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高鈣第一名就是好？ 提升吸收率更重要！
,撰文,馬尚榮,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,根據國民健康署2013年國民營養健康狀況變遷調查報告,除了6歲以下孩童之外,各年齡的鈣質攝取不足率皆超過9成,為了補到足夠的鈣,許多人熱衷找尋,高鈣食物,但,鈣含量,是唯一考量,馬尚榮藥師表示,如何提升鈣質吸收率更為重要,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,打破迷思,食物含鈣越多越好,健康意識抬頭,越來越多人重視缺鈣補鈣的重要性,為了快速補充鈣......
徐佳瑩：生命的代謝都是過程
徐佳瑩,生命的代謝都是過程,星光大道,像是上輩子的事了,想來只驚恐自己當年畫那什麼鬼眼影,參加,我是歌手4,帶來的震撼,在回歸日常後也慢慢消化了,舞台上的轟轟烈烈安靜了,徐佳瑩安生地咀嚼生活,出發探索內心更深層的覺醒,貼出,尋人啟事,三年後,她帶著新專輯,心裡學,翩然歸來,我第一個想到的是好聽,這是基本,好聽我才敢拿出來,不是老王賣瓜啦,用料很實在,我們嚴格用心把關,很多細節都不放過,我覺得很像我......
終極保存版～化妝包不能沒有它！絲絨半霧光 蜜李色 鮭魚粉…年度熱銷唇彩總盤點
終極保存版,化妝包不能沒有它,絲絨半霧光,蜜李色,鮭魚粉,hellip,年度熱銷唇彩總盤點品牌推出的彩妝主打色,向來是極具代表的自信之作,竟這些推出前就精算過的色選,是否真能討好消費者,數字會說話,看過它們驚人的銷售實力,你還不記住這些色號,唇彩市場愈熱,才是考驗實力的好時機,質地上要能夠持色卻不乾澀,使用上還要更具多功能性,才能突破重圍,在數字上勝出,nbsp,熱賣檔案,Giorgio,Arma......
相信星座反而讓妳更不了解他！ 心理專家表示，喜歡貼「星座標籤」的人大多是這種個性...
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,每每遇到一個有趣的陌生人,就忍不住想查他的星座性格試著了解他,每每遇到困惑焦慮的情況,就想要從本周星座解說裡看出一些端倪,有時候星座好像有那麼回事,有時候卻又好像非常模稜兩可,究竟該如何看待星座呢,中國心理專家衛藍在新書,反本能,找回自控力,中表示,很多時候我們就是因為太懶,才會想從星座裡找答案,nbsp,喜歡貼,星座標籤,的人,大多是懶人,nbs......
[美顏]肌純-極淨溫和碳酸洗卸泡泡 不用搓揉 用泡泡就可以直接溶解滲透，輕鬆卸妝 ※搞定毛孔vs黑頭粉刺~跟暗沉說byebye
肌純,極淨溫和碳酸洗卸泡泡,http,0rz,tw,5KL1d,卸妝,洗臉,可以一次完成,市面上有些產品最近開始著手這個方向,但是,不用搓揉,不用搓揉,不用搓揉,用洗卸泡泡,直接溶解彩妝的,小花還是第一次聽到,連發糕都呈驚訝狀,在各大媒體介還造成話題的肌純,極淨溫和碳酸洗卸泡泡,在日本樂天和YAHOO等平台都拿過銷售冠軍,日本知名美妝排行榜也拿過,第一名,日本很多雜誌跟節目都有報導,所以聽說常常熱......
笑對生活第五式──牙菌斑殲滅戰，擒賊先擒王。牙線攻略
每天刷牙就穩操勝券,但其實,藏汙納垢大本營當屬牙縫,擒賊先擒王,牙縫是潔牙最容易疏忽的位置,但偏偏卻是牙刷立不能及的地方,早在古埃及時代,人們懂著就地取材於清除牙縫,到1989年醫學研究確認牙線與牙刷配合無間,能有效避免牙齦發炎與蛀牙,而二戰後軍醫必備品裡面就有牙線,而尤其是更需要保養牙齦的牙周病友們,牙線更是萬萬不可少,首先,先提供幾個牙線使用迷思,並希望透過這些適當資訊,讓看倌們能夠更了解牙線......
「神啊！好想在夏天之前白回來喔！」百萬網友票選「美白TOP10」出列，跟著買就對了！
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,email,160,protected,各品牌,台灣女生尤其熱愛美白,可是美白商品動輒上千元,買哪瓶也是一大學問,Yahoo奇摩關鍵字熱搜排行榜可以發現,女生超愛拿美白化妝水來,濕敷,而淡斑,淡痘疤話題也非常熱門,一起來看看美白排行榜有哪些厲害的產品吧,第1名,KIEHL,rsquo,S激光極淨白淡斑精華,nbsp,30ml,NT,2,400,網友評價......
