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不卡油！「動吃動吃好享受」
,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,nbsp,追求漂亮好氣色,時下女性更在意身體的體格線條,因此越來越多女性積極尋求有效健身方法,然而有許多人認為只要在運動前後多補充蛋白質,就有助於增加肌肉,或在運動前後減少食物攝取,可消耗更多熱量,但往往造成反效果或陷入健身撞牆期,美女營養師程涵宇指出,要達到目標,除了補充可促進肌肉生成的完全蛋白質食物,如,黃豆製品,魚類,肉類,蛋與乳品等,在運動前可搭配攝取維......
最美麗的抗老成分「EGF」表皮因子
,撰文,Sophia,nbsp,nbsp,說到抗老,就是所有女性都在關心的課題,不管是大女孩,小女孩,只要你開始有美的意識,說到老就會感到害怕,想要抵抗老化,那就必須要靠,EGF,來幫你維持年輕樣貌,若你還不知道,EGF,的好,就快跟我們來看看吧,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,什麼是,EGF,EGF是人體記憶體的一種生長因數,它的主要功能是促進皮膚細胞的分裂,研究表明,極微量的......
編輯試用．抗老緊緻精華液
,nbsp,nbsp,空汙,工作壓力,過度使用3C產品,飲食不正常等,都會造成自由基產生使肌膚老化,所以抗老已經不再是大齡女子專屬了,不要等到老化症狀出現後才開始抗老,那時候已經來不及了,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Delocean,進階滋潤無齡精華,30ml,NT1,380,清透偏水狀質地,吸收快不黏膩,使用後,肌膚呈現清透緊緻感,nbsp,清透偏水狀的精華液,吸收很快,使......
每逢佳節胖3斤「難瘦 想哭」
,撰文,楊錦華,nbsp,nbsp,這世上有一種瘦叫作媽媽瘦,老楊長年在大陸工作,每次回家都胖,媽媽總是認為你在外面辛苦工作,回到家裡不論從正面或側面看,都會說,你瘦了,媽媽煮好吃的給你補一補,滋補密集班從回到家到離家前一刻,分分秒秒不會錯過,孝順的你,媽媽辛苦煮的美食一道道吃的乾乾淨淨,導致於每逢佳節胖3斤,約1,5公斤,特別是春節,3斤基本是打底而已,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,n......
范冰冰近照「黑眼圈」重到美肌開最強也擋不住！黑眼圈不同成因 解決方法詳細公開
,文,Beauty美人圈,Letisha,范冰冰近照曝光,被網友戲稱,美肌開到最強也擋不住的,黑眼圈,你知道有,假,黑眼圈嗎,除了懂得如何巧妙將黑眼圈靠彩妝遮掉,更該了解自己的黑眼圈屬於哪種類型,對症下藥保養與改善,圖片來源,范冰冰IG,武則天電視劇百度貼吧微博,皮膚專科醫師廖苑利解釋,黑眼圈按成因分成色素型,血管型,結構型,且絕大部分都屬於複合型黑眼圈,色素堆積,熬夜或鹽分攝取過多等狀況引起的暫......
【小S塑身衣】生完第二胎就決定封肚，產後塑身我選擇維娜斯塑身衣來幫忙！
,每個辛苦的媽媽,值得擁有一件,屬於自己,的,維娜斯,每個媽媽在懷孕的過程中身體一定會有些不適,反胃噁心,孕吐,頭暈,水腫,最可憐的是整個孕期都孕吐的媽咪,而我卻是比較好運的媽咪,只有初期孕吐,三個月後吃的像豬一樣,也超會睡的,所以從原本的45公斤,到生完老大我整整胖了22公斤,有沒有非常嚇人,老大一歲半就生了老二,這次雖然只多了10公斤,但原本還沒完全甩掉的肉還在身上啊,當我確定我生完老二就要停......
【桃園鉑金美醫診所】超V感埋線拉提 原來我可以變這麼年輕！
,埋線拉提居然可以把我變得如此年輕,這是Mini老師在桃園鉑金美醫診所埋線拉提後最大的感想,以下就一起來看看,到底臉部線雕專家曾文杰醫師如何幫Mini老師免動刀進行大改造,nbsp,Mini老師本身是彩妝師,平時負責幫人臉部彩妝,她表示懂得保養自己對彩妝師來說其實也非常重要,擁有好的氣色及肌膚,上妝能更服貼自然,才能讓自己擁有高說服力及可信度,並留給顧客良好印象,nbsp,術前Mini老師表示自己......
