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《時代雜誌》選出十大健康食品
,美國,時代雜誌,選出十大健康食品,包括,綠茶,Green,Tea,nbsp,middot,防治各類癌症,如胃癌,食道癌,肝癌及皮膚癌等,middot,預防心臟病,middot,用來漱口可防治蛀牙,三文魚,Salmon,又名鮭魚,nbsp,middot,含有Omega,3s脂肪酸,middot,可防治血管阻塞,middot,預防腦部老化例如老人癡呆症,middot,降低膽固醇,菠菜,Spinach......
女人，別敗在自己手裡
1,你的衣服不用以量取勝,收起那些不合時宜的蕾絲,花邊或者娃娃衫,從今天起你得保證掛在衣櫃裡的每一件衣服都有不錯的質地,得體的款式和適合自己的顏色,2,要對自己的外貌負責,別相信素面朝天才是美,不願用時間來裝扮自己的女孩,請不要對其她漂亮的女孩心生產生嫉妒或不滿,但臉上的粉不要厚到讓別人擔心你一笑會崩掉或掉渣什麼的程度,3,不斷充實自己的內涵,多看書,多學習,書架裡別只擺言情和網絡小說,你需要看點......
男人要I need you，女人要I love you
1,男人需要獨處,女人需要傾聽在面對壓力,心情煩躁的時候,男人會集中注意力去解決一個問題,其他的一切都像空氣一樣是不存在的,他需要獨處,需要安靜,需要不被干擾地獨自解決自己的某個問題,如果問題得到了解決,他的壓力就會疏解,他會重新回到與戀人的關係當中,他認為,在他有能力照顧戀人之前,必須首先照顧好自己,如果問題沒有解決,他會轉移注意力,去尋找一些小問題來解決,比如,看球賽,玩遊戲,參加競賽,看報紙......
「珍惜」也是需要學習的
把每一次戀愛都當成,最後一次,才會懂得付出,把每一天相處都當成,最後一天,才能學會珍惜,因為物以稀為貴,珍惜,也是需要學習的,nbsp,生命不是用來尋找答案,也不是用來解決問題的,它是用來愉快過生活,少說抱怨的話,多說寬容的話,抱怨帶來記恨,寬容乃是智慧,少說諷刺的話,多說尊重的話,諷刺帶來記恨,尊重增加了解,少說拒絕的話,多說關懷的話,拒絕形成對立,關懷獲得友誼,少說命令的話,多說商量的話,命令......
「哭」跟「笑」一樣重要
有一天,我跟一位設計師朋友聊到孩子的一些事,他說當他的孩子跌倒了,他會說,自己爬起來,不要哭,自己爬起來很好,可是,跌倒了,會痛,可以哭吧,我這樣回他,我的朋友笑了,大概也體會到自己對孩子的要求有些,違反人性,他改口說,好吧,我會跟我女兒說可以哭,我兒子是男生,還是要跟他說不要哭,我這次可大聲了,板起臉來回他,誰說男生不可以哭呀,男生跌倒了也會痛呀,可以哭,我的朋友笑笑,沒再說話,我也知道他自己就......
3 招擁有性感水嫩的雙唇！
,就算已經畫了完美的妝,但是嘴唇乾裂脫皮,一點光澤感都沒有的人要注意了,男性覺得女性的雙唇是性感的象徵,所以不好好保養是不行的,還有不只是男性,平常在講話時,就算對方是女性也是會把目光集中在唇部唷,所以如果讓對方發現你的雙唇,乾裂脫皮,唇上的口紅又浮起來,會有些扣分,為了不要變成這樣,現在就好好來保養妳的性感雙唇吧,nbsp,nbsp,塗上厚厚的護唇膏,nbsp,洗完澡後或肌膚保養程序的最後,塗上......
如何安全高效率的與不適合的情人分手？
將近年底,妳的感情需要出清嗎,nbsp,有時候,結束也需要一點勇氣,如何安全地,同時讓對方真切明白妳想離開的心情,也是一門藝術,如果分手不成反而藕斷絲連,或是造成生活上的負擔,懼怕,顯然就不是太健康了,如果妳正在煩惱這個問題,不妨靜下心,在心中默想,年底前,我該怎麼成功與對方分手呢,然後抽張牌,讓可愛的白貓告訴妳答案,nbsp,A,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbs......
讓愛自由！愛情帶來的智慧
,nbsp,我們不斷地被一般的愛情電影,電視節目與歌曲洗腦,因而對愛產生了一種錯誤的認知,以為執著就是愛,我們認為戀愛中的人所說的,我沒有你活不下去,你使我完整,很浪漫,連傳統西方婚禮上的誓言,讓我們至死不渝,也大多是恐懼與執著,而不是愛,nbsp,我們需要檢視進入婚姻的意圖與動機是什麼,從為了想要得到安全感的動機,低意識,進入婚姻,進化到為了真正能夠分享愛的意圖,高意識,進入關係,帶著更高意識進......
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