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氣炸鍋真的那麼神？高敏敏營養師來為您破解迷思！
,nbsp,nbsp,近年來,健康意識抬頭,順應這股風潮,也出現了一款標榜能,不須用油就能烹飪,的家電產品,mdash,氣炸鍋,竟然只需要一茶匙不到的油,就能製作出脂肪與熱量遠低於油炸,但口感卻與現炸的炸物一模一樣的炸物,而富含脂肪的食材,甚至一滴油都不用放,如此方便的產品可是風靡了全台灣的家庭主婦,大家都爭相購買一台呢,但是,只要用了氣炸鍋,就真的健康無虞嗎,讓營養師高敏敏分析給你聽吧,nbsp......
聽說，有種好東西！新型針劑「葡聚多肽」
,撰文,楊錦華,整理,編輯部,nbsp,老楊聽說,最近有一種微整形材料,非常火爆,為什麼火爆,首先當然是安全,不只安全,還是超級安全,因為,不栓塞,再來呢,一次可以維持2年以上,OMG,不只如此,兩年之後逐漸降解,100,代謝,還有沒有,當然有,且看下文說明,hellip,nbsp,nbsp,今年的醫美遭遇疫情,各家醫院淒慘的喊叫,悲涼的哀鳴,hellip,聲聲入耳阿,But,事情永遠都有But,......
你的面部脂肪填的好嗎？
,撰文,陳世棟醫師,nbsp,nbsp,最近常常有求美者諮詢的時候,提到自身做面部自體脂肪的效果,有說好的,有說不好的,好的約三成,不好的約七成,不好的狀況包括填完自體脂肪後覺得臉變大了,臉變垂了,變老了和凹凸不平,當然有的填充後很滿意,覺得自己變年輕了,變柔和了,由這些滿意和不滿意的求美者的感受,我們可以感受自體脂肪填充並不是每個人都滿意的治療項目,nbsp,我們分析了這些做過面部自體脂肪填充的......
抗老界好物！凱鈞老師試用「A醇精華」
,nbsp,想要抗老,想要改善毛孔粗大問題,近年來吹起,醇保養風潮,也深得許多皮膚科醫師喜愛,到底,醇,有什麼樣的魅力,市售又有哪些添加,醇的保養品,這次凱鈞老師特別幫大家試用評比,一起來看看吧,nbsp,nbsp,Q,醇對肌膚有什麼幫助,在抗老類保養品項中,很常會見到,醇成分,它是一種抗氧化劑,也是重要的肌膚修護成分,能幫助改善毛孔粗大與青春痘問題,和A酸,A酯都是維生素,及其衍生物,不過,酸對......
都會女子「高效美容」攻略
,文字,F,nbsp,現代人生活十分忙碌,一人得要身兼多職,常常都覺得時間不夠用,這次要來分享如何透過高效率的美容方式,讓保養更省時省力,再忙都能維持在年輕狀態,nbsp,nbsp,PART,A,保養篇,01,洗卸二合一,想要擁有穩定的膚況,每天最重要的保養工作絕對是清潔,尤其是夏天溫度不斷飆新高,肌膚出油量也跟著提升,毛孔容易堆積髒污,油脂,若還有上妝習慣者,回到家沒有認真做好卸妝洗臉的步驟,肌......
走出情緒困境 擺脫「失志症候群」
,撰文,Miki,nbsp,自從疫情爆發,許多人被迫降低了社交活動的頻率,長期足不出戶可能導致憂鬱,也讓情緒變得不穩定,甚至引發,失志症候群,面對不知何時才能緩解的疫情,我們該如何調適身心,才能安然度過呢,nbsp,nbsp,精神科就診人次,2020年第一季不減反增,疫情不僅奪走數十萬人的性命,也嚴重衝擊了商業活動,讓許多人的生活驟變,承受巨大的身心壓力,這些壓力如果未能即時調適,不僅容易感覺無力......
光做醫美不防曬？小心事倍功半
,撰文,Miki,nbsp,擁有白皙的肌膚是許多愛美人士的夢想,但你知道嗎,光做醫美不防曬,小心事倍功半,想要避免肌膚被曬黑,曬老,還有紫外線造成的皮膚病變,可千萬別忘了最基礎的防曬工作喔,nbsp,nbsp,炎炎夏日來臨,幾乎每天都是豔陽高照,高溫,日曬都可能對肌膚造成傷害,每天在室外停留的時間超過15分鐘,就算是接受過量的紫外線照射,如果沒有做好妥善的防曬工作,長時間的紫外線曝曬會直接抑制皮膚......
