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減肥要成功?首先你必須對自己誠實!
,nbsp,減肥絕對不是件容易的事,與其用意志力苦撐,倒不如花點心思和自己商量,以循序漸進的方式快樂節食,以下7個生活習慣就將幫助你更加輕鬆的實施減肥計畫,1,吃真正喜歡的食物與自己立下約定,只吃喜歡的食物,不要勉強吃下沒那麼喜歡的熱量,比如說你喜歡的是甜食,那麼就不要把熱量的空間浪費在油炸食品上,先吃一頓健康的晚餐然後再吃一個最愛的布朗尼不會讓你瞬間變胖,相反的一點點的慰藉將可以讓你的節食計畫走......
青春美麗?回得去了!4D標靶電波「量深定做」輕鬆回春
,近期以來,電視或者報章雜誌上最能夠吸引目光以及收視之一的話題,非,凍齡,一詞莫屬,若是再套上流行的術語如,美魔女,或者,美魔男,更讓人想要一探究竟,除了讚嘆歲月為何沒有在他們的臉上留下痕跡,如何,保持青春無敵的膚質更是大家想要得知的奧秘,有些人會說靠運動,吃擦塗抹一些保養品或者注重養生,但有的人則是大方承認自己接受了相關的醫美療程,nbsp,的確,近年來隨著觀念開放,醫學美容可說是愈來愈普及化,......
辦公小樂趣/帶著斧頭上班?這次我要殺的是…文件!
,文,美人幫採編小組,俗話說,人在江湖,身不由己,現代人工時長,無論是報告太多還是同事難相處,在職場上難免有怨氣,如何把這股氣好好發洩,再接再厲振作起來,才能成為不被情緒左右,愈挫愈勇的佼佼者,文書往來,是辦公室再平凡不過的景象,但你一定也遇過明明已將文件送交出去,卻因為他人的作業疏失,影響到你工作進度的倒楣事,這時,面帶微笑,帶著斧頭重新送一次文件如何,圖,多種樣式,今天你想怎麼殺,圖,取自ww......
上班族解悶趣~泡棉領帶/可食用糖果筆
,文,美人幫採編小組,辦公室舒壓小物,泡棉領帶,nbsp,圖,http,www,likecool,com,現代上班族生活的壓力真是越來越大,焦慮,煩悶,緊張,與其花時間找心理諮詢,不如隨時替自己舒壓,過人的EQ也是要訓練來的,每打開3C產品,總少不了保護商品的層層泡棉,而大多數人總像患有強迫症一樣,波波波波波波,永無止盡的想把泡棉全數擠破,這種詭譎的心理變化,簡直就跟擠痘痘的一樣,充滿莫名的快感,......
他真的喜歡我嗎?4招見真章
文,美人幫小編,澐澐,編譯,有時候妳真的鼓起勇氣跟對方告白時,卻又發現其實他沒那麼喜歡妳,這種尷尬的場合,當下實在是想挖個地洞直接鑽入,有時候就會覺得,還是曖昧最好,曖昧始終最美,上一秒你們還沉浸在粉紅氛圍,但下一秒卻不知道他到底在想甚麼,每天一直不斷的在心中上演小劇場,煩惱他到底喜不喜歡妳,到底是朋友還是情人,他的一舉一動到底是甚麼意思,hellip,小編決定公開,他其實真的喜歡妳,的秘密清單,......
Facebook到底多狂熱?看指甲就知道
,文,美人幫小編,澐澐,對Facebook有多狂熱,全球都在瘋Facebook,它似乎已成為一種全民運動,每天一打開電腦,網頁第一個所點開的便是臉書首頁,接著就是急忙地,快速update每個好友的塗鴉牆,這似乎已經成為一種依賴,一種一天,甚至一小時之內若看不到Facebook就會得相思病的症狀,nbsp,其實蠻好看的,小編覺得藍的挺有Fu,^^,圖,截自Youtube,就如同最近超熱門的憤怒鳥An......
