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做瑜珈其實可以很輕鬆！
,瑜珈對身心靈帶來的益處無庸置疑,非常多研究證實了這一點,我們都知道做瑜珈百利無一害,也真的很想每天都碰一下這運動,但有時候實在覺得好累好懶,工作和雜事都快忙不過來了,誰還有閒情逸致做瑜珈啊,我們聽到大家的吶喊了,其實我們自己也是這樣,於是請教Eoin,Finn這位國際瑜珈大師,該怎麼輕鬆把做瑜珈這件事融入忙碌的生活中,總是覺得自己太忙的人該如何擠出時間做瑜珈呢,1,利誘自己,即使忙到天昏地暗,告......
OL 活力滿點元氣操
為在工作崗位上發揮良好表現,先為身心注入元氣活力,才能提升做事效率,這回就邀請芳療師分享如何以簡單伸展及按摩動作,達到提振精神,舒緩痠痛與驅趕疲憊效果,撰文,王諺玫,攝影,吳晴中,插畫,Lilian,設計,戚心偉,模特兒,宗念美,梳化,Amis,內容諮詢,BEING,spa長榮桂冠館芳療師,胡瑞芬,產品,圖片提供,各品牌,nbsp,長期早出晚歸的都會女性,經常拖著尚未甦醒的身軀,昏昏沉沉地通車到公......
29款韓系美妝保養產品升火滅火文PART2
,nbsp,這一次要分享的品項有29種,原本其實是38種啦,可是我真的用不完,而且很多產品要用一周以上才會有感覺,為了不要隨便亂評論產品,這次只好以我用過的為主,這次一樣各種品牌都有,但innisfree特多,哈哈,前半段多為保養,後半段開始會有美妝,各位可以依照需求跳著看,PS,說明的部份乃是官方介紹,心得處是本人不負責的試用心得,哈,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,膚質報告again,......
34款韓系美妝保養產品升火滅火文PART1
在接觸韓系美妝之前,小的是一個非常愛逛美妝店亂買又很常踩到雷的人,自從去年要去韓國前,發現網路上有好多,必買文,的分享,開始接觸韓系美妝後,也會發現有許多產品可能言過其實,又或者是有更多好用的卻沒被推薦,無論如何都只能說韓系美妝保養品是一個無盡的深淵,一旦跌入後根本再也無法爬起,每一次接觸都會有不同驚喜,嚇,但整體來說都是好評,因近兩年連續跑三次首爾,都差點因為美妝品而行李過重,回到家之後都會被家......
斷●捨●離 －淨白新主張
,nbsp,將日本作家所提出的,斷,捨,離,人生整理主張套用於護膚上,釐清適用於肌膚的淨白觀點,進而使美白保養更有效率,戰勝惱人黑色素,撰文,王諺玫,攝影,江祐任,設計,江宜珎,模特兒,Nikki,梳化,風繡絨,內容諮詢,Natura,Biss,eacute,國際零售事業部副總Michael,Ann,Guthrie,靜宜大學化妝品科學系助理教授吳珮瑄,產品,圖片提供,各品牌,nbsp,nbsp,所......
Just Rose 愛戀美膚
時節來到百花齊放的春日季節,不妨應景選用花香護膚品,增添幸福感受,其中,圍繞芬芳香氣與柔美花瓣象徵愛情,富有浪漫,甜美與溫柔意象的玫瑰,除了用於表露情意,更具使肌膚美麗之效果,玫瑰種類繁多,常被添加於護膚品成分中的有大馬士革玫瑰,千葉玫瑰與孟加拉玫瑰精萃,協同產品中其他保養成分,能提供良好的滋潤與修護效果,其馥郁花香更能帶來愉悅心情感受,舒緩緊繃情緒,進一步協助改善肌膚因壓力而出現的不適問題,使用......
高C／P值開架保養品打造VIP級保養！│VoCE
近年,開架品牌逐漸崛起,不僅是國內自製品牌的成長,同時日系,韓系,醫美等保養產品,也逐步攻佔開架市場,而開架也早已經脫離以往的便宜無效,品項單一等形象,這次,VOCE就請來各開架保養品公關,包含醫美,韓系,日系等品牌,為大家解析有關高C,P值開架保養品的未來趨勢,以及如何最正確的選擇有效保養開架產品,同時也將傳授最精打細算的購買秘訣,nbsp,高C,P值保養加乘術,不管是高低價位,任何效能的保養品......