台北月子中心 -高CP值的環球金采產後護理之家
終於成功卸貨出關了,整理寶寶照片的同時也決定紀錄一下這次的經驗跟心得,在知道懷孕後就開始參觀各家月子中心,最後選擇了環球金采產後護理之家主要還是因為離家近,身邊幾個朋友之前也都在這裡坐月子參觀金采的時候覺得他們服務人員講解很詳細,設備也不錯育嬰室是24小時都可以看寶寶的透明玻璃窗也有很多針對媽媽產前瑜珈跟之後的產康課程,金采有很多房型可以選擇我是選擇最小的A房型,但實際上看也完全不小有12坪大,真......
中和月子中心心得_新手媽媽在環球金采護理之家
坐月子對媽咪們來說非常重要,經歷十個月的懷孕及生產過程,身體經過了百般折騰,一定要好好的休息並調理身體,讓身體回復原本健康的狀態,有健康的媽媽才能繼續用體力照顧小孩,給寶寶最好的照顧,nbsp,當初懷孕的時候就有在考慮要請月嫂還是住月子中心,後來去參觀各家月子中心後,還是決定要在環球金采護理之家入住30天,因為覺得月嫂一個人能做的事情還是比較有限,而且看了環球金采的房間後我很喜歡,房間很寬敞,採光......
童瑤《三十而已》顧佳唇膏特搜！童瑤完美駕馭裸奶茶色 霸氣豔唇，這支楊冪也愛用！
,文,Beauty美人圈,Ariel,三十而已,是近期最熱的陸劇,其中,童瑤飾演的顧佳更是天天引爆微博話題,霸氣又魄力的角色形象讓人秒圈粉,這回編輯就為大家帶來,三十而已,顧佳同款唇的口紅色號盤點,一起看看吧,三十而已,童瑤,顧佳唇膏1,雅詩蘭黛,絕對慾望柔霧唇膏,333低語迷情,NT,1250,雅詩蘭黛唇膏是編輯的化妝包固定班底,顏色濃郁且零色差,質地柔潤不乾澀,是款沙漠唇也能駕馭的唇膏,其中,......
楊丞琳：談戀愛沒有問題 叮嚀：一定要避免渣男！
ELLE,8月號,nbsp,封面之星,nbsp,楊丞琳,怪奇遊樂園PARTY,AT,HOME,在浴缸釣魚,玩玩具,跟變色龍大眼瞪小眼,楊丞琳的偽單身生活,還是充滿怪奇樂趣,即便跟情人遠距,即便人生變得有點虛擬,丞琳的每個片刻都有滋有味,今年全球因為疫情,許多事情彷彿都按下了暫停鍵,Quarantine,隔離,成為新日常,拍攝見到久不見的丞琳,她倒是一派輕鬆,跟著攝影師玩大玩偶,在變色龍旁邊拍照,防......
天氣漸熱 該如何避免酒糟復發？
,採訪撰文,Mik,本文感謝黃勇學醫師,施百潤醫師,安喬老師提供專業諮詢,nbsp,天氣漸熱,許多人的肌膚開始變得敏感脆弱,不僅泛紅,起疹子,甚至連酒糟肌都被誘發,面對諸多危險因子,我們究竟該如何避免酒糟復發呢,nbsp,nbsp,20SKIN醫美集團醫療藝術總監,mdash,安喬老師表示,夏天到來,溫度每上升1度,皮脂分泌量就會上升10,許多人的膚況開始變得不穩定,不協調,被許多小問題困擾著,往......
狂敷面膜就能補水？日常保濕應該這樣做！
,採訪撰文,Miki,nbsp,敷面膜是許多人的保養步驟之一,也是重要場合之前的急救法寶,大家都知道,保濕,很重要,但是狂敷面膜就一定能保濕嗎,日常保濕又該怎麼做才好,nbsp,nbsp,台灣的夏天悶熱,潮濕,室內開了冷氣,和室外的溫差變大,更讓膚況容易變得不穩定,在這樣的時節,你有好好地為皮膚補充水份嗎,無論是乾性肌膚的乾澀,油性肌膚的油膩,或是混和性肌膚的外油內乾,都可能面臨缺水危機,尤其是油......