歐陽娜娜6款摯愛產品！親自推薦「粉底 去痘神器」全公開，瘋搶大缺貨
,文,Beauty美人圈,Linda,歐陽娜娜經常在網上分享自己的愛用彩妝,保養品,公開私下的上妝方式,也親自公開使用的產品有哪些,一推薦立刻造成大缺貨,讓我們來看看它們是何方神聖,nbsp,歐陽娜娜用掉好幾罐,妝前系列品,歐陽娜娜首先會使用韓牌,W,Lab,白雪公主亮白霜,當作妝前打底,保濕效果不錯,乳液質地也很好推,能夠讓你立即亮白3色階,娜娜已經用到第二罐囉,歐陽娜娜真的很喜歡他們家的東西,......
影／美女與野獸，可以在一起嗎？《高嶺之花》石原聰美分享：談感情最重要關鍵...
日本女星石原聰美主演新日劇,高嶺之花,與搖滾組合銀杏BOYZ成員峯田和伸飾演戀人,日前公布卡司時竟因男主角的顏值上了,微博熱搜,被稱為,美女與野獸,組合,所幸該劇於日本首播後收視率達11,1,更在日本推特排行榜上名列話題榜第一名,該劇的編劇來自於野島伸司,曾經寫出,101次求婚,人間失格,等經典作品,在日本非常歡迎,石原聰美透露,一直想演野島伸司編劇寫的戀愛故事,這次終於能與他合作,既高興又緊張,......
飲用「花草茶」不僅美白，還可以抗氧化！4個小撇步，讓你由內而外白到發光...
,文,Beauty美人圈,美白不分季節,寒冷的冬天可以把自己包緊緊抵禦紫外線,但在炎炎夏日即使做好外在的防曬與勤擦美白產品也可能不小心被強烈的太陽曬黑,不過若能從體內開始抗氧化,減緩黑色素的生成,提升代謝率,做好保養就能自然地美白,讓你由內而外都能白到發光,以下整理的4個小訣竅趕快學起來,保證夏天也白到你不要不要,nbsp,Tip1,攝取維他命C,維他命C是人類不可或缺的維生素之一,從天然的水果或......
「隆乳手術」該如何選擇才會不出錯？
,採訪撰文,Sophia,感謝,簡睿宏醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,隆乳手術已流行多年,也是女人恢復自我信心的人氣療程之一,所以一直是整形手術熱門排行榜的第一名,但關於隆乳手術的訊息在網路上滿天飛,好多醫美醫師都在做隆乳手術,要如何選擇,不僅需要整形外科專業知識,還需要醫師的豐富經驗,患者才能對隆乳可以有更深的見解及期待,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Q,隆乳植入假體材......
換季黯沉也找上妳了嗎？洗完臉整個亮！輕鬆掃除疲憊黯沉臉色，說的就是這幾支
,換季黯沉也找上妳了嗎,不想當黃臉婆除了勤保養敷臉之外,去角質做好潔膚程序也是粉重要的,小編聽到敲碗聲了,先來介紹4款今年妳必須入手的,換季去角質,產品,使用後不那麼乾澀,換來水潤保濕的觸感,圖片,IG,nbsp,Minon敏弱潤澤酵素洗顏粉,敏弱肌害怕過度清潔造成泛紅發癢,那就試試看這款洗顏粉,細緻的粉粒只要加一點水就能可以使用,蘊含胺基酸保濕成分,能溫和清潔肌膚並帶來滋潤,網友追捧角質代謝效果......
無印良品不只化妝水 睫毛夾！編輯私推坑「看到＝補貨」的美妝小物
,文,Beauty美人圈,Letisha,到了無印良品,除了買文具,零食,攜帶式睫毛夾,化妝水,其實還有許多隱藏版的美妝小物必須買,小編這就來推薦幾個心頭好,到無印看到它們絕對要買來試試,1,鋁製噴霧香水瓶,這是小編最愛的無印美妝小物,只要將早上噴的香水裝進這個極簡風格又輕盈的鋁製香水瓶,即便味道淡掉也不怕,隨時都能補香,而且裏頭附的補充滴管若噴完還很方便補充,這樣就不用害怕買了大ml數香水,但一......
古力娜札謎片流出，但大家最想問的是：為什麼素顏皮膚還這麼好？
,新疆維納斯一古力娜扎,被渣渣前男友釋出親密視頻,讓她登上熱搜排行榜好多天,大家除了表示同情,最羨慕的是她素顏也很正的好膚質是怎麼保養出來的,小編特別收集娜扎曬過的美妝愛用品,快來一探究竟,圖片,WEB,圖片,email,160,protected,nbsp,1,LUNASOL晶巧光燦眼盒,這款眼影可以登上女星愛用眼影的冠軍寶座阿,曾經出現在楊冪,戚薇等人的化妝台,外包裝有質感又美,打開外盒能看到......
擊敗梅根馬克爾 Chiara Ferragni！2018最強帶貨女王是「她」，10大最具影響力女星是她們...
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,2018年漸漸邁入尾聲,各大評鑑也陸續出爐,每年登高一呼就有上萬粉絲跟隨的,帶貨女王,選情也相當膠著,還沈浸在選舉走不出來XD,全球時尚搜尋平台Lyst公布了10大最具影響力女星,到底2018年最能影響粉絲,用過的,吃過的,穿過的都成為女孩們想擁有的人到底是誰呢,第十名,Ariana,Grande,嬌小女孩Ariana,Grande是當今流行樂壇......
