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不知你是否也覺得,自己EQ的好壞,其實是因對象而異的..........。 而通常與一個人的距離愈近, 感覺親密,我們的EQ也往往就愈低。 

所以,在公司裡老闆在大夥前大罵你白痴,你頜首稱是, 但一回到家,聽見另一半輕聲問為什麼晚歸,就氣得火冒三丈, 好久不見的朋友詢問你的終身大事,感覺溫暖在心, 但同樣的話出自老爸老媽口中,就是干涉隱私、窮極無聊! 

看來我們能夠給一個人最殘酷的處罰, 似乎就是讓他變成自己的親人!到底這是為什麼呢? 身為一個唸心理學的EQ研究者,我個人對這個「厚他人而薄家人」的現象, 有著如下的觀察心得。 

首先,我們認為自己有權「活在家中,做我自己」。 在外面不得已必須裝模作樣,回到家裡如果還得口是心非的度日, 那這日子怎麼能過得下去? 其次,對於家人我們有著 「親愛的,你當然要能懂我的心」的期望。 話說剛認識的外人,也許會誤會我的意思, 但你們跟我相處了這麼久,怎麼可以也不明事理, 扭曲汙蔑我的想法呢? 在外面怨氣吞聲了一天,心中可是累積了許多的不滿及挫折, 這些未抒發的負面能量不斷地膨脹,回到家時, 自己就好像快要煮開的一壺水,祇要找到一個宣洩口, 其後果就是氣壯山河,而慘不忍睹。 

這些種種的因素加起來,也就容易發生客廳即戰場,而親人變仇人的慘劇了。 如果仔細想來,「厚他人而薄家人」的作法,其實是非常不智的。 首先,家人絕對比外人來得重要。別的不說, 起碼老闆及客戶甚至朋友都可再找, 然而自己的家人可是一輩子的牽掛,當然更應小心經營彼此的關係。 

其次,心理學的研究結果,也一再地提醒你我, 家庭生活經驗在我們的身心發展上所佔的重要分量。 家人氣頭上的一句重話,比起外人的口出穢言, 更容易對一個人造成難以修補的負面影響。 因此,如果身為父母的你一心一意盼著「孩子,我要你的EQ比我高」 那麼更該調整一下自己的做法了。 

如果你能換個角度來處理生活中的瑣事, 並能時時提醒自己努力做到,那麼親人就不會變成仇人, 而你也不會再為小事抓狂。 

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