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撰文/Nina   過去提到益生菌多跟腸道保健有關,近期在美妝圈竟也吹起了「擦」的微生態煥顏養肌法,到底益生菌保養對肌膚有何效用?跟吃的益生菌有什麼差別?一起來看看吧!     歐美掀起益生菌養肌潮 在人體皮膚的表面本來就存在許多微生菌落,包含好菌及壞菌,當壞菌多過於...

文字/F;內文諮詢/台安醫院皮膚科醫師陳眉穎   夏季紫外線非常毒辣,稍不留意出門一趟就會被曬黑、曬傷甚至曬老!針對夏日防曬的需求及曬後的應對保養,這次特別諮詢專業皮膚科醫師傳授攻守戰略,一起美美度夏。     PART A.防曬挑選要訣 01 油痘肌 ╳ 清爽型防曬...

文字/F   現代人生活十分忙碌,一人得要身兼多職,常常都覺得時間不夠用!這次要來分享如何透過高效率的美容方式,讓保養更省時省力,再忙都能維持在年輕狀態。     PART A.保養篇 01 洗卸二合一 想要擁有穩定的膚況,每天最重要的保養工作絕對是清潔!尤其是夏天溫...

撰文/Miki   自從疫情爆發,許多人被迫降低了社交活動的頻率,長期足不出戶可能導致憂鬱,也讓情緒變得不穩定,甚至引發「失志症候群」。面對不知何時才能緩解的疫情,我們該如何調適身心,才能安然度過呢?     精神科就診人次 2020年第一季不減反增 疫情不僅奪走數十...

採訪撰文/Miki;本文感謝吳安倫醫師提供專業諮詢   眼睛的構造就像一台相機,若鏡頭沾染了髒污,拍出來的照片就不清楚,而眼睛的「水晶體」就如同相機的鏡頭,當水晶體變得混濁,視力自然也會變得模糊——這就是所謂的「白內障」。白內障應該如何治療,才能找回清晰的視力呢?...

撰文/Miki   擁有白皙的肌膚是許多愛美人士的夢想,但你知道嗎?光做醫美不防曬,小心事倍功半!想要避免肌膚被曬黑、曬老,還有紫外線造成的皮膚病變,可千萬別忘了最基礎的防曬工作喔!     炎炎夏日來臨,幾乎每天都是豔陽高照,高溫、日曬都可能對肌膚造成傷害,每天在室...

【文/Beauty美人圈.Janine】 韓系彩妝很重要的關鍵就在於修容,透過修容不僅可以讓臉蛋更加立體、也可以修飾臉型及五官,短下巴的臉型常常顯得比較圓潤、沒有纖瘦感,也可以透過修容矯正、拉長下巴線條,讓臉型看起來更纖細,一起看看韓國化妝師的韓系修容技巧! 修容技巧1:下顎線修容 首先先針對下顎線...

TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路     Source: m.en.stylenanda.com、wattpad.com 畢業求職季開跑!身為小資女的妳,是不是也正在為面試妝容苦惱呢?別擔心CP值最高、最省錢的夏日美妝新品儂編都幫妳整理好了!Tomod'...

撰文/高敏敏營養師   日前分享到,喝酒=喝油!真的不是開玩笑的,引起不少大家的驚呼,其實酒精濃度越高、熱量也越高!是毋庸置疑~但加上下酒菜,一個爛醉的夜晚真的就會讓你爆卡!其實酒精也是有建議攝取量的建議,女性每天約不超過1個酒精當量!男性每天約不超過2個酒精當量!   &nb...

採訪撰文/Miki;本文感謝張鈺珠老師、林泰興醫師提供專業諮詢   牙齒不僅影響顏值,也可以看出氣質!「牙齒」與「運勢」之間有怎樣的關聯,如果齒列不齊,可以如何調整呢?本期邀請專業命理老師、齒顎矯正專科醫師現身說法,為你我解惑!     牙齒和骨骼結構的好壞有關,形質...

TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路 Source:Etsy、Lacelebs.Co 不像黑白兩色那樣的極端衝擊,卻有著最淡雅、內斂的色彩力量,只要有「灰色」從中作協調,哪怕再對立的撞色單品都能讓穿戴的人完美Hold住!不挑膚色、不挑年齡,灰色受到大家的喜愛其來有自,就像新生代超模Kai...

採訪撰文/Miki;本文感謝喬浩禹醫師提供專業諮詢   根據衛生署統計,台灣25至65歲之間有禿頭困擾者約有360萬人口,更有年輕化的趨勢,面對頂上無毛的煩惱,該如何是好?其實只要運用正確的治療方法,就能讓秀髮再度豐盈!     Q.什麼是植髮? 「植髮」是將頭皮上現...