Facebook到底多狂熱?看指甲就知道
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2013 A W 換季必敗指標品牌完美穿搭|赤子文化
2013,A,W,換季必敗指標品牌完美穿搭,企製,Photography_Webber,Tsao,Editor_Twiggt,Tong,Zoey,S,Make,up,Hair_Hikari,Chang,Design_Xue,Tsung,Hsien,Model_Gene,洪于捷,林靚恩,陳冠,顛覆經紀,張甯,nbsp,換季選購新裝在成家之後成為雙倍責任,當然也讓恣意消費的理由雙倍成立,但既然花用倍增......
安海瑟薇時尚穿搭電影《實習生》穿搭先修班
時髦小安回來了,安海瑟薇Anne,Hathaway在拍攝中的新片,The,Intern,中飾演網購公司的老闆娘,該公司為了拓展對社區義務服務的承諾,聘任了中高年的實習生,勞勃狄尼諾Robert,De,Niro進入時尚產業與安海瑟薇飆戲,將於2015年上映,擔任網路公司老闆娘的小安於拍攝現場宛如同時上映一幕幕粉領時尚秀,首先,眼尖的小安迷都注意到,繼,悲慘世界,Les,Miserables,與,星際......
你是我一輩子最重要的女人!看後99 的人都轉發了~
媽媽除了照顧我們的生活日常,也是我們出生以後的第一個朋友,陪伴我們健康快樂地成長,很多人長大後跟媽媽的關係可能不如從前密切,看完下面的分析後,你會發現那個一輩子的朋友原來一直在身邊,她,就是我們的媽媽,1,她總是守護著你,小時候受傷了總想第一時間回到媽媽身邊,長大後即便經歷再大的風雨,媽媽依然是我們最溫暖安全的港灣,2,她給你無微不至的呵護,每個母親都想把最好的給予孩子,小至一頓美味可口的飯菜,大......
所謂恩愛呢,就是有話好好說!
早起上班,身後有對中年夫婦和我一路,一直聽到他們在細細碎碎的聊天,很有趣,男,一會吃包子吧,好不好,女,好啊,男,吃肉的還是素的,女,肉的吧,肉的好吃,男,那就要兩個肉的,素的想吃嗎,女,也有點想吃,你想嗎,男,我也想,一會我先去佔座,你去買包子,nbsp,hellip,hellip,nbsp,就是這些瑣碎的再也不能瑣碎的事,但兩個人說得津津有味,有商有量,不急不躁,東北人很少有這麼溫柔的語氣,這......
不複雜的橘色調塑造女人的清新自信,你肯定是會場注目的焦點! 凱菲小小編│凱菲工作室
凱菲時尚工作室造型總監Kelly,當配件服裝越來越華麗複雜,我只想追求更簡單的美,2014Winter,makeup凱菲時尚工作室以珠寶為主題,不要衣著沒有配件,僅僅只有妝來呈現不同寶石的女人,由專業造型師打造八款不同風格的珠寶系彩妝為2014冬季彩妝帶來閃耀璀璨的時尚饗宴,橘榴石orange,garnet,發現於納米比亞僻遠的多石沙漠上,是一種呈鮮橙色的錳鋁榴石,因色似柑橘而名,隱約透出的橙紅色......
【彩妝】Les Merveilleuses LADURÉE 2015春夏新品「幸運符」~超夢幻新上市「浮飾粉漾頰彩」!
Les,Merveilleuses,LADUR,Eacute,E,2015春夏新品,幸運符,超夢幻新上市,浮飾粉漾頰彩,nbsp,很開心這次可以參加我心目中夢幻度NO,1的彩妝品牌Les,Merveilleuses,LADUR,Eacute,E的2015春季彩妝發表會,深為重度彩妝控的我來說Les,Merveilleuses,LADUR,Eacute,E可以算是夢幻逸品中的精品,一個女生一定要擁有......