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她揭露了99 健身網紅的「潛規則」：你看到的只是被「騙」的1
,99,的努力,只為換取1,的體面,nbsp,在大家都紛紛喊着,做一個,精緻的豬豬女孩時,時常會幻想這樣的場面,佛系女孩失蹤兩年,華麗回歸,hellip,hellip,nbsp,想象着成為下一個奇蹟的主角,等待,王子,的降臨,hellip,hellip,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Imre,Ccedil,e,ccedil,en作為健身圈的網紅達人,ins坐擁35萬餘粉,完美的身材,勻稱......
明察秋毫的慢性疼痛管理術
,撰文,許乃文,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,疼痛,是個體主觀的感受經驗,疼痛,是個體主觀的感受經驗,你相信這句話具有高度神經科學意涵嗎,從疼痛的神經傳導路徑看來,當你遭遇了一定刺激,末梢的感覺神經受器便開始往上傳遞訊號,沿著脊髓,來到腦幹,視丘再送至大腦皮質,大腦皮質如何解讀這個訊息,便是個體在疼痛主觀感受上的主要差異,當代極具公信力的,疼痛閘門控制理論,Melzack,......
現在告白都這麼直接嗎？李聖經' 李尚允《想停止的瞬間：About Time》甜蜜告白，根本狂虐單身狗...
韓國女星李聖經主演新劇,想停止的瞬間,About,Time,將於21日在韓國電視台tvN播出,台灣KKTV也將同步跟播,該劇描述擁有著能看見壽命時間的女子,李聖經飾,和被命運糾纏在一起的男子,李尚允飾,所展開的愛情羅曼史,該劇接連幾支預告都,搔到癢處,其中李聖經一抹紅唇,讓網友沈迷在她的顏值無法自拔,簡直,美到新高度,日前該劇最新預告出爐,李聖經在餐館的一角假裝看書,流露害羞表情偷看著李尚允,被李......
春夏流行甚麼包 看孫芸芸揹什麼包出門就對了
流行嗅覺敏銳又是微風廣場老闆娘的孫芸芸,接觸流行資訊總是走得很前面,加上她個人獨到的眼光和品味,每次只要揹了甚麼包出門曬在IG上,都會成為流行指標,帶動那款包包的流行,說她是時尚風向球也不為過,最近春夏以來,孫芸芸陸續曬出多款品牌最新到貨的包包,而且不管她是跟好朋友約喝下午茶,到海邊度假,還是前往米蘭時裝周的工作行程,每次出現身上配帶的包包和穿著搭配得恰如其分,更會讓人驚呼,天啊,她揹的那個包也太......
與曲家瑞交換你的「閃耀青春」
,採訪撰文,Sophia,圖片提供,皇冠叢書,nbsp,nbsp,許久不在螢光幕前出現的曲家瑞老師,近期出了,於是,我們交換了青春,這本新書,書中內容不只是簡單介紹40個娃娃那般簡單,對曲家瑞來說更代表了不同的意義與回憶,訪談中曲老師輕鬆詼諧的一一道出寫書的經過以及和娃娃們的相識過程,讓編輯也不禁陷入了曲老師的回憶裡,40個娃娃不只是收藏,透過這本書,要告訴大家,每一個玩具都有值得再次被肯定的機會......
日本 韓國女生在做的「微笑線美白」保養習慣！屁股下緣一圈黑黑的實在太糗
,文,Beauty美人圈,春捲,最近是比基尼的旺季,隨便刷個社群,人人都在曬比基尼照,但美照背後請小心你的屁股微笑線,其實黑到不行,為了避免這樣的窘況,不少日本人都有在做微笑線保養習慣,快來看看吧,微笑線是哪裡,微笑線就是臀部下方連接大腿的弧形線條,下圖紅色畫線處,但有些人會因為內褲的摩擦,久坐的關係,使老廢角質堆積,變得更暗沉,這樣穿比基尼時,看到屁股蛋一條黑黑的很醜又很糗,圖片來源,pinte......
「Non Stop高纖飲食法則」打造盛夏完美體態
,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,迎接盛夏,女孩們努力運動希望展露最完美的身型,但妳是否也有過這樣的疑問,明明持續運動,為什麼體重就是停在某個關卡,明明有在健身,為什麼線條一直不明顯,這些困擾女孩們的運動,減重效果停滯期,weight,loss,plateau,難道真的無法突破,楊承樺營養師提醒,想達成運動的外觀改善效果,肌耐力,與,肌肉,脂肪比,是兩大關鍵指標,前者可透過重訓運動養成,而高纖飲......
