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打從發現自己懷孕,7週,體重已悄悄上升了5公斤,沒錯,我是一個易發胖的媽咪,孕前50公斤,在第一次看著螢幕裡的小豆苗已經55公斤了,已經懷孕卻渾然不知,還去參加登高賽事,在每兩個月的產檢,我以5公斤的速度持續發胖中,一直到臨產我72公斤,沒錯,我胖了20公斤,懷孕後,屁股大起來的程度不輸肚子啊,承前言,我是個易胖的媽咪,孕期其實也沒有吃得比較多,為了孩子胖得也心甘情願,跟先生比較隨性,並沒有計畫好......

從知道懷孕的那一刻,就告誡自己不應該拿這個藉口肆無忌憚的大吃大喝,不過肚子裡有個寶寶哪有不增重肚子變大的道理,這樣還叫懷孕嘛,飲食選擇上儘量原型食物,每周1,2次的孕婦瑜珈,早晚塗抹妊娠油或霜,除了產前的保養預防,也注意產後的護理保養,因為人家都說生完孩子坐月子就如同是二次重生的機會,原本就有打算產後穿塑身衣的,剛好看到維娜斯塑身衣針對懷孕期間就可以諮詢,所以網路填了預約單,約了時間便來維娜斯旗艦......

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,金卡達夏除了翹臀很吸睛,修容也是畫得屬一屬二的優秀,不過女孩照著她的方式畫,為什麼怎樣都怪怪的,原來問題出在產品,以下適合亞洲女孩的修容產品先入手,就不怕畫出怪怪的絡腮鬍啦,先來看看這支豐臀金瀏覽率破千萬的修容教學吧,影片,email,160,protected,nbsp,KATE,TOKYO凱婷,V字臉修容餅N,升級之後的KATE修容更好用了,價格親民之外,粉質也很細膩,就算是用便宜的刷子上色......

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,文,Beauty美人圈,Letisha,相信不少人近期開始出現換季的脫皮,脫屑困擾,尤其是鼻翼與唇周附近,大脫皮的狀態已經影響到上妝,小編這就來推薦幾款針對,拯救大脫皮有感,的乳霜,敏感肌必備的秋冬保養蜜糖,珂潤,nbsp,潤浸保濕深層乳霜,40g,NT,920,說到拯救脫皮,不少人直接拿出冬天保養的,鎮店之寶,珂潤這罐乳霜的質地非常綿密保濕,且成分相當溫和很適合敏感肌,是許多人秋冬保養蜜糖,更......

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眼看著聖誕節越來越近,各家品牌限量彩妝系列不只要比美,澎拜程度也是不能輸,像是innisfree綠色聖誕限量系列,ETUDE,HOUSE星光閃爍限量系列,以及NYX環遊蜜糖世界限量聖誕彩妝,所推出的彩妝品項都超齊全,nbsp,innisfree,2018綠色聖誕限量系列,每年都備受矚目的innisfree聖誕彩妝,今年以,溫暖祝福,喜悅滿滿,為主題,推出,香氛蠟燭,居室純粹香頌,午茶甜心潤彩護唇膏......

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,甜姐兒侯佩岑最近也開通,小紅書,帳號了,當上另類美妝博主後,她開始推薦起自己的愛用美妝,小編看了之後好想要通通入手阿,感覺跟侯主播用同款產品也會變得很有氣質又甜美啊,圖片,IG,nbsp,1,NARS惹火唇誘,swing,侯佩岑平常最愛帶點奶茶感的裸色系唇膏,擦上雙唇很有質感,也很漂亮,整個人的氣質都提升,據說這款唇誘質地清爽不黏膩,非常貼合嘴唇,就連奧斯卡影后艾瑪史東也是愛用者,可見中西甜姐兒......

,文,Beauty美人圈,Ruo,腮紅就和口紅一樣,是整體氣色的關鍵,別小看那若有似無的一抹紅,畫得好幫妳的妝容大大加分,同樣的,畫不好很容易毀了整張臉,圖片來源,微博,email,160,protected,微博,賈靜雯,除了過去我們介紹過不同臉型適合的頰彩畫法之外,其實不同的膚色也有適合的腮紅顏色,選對顏色更能幫妳白一個色階,而我們的肌膚大致上分成偏黃的暖皮,白裡透紅的冷皮,健康膚色的黑皮還有......

,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,source,nbsp,pinterest,雖然劉嘉玲曾經說過,女孩子一生中總要遇過幾次渣男,這樣才會成長,更加愛自己,不過,你在談戀愛的過程中,總是遇上,爛人,嗎,到底是你的命格太乖揣,還是有什麼招渣男的人格特質呢,今天就跟著儂編來檢測一下,你是不是真的有,渣男體質,nbsp,一,太容易陷入愛型,你是不是只要自己一個人,就會覺得,孤單,寂寞,覺......

,文,Beauty美人圈,Carine,一年又快要過了,你是否也覺得隨著年紀增長開始使用抗老的保養品呢,趕快試試Pony,宋智孝,秦嵐,英國女王等人愛用的保養法,絕對超有感,宋智孝,防曬不可少,圖片來源,宋智孝Instagram,Lancome官網,自然系美女宋智孝為了,Running,Man,上山下海,有許多戶外場景,甚至在節目中素顏面對鏡頭也超美,完全看不出實際年齡,宋智孝透露她保持青春的秘密......

因為職業的關係,每天必須穿著正式套裝及高跟鞋,最困擾我的就是每天下班跟發脹的小腿長期抗戰,即使穿著200丹的彈性襪,到家後還是必須抬腿或是泡熱水減緩水腫的感覺,還沒懷孕前,我算是個愛炫,腹,的扁身體型,穿起套裝的兩片裙,不敢說玲瓏有致,但至少線條是俐落有型,一得知自己懷上雙胞胎的時候就開始認真在肚皮擦油,也謹慎控制體重,希望產後還能恢復平坦的小腹,但是懷孕後期因為多胞胎引發妊娠高血壓,全身性的水腫......

每個懷孕的媽媽最擔心的就是生完一路胖下去怎麼辦,我是不是永遠瘦不回來,而且本來懷孕身體就很累了,生完忙嬰兒擠奶餵奶,還要擔心身材根本身心靈都很累,只能說願意生孩子的媽媽們真的很偉大,哈哈哈就是在說我自己,所以產前也積極地找尋適合的塑身衣,因為我本身非常怕熱又非常會流汗,很怕買回來以後只穿幾次就穿不住了,看了很多網路上的評價,看到大家都說維娜斯的塑身衣非常透氣有穿跟沒穿一樣,所以就決定預約了,nbs......