春天的30 50 70 PINK彩妝風潮│恰女生
可愛的粉紅色在今年春夏不只席捲了時尚圈,也在彩妝界造成了風潮,不敢在臉上畫上粉紅色妝容的女孩也別擔心,Choc為妳量身訂做從30,70,的粉紅色妝容比例做調配,妳一定能成為最受注目的PINK女孩,nbsp,重點就是要營造出明亮與陰影,因為臉上的粉紅色重點色只有一個部位,所以務必要做的就是將光澤感與陰影做出協調感,像是兩頰與下巴的部位輕輕的帶出立體後,再用深色的修容使用在臉部髮際的輪廓線上,就能帶出......
Protis普麗斯 專利牙托ProTray® 居家diy美白牙齒~ 郭雪芙代言
,有之前居家美白牙齒的經驗,讓我對牙托美白的方式還蠻喜歡的,nbsp,不過之前也有使用過FastWhite,trade,是美國進口的,所以剛好可以跟,這個Protis普麗斯專利牙托比較看看,Protis普麗斯,nbsp,是沃康生技股份有限公司,所成立的品牌,跟一般食品,美妝的生技公司最大的不同是在,專攻口腔保健,研發顧問組成包括美國,台灣等多位牙醫師,而且從原料,生產到QC所有製程,均有ISO90......
039;14肌膚美麗關鍵字
新的一年裡,對於,美麗,妳有著什麼樣的期許,nbsp,美妝品牌隨著新品推出,各自為輪廓標準提出了幾個定義,nbsp,不妨參考這些說法,搭配相對應的保養策略,使容貌年輕煥發光采,執行撰文,王諺玫,攝影,江祐任,設計,江宜珎,模特兒,Nikki,梳化,風繡絨,圖片提供,各品牌,nbsp,身為女人,總希望容貌能看來比當下更加美麗,在追求,美,的路上,好似永無盡頭,不論是塗抹護膚品或輔助各式美容道具使用,......
達人解惑－潤膚處方箋
補足肌膚所需水分,便能改善不穩膚況問題,nbsp,但該如何選擇與使用合適的護膚品呢,nbsp,本期邀請4位各為不同膚質的美容達人,nbsp,分享自身保養經驗之餘,並針對不同膚質者提出解決對策,執行撰文,王諺玫,攝影,江祐任,設計,江宜珎,產品,圖片提供,各品牌,nbsp,Kevin,油性肌代表,常到氣候乾冷的北京工作,使肌膚易面臨乾荒問題,nbsp,即便為油性肌膚者,Kevin仍非常注重肌膚保濕,......
20 30 40 ages 眼周凍齡操
為讓臉蛋看來年輕緊緻,眼周呵護絕對是掌握駐齡致勝關鍵,在不同年齡階段,針對眼周出現的黑眼圈,細紋與下垂問題提出解決對策,讓雙眼不再是真實年齡告密者,執行撰文,王諺玫,攝影,吳晴中,設計,吳佩玲,模特兒,宗念美,梳化,Amis,專業諮詢,Natural,Beauty資深教育講師梁冬青,悠美診所總院長朱芃年醫師,綺顏診所詹育彰醫師,產品提供,各品牌,nbsp,AGE,20,39,s,擊退黑眼圈,20世......
Body Balance
與肌膚親密對話,且花3秒鐘,閉目感受一下生活中無孔不入的各種壓力,妳是否能好好與它相處,定時為自己啟動復原身心的舒壓模式,妳知道嗎,這些壓力帶來的慢性傷害,遠比那些問題本身還要嚴重,Aveda全球行銷副總裁Marianne,Knutson就分享一份研究,現今44,的成人,都承受著壓力對健康的損害,其中大多數都無法獲得有效復原,這不僅與健康息息相關,更直接導致如失眠,高血壓,免疫系統不佳等症狀,甚至......