Jennie 娜恩留長直髮更遮肉？不同臉型適合的「絕對小臉」長髮造型！
,文,Beauty美人圈,Janine,雖然近幾年短髮當道,很多女孩都忍不住跑去剪短,但是說到一頭長長,女神般的波浪捲髮,還是永遠不退流行,是很多女孩心中的夢幻髮型,不過你以為這種長捲髮適合每一種臉型嗎,今天就一起看看各種不同臉型適合的長髮吧,圖片來源,詳見內文,圓臉,像Jennie,娜恩這種臉稍微園園的臉型,其實比起有捲度的頭髮,這種長直髮更可以拉長頭部比例,讓臉看起來變長,反而會比長捲髮更顯瘦......
創作女團多一枚？藍又時告訴女孩們：「對於那些付出過的愛，早已對得起自己了...」
,有感覺F,E,E,L,新歌,對不起我自己,請到藍又時詞曲並合唱,這也是肥肥,蔡婉怡,和安安,陳怡安,首度演唱他人的詞曲,更破天荒三人一起合唱,成為華語樂壇相當難得一見的3女對唱,這首歌是由藍又時為,有感覺F,E,E,L,量身定做,在進錄音室時她卻得了重感冒傷到聲帶,整個聲音沙啞到不行,但藍又時相當敬業,先自行吞了一顆類固醇錄唱了一遍,再請肥肥和安安進來配唱,等到她們唱完,再把自己鎖在錄音室慢慢磨......
學會宋慧喬「逆生長」的保養法！精華使用祕密 按摩手技大公開
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,最新的底妝趨勢揮別2018年的霧面效果,而是以亮澤來呈現肌膚,要在有光澤但不泛油光之間取得平衡,對各品牌來說是一個考驗,嬌蘭亮顏裸光純萃粉底液做到了,以香水般的玻璃瓶包裝,粉底液更有97,的天然成分,搭配竹炭粉底刷,完全把底妝的規格提升了,宋慧喬再度成為雪花秀雪御活顏系列代言人,全系列以梅花作為核心成分,守護你的肌膚,nbsp,回顧一下,逆生長,......
以童鞋延伸...本季最夯的瑪莉珍鞋，想扮少女絕對要來一雙粗跟款！
,瑪莉珍鞋,Mary,Jane,的精髓就是腳背上的一條繫帶,大部分以包腳,圓頭為設計,洋溢滿滿少女感,今年最流行低粗跟款,好看又好走,一起來看看潮人都穿哪些牌子吧,圖片,nbsp,Pinterest,nbsp,以童鞋延伸,可愛且不易鬆開,nbsp,為何要叫做瑪莉珍呢,這要從一名漫畫家理察,奧特考特的作品,布朗小子,中的一個角色說起,在,布朗小子,中,男主角巴斯特,布朗的女友就名為瑪莉珍,以作者女兒......
卸妝又快又好！六款省力卸妝品推薦，一回家快速還原潔淨素顏～
,即使回家再累也要記得卸妝先啊,沒把殘妝卸乾淨,後續再上任何保養,面膜都是白搭的,膚況只會越來越糟,小編這裏推薦幾款卸妝品,卸妝又快又好,讓你沒理由偷懶,nbsp,Za,1903卸妝蜜限定版,首先介紹CP值極高的,Za1903卸妝蜜限定版,別因為這,小清新,的包裝而感到生疏,其實它是熱銷20年的ZA卸妝蜜,這次以翻玩的幾何視覺創意再次現身,凝膠的質地遇水後會轉換為泡沫狀,在肌膚上超好推開,好沖洗,......
懶女孩也有好膚質！五款值得入手的「All in one」保濕好物，一罐抵十罐超省力～
,All,in,one保養品,就是一瓶就包括所有保養需求,狠甩桌上的瓶瓶罐罐,集合化妝水,乳液,精華液等功能於一身,不用花太多時間,就能養出女孩們想要的嫩,Q,肌膚,特別挑選五款值得入手的,All,in,one,保濕好物,最適合現在這個季節使用,圖片,perfectone_taiwan,cosmenist,mediplus_taiwan,nbsp,美樂思,All,in,One,凝露,美樂思,All......
朴寶劍送「喬妹」，就是這一支！情人節限量美妝燒到心坎～最值得下手的品項都在這兒！
,無論單身或有伴,情人節都是個好理由好好寵愛自己一番,就從情人節限量美妝下手吧,包裝美到逼人不說,都是每天用得到的好貨啊,不趁機會納入化妝包更待何時,nbsp,YSL一情挑誘光水唇膏邱比特限量版,nbsp,NT,1280,特別為情挑誘光水唇膏,12,15,45,49換上新衣,以邱比特的愛之箭表現出戀愛的甜美滋味,每支都好可愛呀,與其猶豫老半天,精美禮盒就直接打包作紀念了吧,圖片,品牌提供,nbsp......
