麼原因,L699,2自動上鍊機芯,鈦金屬材質,錶徑47,5mm,時,分,秒指示,藍寶石水晶鏡面,防水30米,NT,172,900,限量90只,看完整內容延伸閱讀,錶評,LONGINES,The,Longines,Heritage,1945,鐘錶專......
Irene Kim的敏感肌保養，清潔 保濕 敷面膜！學會3招，就能美贏李毓芬～～
,文,Beauty美人圈,Yvonne,Lei,聽說最近柯震東跟李毓芬分手了,而且導火線是南韓超模Irene,Kim,Irene,Kim的Instagram追蹤人數超過100萬,小編一看她竟然超過30歲了,完全看不出來,還以為她比柯震東曉好幾歲呢,Irene大方分享自己身為敏感肌的保養方法,素顏也幾乎看不到毛孔,膚質看起來根本是少女,這就跟著小編一起來看看她是靠什麼打敗李毓芬的,nbsp,清潔最重......
一次打包唇彩 腮紅 眼影！「包山包海」才是現在彩妝大勢～4款單品推薦！
,文,Beauty美人圈,粉圓,現在的彩妝真的是越來越厲害了,尤其是近期Pony,Effect,RMK相繼推出的新品,一盒裡面就包含了多種功能,像是,PONY,EFFECT獨角獸絕色彩妝盤,就一次收納了唇彩,腮紅和眼影,幾乎可以說是包山包海,滿漢全席的等級了啊,就讓小編帶著大家來看看各大品牌推出了,包到好,彩妝吧,nbsp,PONY,EFFECT獨角獸絕色彩妝盤,一盤集合了,眼,唇,頰,彩,幾乎可......
【鐘錶專題】你的2017年度代表字是什麼？
,前陣子最新公佈的訊息,台灣2017年代表字票選出爐,最終由,茫,字勝出,一方面呼應了今年霧霾嚴重的天氣狀況,另一方面則是政治,經濟情勢的混沌不明,但如果是我們,鏡錶誌,自己要選一個代表字呢,攻,就是我們的答案,當一開始討論要做,年度代表字,這個題目時,我們也開始想說,該用什麼字來代表我們,鏡錶誌,的2017年呢,從2016年10月週刊創刊號發行至今,我們持續提供詳細,扎實的鐘錶報導,像是年度SI......
40歲依然飄著仙氣！快學孫瑩瑩「這些」美麗小心機，讓美貌體態不走樣！
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,instagram,i_am_yen_yen,Yenyen,Sun,FB,孫瑩瑩即使已經40歲,但還是十足仙氣,不但訪問時笑臉盈盈,連講話都輕聲細語,問到她的彩妝小Tips時,更像個小女生般大方分享她的迷人小心機,快來聽聽她怎麼說,nbsp,用,唇色,來改變風格,孫瑩瑩很愛唇膏,小小的一支放在手拿包裡面剛好,偏愛霧感質地,上唇膏前會先抹是一層護唇膏,讓......
愛自己的第一件事就是要享受獨處！徐曉晰：「幸福不用別人給，只要自己狀態是OK的，好的事情就會發生！」
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,uarr,日前徐曉晰參加AVEDA活動,狀態好到誰會相信他已經49歲,眼前的徐曉晰,歲月真的沒在他身上留下痕跡,外表亮麗依舊,但經過了離婚這個人生關卡,看待事情的角度更豁達了,打破曾經所有的以為,更懂得自己需要什麼,問他如何抗老,他說,我早接受自己會變老,要不然就是和世界過不去,懂得運動,生活,維持平衡,讓他永遠維持在ready狀態,找個適合你的髮......
為什麼總是單身？呂秋遠：從「摩擦性失業」指點你的感情，女生男生都要看！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,來函一,想請問您,像我身邊的一些朋友,可能包括我自己,我覺得都是還不錯的女孩子,像是有一份還不錯的工作,個性善良真誠,開朗外向等等,卻總是沒什麼人追,或是一直單身,這到底哪裡出了問題呢,俗話說,女追男隔層紗,套用到現在社會,感覺沒什麼準,到底如何可以成為一個令人想追的女孩子,來函二,呂麗絲您好,我目前也將近20歲了,卻從來沒有過伴侶,我雖然不是什麼......
別再依賴接睫毛了！做好這「5件事」，誰說養出纖纖美睫不可能？
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,pinterest,com,email,160,protected,好羨慕眨啊眨的纖長睫毛,除了天生優勢,你知道睫毛也可以靠,後天,養出來,不論你是刷睫毛派或是接睫毛的女生都要看,有強韌的睫毛基底,眼妝立刻事半功倍唷,nbsp,1,不過於依賴假睫毛,根據研究顯示,人類平均每天會掉1,5根睫毛,脫落後再重新長出睫毛至完全成長階段,約為9毫米,需約60天的時......
劉海千萬別亂剪！現在流行這6款，才最顯臉小！
,前段時間有個話題超火,就是,你永遠不知道女生的劉海下面藏了多少臉,看了各位骨骼清奇的網友,我才知道,劉海完全是欺騙團伙的包庇犯,嚇得報姐連忙退後了3步,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,雖然,before,after,的效果還蠻,驚悚,但是臉大如我就是很想要這個效果啊,所以報姐今天特地推薦另外幾款,顯臉小,的劉海,剪個新劉海,我們一起變身上鏡小臉的精緻女孩,nbsp,nbsp,nbsp,n......