眼袋消除？分享玻尿酸補淚溝過程實錄！
,有眼袋最大的困擾是明明精神很好,旁白的人都會問你是不是睡不好,精神不好等,會有給人精神不濟這樣的感受,直到與美麗晶華診所的醫師請教討論,才知道要消除眼袋方法有兩種,一種是手術的方式將眼袋的脂肪去除,另一種採用玻尿酸填補的方式將淚溝處補平,藉此眼睛下方眼袋變成平整,就不明顯了,選擇了使用,玻尿酸填補,簡單說就是注射玻尿酸植入,訂閱Youtube頻道,https,goo,gl,FWZ8Lp......
變美也不會被發現的「穴位修復術」
,採訪撰文,Sophia,感謝,曾柏昌醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,經常聽很多女性患者說,雖然有想要變美的念頭,卻又怕被人發現,或者是想整形但另一半不准的情況下,往往都會瞬間打消變美的想法,也不免讓人好奇為何明星偷偷變美都看不出任何破綻,經由友人介紹,瞭解到了,穴位修復術,這個療程,零修護期且效果又自然,真是讓人心動不已呢,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Q,如何有偷偷變......
護唇膏也有正確用法？三招擊退脫皮唇紋，加碼4款爆款護唇膏推薦
,文,Beauty美人圈,Kennie,不少人喜歡在上唇彩前用護唇膏打底,但護唇膏的用法你真的有用對嗎,市面上護唇膏的款式百百種,抗UV,防曬,潤色等等功能的都有,但每一款護唇膏都有適合塗抹的時機,如果塗錯了,效果反而只減不增,以下幾個擦護唇膏的小要點妳一定要知道,圖片來源,PINTEREST,蜂蠟型護唇膏,需先溫熱再塗抹,蜂蠟比例較高的護唇膏,質地也會比較堅硬,若直接擦在嘴唇上容易拉扯摩擦,建議......
50歲邱淑貞的臉好小又緊緻！防止輪廓走山，必收這5支緊緻精華
,最近90年代女星邱淑貞出席,卓別林電影人士藝術成就獎,向好友梁朝偉祝賀,已經50歲的她一出現就震驚全場,因為這哪是50歲的女人啊,肌膚緊緻飽滿,連蘋果肌都在發光,而且一點也沒有人工痕跡也太驚人,可見平常緊緻精華一定沒少擦,想要跟淑貞姐姐一樣擁有緊緻小臉臉,現在就把緊緻精華當作日常保養必須步驟吧,圖片,新浪時尚,nbsp,SHISEIDO資生堂,百優全緊緻立體精萃,添加了花萃取精華與超級生化酵母精......
自然款棕色隱形眼鏡推薦！就像天生「裸眼」，素顏戴也不突兀
,文,Beauty美人圈,Letisha,戴有色隱形眼鏡,只是想讓眼睛更有神,不是追求放大效果嗎,小編這就來介紹幾款,裸眼感,小直徑棕色隱形眼鏡給大家,圖片來源,NEWSIS,李聖經IG,Olens,Crystal,3Con,Brown,著色直徑才13,3,我們會擔心太過淺色的隱形眼鏡看起來無神,需要用濃妝做加強,但這款屬於明亮的淺棕色,推薦給眼珠色比較淺的人,戴起來比較自然,宛若天生的瞳孔,圖片......
忠言逆耳都是為你好！對自己講話越「機車」的朋友，原來才是真正的「好朋友」！
,不要再吃了,越來越像豬了,你是不是腦袋有洞,整天忘東忘西的,聽到這些話,心底其實怪不舒服的,但是如果有一個好朋友經常這樣對你說話,你可要注意了,他才是真正關心你,愛你的人,nbsp,據報導,英國普利茅斯大學,University,of,Plymouth,的研究調查顯示,說話越機車越難聽的朋友,本意並不是真的要罵你,而是愛之深責之切,有時候這些朋友才能一針見血看到自己的問題,反而是那些常說好聽話的......
韓國女星們不再剪空氣瀏海啦！「氧氣瀏海」才是最新時尚，減齡可愛 更好梳理...
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,說到韓國國民妹妹IU,國民初戀金所炫還有女神Hani的共同點,大家會想到什麼呢,沒錯,就是空氣瀏海,他們三位可以說是這種空氣感瀏海的最佳代言人了,空氣瀏海風潮近年來席捲了韓國甚至是亞洲圈,不管是明星還是網美們許多都紛紛剪起這種造型,但是要維持,空氣感,是很困難的,不僅難整理,還很看臉型,不是每個人都適合,難道此生真的只能和瀏海say,goodbye......
