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1當我覺得,mdash,mdash,沒有自信,總覺得不如人,我應該這麼做,mdash,mdash,1,停止批評和責難自己,肯定自己,欣賞自己,一書的作者克萊基荷芬解釋,會不斷苛責自已,說喪氣話的人,通常是對自己不夠肯定的人,要對自己溫柔點,停止猛烈的批評,是建立自信的第一步,她建議,拿枝筆列出你不斷在責罵自己的話語,並且自問看到這些話會有什麼感覺,這樣的責罵是否對自己有好處,老實說,當然是沒有好處......

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,人都需要鼓勵打氣,nbsp,但是並不能每次在需要的時候都有,nbsp,最好就是學習鼓勵自己,nbsp,安慰自己的,6,種情緒,康健雜誌64期,nbsp,1,當我覺得,mdash,mdash,沒有自信,總覺得不如人,nbsp,我應該這麼做,mdash,mdash,nbsp,1,停止批評和責難自己,nbsp,肯定自己,欣賞自己,一書的作者克萊基荷芬解釋,會不斷苛責自已,nbsp,說喪氣話的人,通常是......

,by,nbsp,飽妮,nbsp,和男友交往久了小鹿亂撞的激情化為家人般平和,自在的情感,如果不細細去感受有時候真的會以為感情淡了,但其實愛情有時候並沒有消失,只是變了個模樣,只要多用點心在對方身上,還是會發現很多迷人之處喔,今天妞編輯們就精選了一個,難得覺得穩交男友,or老公,超帥的瞬間,排行榜,妳心中的第一名也跟我們一樣嗎,nbsp,11,展現好心腸時,Source,File,Proud_Sw......

,文,Beauty美人圈,不知道大家有沒有去看了前陣子上映的電影,雖然媽媽說我不可以嫁去日本,呢,小編好喜歡自然率真的簡嫚書,螢幕前是如此的亮麗俏皮,私下的叔叔會是什麼樣子呢,外表清新,個性卻十足大叔的簡嫚書,對於自己的控管來自偏執,不過這份偏執依然保有她清爽而魄力十足的大叔態度,這樣清新中帶有韌性帶有豪邁的特質,究竟是如何養成的呢,又影響了她什麼呢,我們趕緊看下去,nbsp,為什麼簡嫚書像大叔,......

,文,Beauty美人圈,ponpon,現在網路發達,保養品推陳出新,但是往往也讓錯誤的保養迷思以訛傳訛,以下5點就要破解我們常犯的保養迷思,順便介紹皮膚科醫生推薦的保養法,圖片來源,email,160,protected,_official,NewBeauty,theprettypimple,com,卸妝迷思,圖片來源,email,160,protected,_ny,email,160,prot......

國際婦女節,International,Women,39,s,Day,又稱三八婦女節,為了迎接一年一度這個特別的女性節日,美妝保養品牌紛紛獻上優惠和做公益,在慶祝這個美好節日之餘,妳是否也了解其中的意義呢,原來三八婦女節的由來充滿了英勇鬥爭,也是有了前人的爭取女性才有今日的權益與平等地位,nbsp,三八婦女節又稱國際婦女節,這可和我們平時罵人家三八毫無關連,恰好同一個數字罷了,國際婦女節由來要追溯......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,換髮型不再只是失戀後的例行公式,而是每個女人對於造型的自我要求,從長捲髮的浪漫趨勢,瘋到近幾年耳下精靈短髮,你真的找到最適合自己的完美髮型了嗎,其實髮型的好看與否和身高也有關,日本髮型師解析,髮型3大攻略,150小隻女剪這款髮型最顯高,nbsp,nbsp,nbsp,150CM,中短髮,微卷,Source,nbsp,email,160,protect......

       一年一度浪漫的七夕情人節來臨,七夕又名乞巧節、七巧節,發源於中國,是華人地區以及東亞各國的傳統節日,在農曆七月初七慶祝(日本在明治維新後改為陽曆7月7日)。中國的情人節,比起外國的情人節更是專指向「愛情」。因為外國的情人節,原旨是人與人之間的博...

(圖片翻攝自toutiao) 這位老太太我沒見過,故事是我媽吃飯的時候講的。       老太太活了一百零一歲,距離她丈夫的去世已經四十多年。     她生命的最後十年,活得完全不清醒,似乎總在夢中。她看一切...

(圖片翻攝自toutiao) 女人若不老,該有多美好? 這位姑娘名叫依莎貝爾‧普瑞斯勒(Isabel Preysler),1951年出生於菲律賓。也就是說,這個看起來二十多歲的姑娘,今年已經64歲了。她的身體比年齡年輕了四十歲。 她是雜誌編輯,是賢妻良母,是女性企業家和慈善家,是社會名流,是時尚教...

(僅為示意圖) 一位才貌兼具的女商人,在中國的大地上打拼了15載,從一個下崗職工變成了家財萬貫的富翁。平時為人頗為低調,在一次酒會上酒逢知己千杯少,酒後吐真言,終於娓娓道來在中國大陸要想發財應該做到的22條秘訣: 1.堅持看CCTV-1新聞聯播。要想把握經濟命脈,必須關注政局,新聞聯播圖文並茂,有...

  當年離過婚已育有4子的美國女老師, 竟愛上自己小六的男學生,並懷了他的孩子, 為此她被判刑入獄,沒想到出獄沒多久, 她又再次懷孕,這次被判了七年, 中間男方被禁止去探監,曾讓她萬分痛苦, 最後一出獄令人驚訝的是!他們竟然結婚了! 此時男方已22歲,女方43歲, 這件事在當年造成很大的...

(圖來源toutiao 右圖為示意圖 jingyan.) 「快出來替我收了這枚妖孽!」「不要!這是我們真正骨灰級的化妝高手,我們要留她一條活路發教程!」 風靡一陣的「半顏妝」曬圖風潮,火了這位日本女生,妝前妝後超大的差別迎來了無數網友的拍磚吐槽!(其實小編認為那都是赤裸裸嫉妒和...

一年一度的七夕情人節即將來臨,或許有人會開始遙想起牛郎與織女相會的浪漫情節、甚至因而覺得感傷;然而,讓更多男男女女們感到苦惱的,想必是這天要如何給另一半驚喜、應該準備些什麼禮物比較恰當…等,而無數的商家們更是早早便以「愛情」為主軸策劃出一系列的節慶活動和商品。 只不過,除了鮮花、巧克力...

圖片來源 1  2 網友討論話題,女生身高155是什麽感受? 之前閱讀有分享過《女生超過170是什麽感受?》大家都不容易啊! 哈哈~ 1. 155只是我的官方身高,實際我的身高是152   圖片來源以下同 2. 不管多少歲,別人總以為我是國中生   3. 155怎麽了...