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omega 6 食物 搜尋結果
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中秋連假吃烤肉讓妳「大腹便便」，簡單二招擺脫便秘
,文,Beauty美人圈,Ruo,連續假期是否讓妳克制不住食慾肆意地大吃大喝呢,吃了一堆不好消化的肉類,麵包,月餅,食物堆積在肚子裡卻一直排不出來,再次面臨崩潰的便秘人生,小編非常了解妳們的心情,在這裡推薦大家兩個超簡單不費力的動作,能有效改善,大腹便便,的窘境,不再胃凸凸啦,圖片來源,https,goo,gl,d4ZUDN,動作一,扭轉腹部深呼吸,nbsp,Step,1,雙腳併攏坐在瑜珈墊上,腳......
下睫毛膏開架推薦！這幾款不沾眼皮 不會暈染成熊貓眼！
,文,Beauty美人圈,Letisha,下睫毛有刷,眼睛真的會立馬放大,跟小編一樣下睫毛很容易,隱形,起來嗎,但偏偏每次刷都沾到眼皮毀掉眼妝,不然就是下午就直接暈染成熊貓眼,到底哪些睫毛膏是下睫毛專用呢,小編一次整理,刷下睫毛的小技巧,除了我們熟知的,在下睫毛下方墊一張紙,避免刷的時候沾的眼皮,以及可以先用打底膏,減少暈染狀況外,還有哪些小技巧呢,圖片來源,截自https,www,youtube......
明明有試用，為何還是買到雞肋美妝品？專業彩妝師幫你解密這4種彩妝，「這樣試」才正確！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,在這資訊發達的年代,想買美妝品時誰不是先上網查查網路上廣大鄉民或部落客們的評價,有時間的人更會直接到櫃上試用看看,但你應該也跟儂編一樣有過這種經驗,在專櫃或藥妝店裡試用時,明明試起來好美好優秀,但買回家用時卻風雲變色,不是用起來覺得不順手,要不就是發現用了會暈染或糊妝,雖然不好用,但畢竟花了錢又捨不得丟,只好這些,雞肋,雷品擺在梳妝台當萬年擺飾,擔......
【塑身衣】懷孕胖得心甘情願，產後就穿維娜斯塑身衣輕鬆雕塑身材，當個開心媽咪！
打從發現自己懷孕,7週,體重已悄悄上升了5公斤,沒錯,我是一個易發胖的媽咪,孕前50公斤,在第一次看著螢幕裡的小豆苗已經55公斤了,已經懷孕卻渾然不知,還去參加登高賽事,在每兩個月的產檢,我以5公斤的速度持續發胖中,一直到臨產我72公斤,沒錯,我胖了20公斤,懷孕後,屁股大起來的程度不輸肚子啊,承前言,我是個易胖的媽咪,孕期其實也沒有吃得比較多,為了孩子胖得也心甘情願,跟先生比較隨性,並沒有計畫好......
趁秋冬養張新皮，4種身體去角質簡易DIY，保濕美白都難不倒！
,文,Beauty美人圈,Kennie,經歷夏日的連日曝曬,入秋後角質也會變得肥厚,若忽略,去角質,這個步驟,不僅身體肌膚容易乾燥暗沉,擦上身體乳時也會變得黏黏的難以吸收,不如趁這時候加強更新,替身體肌膚養出一張柔嫩新皮,圖片來源,PINTEREST,要在秋冬時節特地買一罐身體去角質,大多數人可能會猶豫一下,以下就來教大家自己能DIY的身體去角質,從基本型磨砂膏到各種功能性的都有,作法相當簡單,而......
助妳好孕 臺北市政府衛生局 媽媽的最強後盾
,記者張耀元台北報導,一個新生命的誕生,理應是一件開心的事,但許多準媽媽們在知道自己懷孕的那刻,面對新的轉變,接踵而來的卻是不停的擔憂,就像打怪一樣,需要通過層層關卡,臺北市政府衛生局看到了媽媽的煩惱,特別邀請漂亮媽咪楊千霈,用自己的經驗,帶領著大家一起突破關卡,影片中也提供許多資源,陪伴著媽媽們度過這個時刻,在孕前即提供健康檢查及唐氏症篩檢的補助,讓準媽媽能安心迎接新生寶寶,而在懷孕期間,除了良......
[email 160;protected]大賞公布「最值得買」的6款美妝品，再不囤就要缺貨拉～
,逛藥妝店的時候,只要看到產品上貼著,日本,cosme第1位,腦波就會變弱拿去結帳,這幾天日本,Cosme的年度大賞出爐,來看看獲得集合人氣,口碑及銷售的,綜合級大賞,和多次拿到部門第一,進入最高門檻的,殿堂級大賞,前三名分別是哪些神產品吧,nbsp,綜合大賞,FANCL淨化卸妝油,據說這款卸妝油在日本累積銷售了7200萬瓶,卸除力強大,清潔完後不會乾乾澀澀的,長期使用更沒有長粉刺的狀況,就連防水......
hiv 檢查一定得做
hiv,檢查一定得做,在簡介檢驗方法前,應該要先介紹預防性投藥,畢竟再準確的檢測都無法,治好,體內的HIV,但在危險性行為後72小時內,越早越好,所以建議盡量不要壓線,的預防性投藥卻有高達90,以上的機會使自己免於感染hiv,基本上預防性投藥就是提早服用雞尾酒療法,當時我選用的藥物是Truvada,Isentress,價格偏高,20,30K,但是副作用非常低,幾乎可說是沒有,預防性投藥並不是每家醫......
彩妝收納超簡單技巧！粉底液 口紅 眼影適合的詳盡收納攻略
,文,Beauty美人圈,Letisha,想必大家都愛看youtuber們分享的彩妝收納療癒影片,排整齊,看起來就是開心又舒爽,自己收起來卻一頭霧水嗎,別擔心,收納達人,自己講,小編來教大家用,類型,跟,多寡,做收納,圖片來源,淘寶,類型一,底妝類推薦,階梯擺放法,小編習慣將同一類的東西放同區,底妝包含粉底液,氣墊粉餅,妝前乳,防曬乳等,小編推薦可以用,階梯式,的透明收納來擺放,能看清楚手邊擁有的......
設計師品牌，價格超親民！這5款時髦耳環，小資族也能買
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,購物絕對是女人的天性,但在這個小資世代荷包沒漲但是薪水卻少得可憐的世代,要買的聰明就成了每個女孩的課題,我們每天都在說省錢就要買經典款或基本款來搭配,這也讓衣櫃打開來完全就是素面款的世界,我們如何在有限的預算中讓這些單調的服裝活出新生命,我想耳環就是妳的救贖,在歐美街拍中,我們常看見許多部落客用一件簡單的大衣或套裝搭配一副超誇張耳環來做出造型,讓一......
韓網推薦《2019一月必買彩妝TOP5》，顏值飆高就靠它們～這1款去韓國必買！
,新的一年想變得更美,買入彩妝品就是個實際的做法,追求高顏值不落人後的韓妞,這就評選出本月必買的彩妝單品,每一件都是提升顏值的利器啊,nbsp,ETUDE,HOUSE一妝前潤澤隔離金露,每次看韓妞的皮膚總是散發著不可思議的光澤,除了妝前打底要做好外,他們熱愛推上擁有保濕潤澤效果的隔離霜,這款,妝前金露,含有黃金成分,只要塗抹一點點就能打造好膚質效果,而且一大瓶能用超久還不貴,去韓國必買啊,妝前潤澤......
Pinterest預測2019趨勢！Top9清單公布：銀灰髮色 氧氣瀏海 鮮豔唇最流行...
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,沒靈感的時候你都上哪找,相信有很多人的答案都是,Pinterest,作為創意人們的繆思網站,Pinterest也在歲末透過使用者搜尋次數進行數據分析,來預測2019的美容流行趨勢,經過計算後的Top9清單可都有,百萬搜尋,擔保,nbsp,01,銀灰髮色,帶灰調的髮色近幾年都挺受青睞,也成為眾多女孩們的指定款,其中在Pinterest上最熱門的就是......
Pinterest預測2019的9大趨勢！銀灰髮色 氧氣瀏海 鮮豔唇最流行
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,沒靈感的時候你都上哪找,相信有很多人的答案都是,Pinterest,作為創意人們的繆思網站,Pinterest也在歲末透過使用者搜尋次數進行數據分析,來預測2019的美容流行趨勢,經過計算後的Top9清單可都有,百萬搜尋,擔保,nbsp,01,銀灰髮色,帶灰調的髮色近幾年都挺受青睞,也成為眾多女孩們的指定款,其中在Pinterest上最熱門的就是......
大齡女子的抗癌手記》請學會愛自己，常對自己說：「妳真的好棒！」
學會愛自己,愛自己不是說說就好,而是要真心對自己好,過去,我有個不太好的習慣,有些事,我會想盡辦法使命必達,若是結果不好,往往會譴責自己犯下的過錯,現在,則是深刻體會了有些事錯了就是錯了,一直沉浸在自責的情緒也不是辦法,我就是太任性了,老是肆意揮霍自己的青春和健康,也許是因為不夠愛自己,才頻頻做出了許多傷害身體的行為,治療的這段期間,可以說是我和身體最親近的時刻,我不僅開始記錄起體重,也逐一觀察自......
韓妞3個月狂瘦14公斤！IG公開運動法 食譜，先減脂 再增肌是關鍵！
,文,Beauty美人圈,Janine,nbsp,周末到,大家是不是又懶在家裡面了呢,快來看看這位韓國小姐姐,花了3個月的時間,狠狠瘦下14公斤,而她本人也經常在IG上分享她的食譜以及運動法,一起看看她是怎麼做到的,圖片來源,email,160,protected,_sunnyeo_,這位仙女,音譯,小姐姐從原本的68公斤,花了3個月的時間瘦到54公斤,雖然只差了14公斤,但是身型變化卻相當大,她......
