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手搖飲熱量有如炸排骨便當？要注意精緻糖分
,撰文,醫美時尚,nbsp,很多人到診間來都會問我,營養師,減肥真的不能喝手搖飲料嗎,點無糖的也可以嗎,手搖飲料真的很吸引人,高敏敏營養師笑說,以前也很愛珍珠奶茶,但自從當上營養師後,眼前看到的都是熱量,糖份,真的不太敢喝了,但是大家也不要那麼快灰心,高敏敏營養師接下來要分享去手搖飲料店到底要怎麼點,才不會讓飲料變成減肥健身計劃路上的絆腳石,nbsp,nbsp,首先,從飲料種類,基底來說吧,熱量最......
「敏感肌化妝品」是什麼？敏感肌使用 低刺激性，其實都是種「文宣」？！
,敏感肌化妝品,的定義其實曖昧不明,你是敏感肌,專家,敏感肌其實沒有嚴格定義,應避免多方嘗試,敏感肌使用,低刺激性,其實都是種,文宣,文,落合博子,保養常識9成都是騙人的,終極,times,最強肌膚保養法,僅依據廠商各自的標準,我們常聽到,敏感肌,一詞,但嚴格來說就目前的皮膚科學而言,並沒有,敏感肌,明確的相關定義,一般說來,敏感肌或是敏感性膚質,是指,皮膚本身對外界刺激的耐受值較低,容易受到環境......
喝酒如喝油 高敏敏營養師：真的不是開玩笑！
,撰文,高敏敏營養師,nbsp,日前分享到,喝酒,喝油,真的不是開玩笑的,引起不少大家的驚呼,其實酒精濃度越高,熱量也越高,是毋庸置疑,但加上下酒菜,一個爛醉的夜晚真的就會讓你爆卡,其實酒精也是有建議攝取量的建議,女性每天約不超過1個酒精當量,男性每天約不超過2個酒精當量,nbsp,nbsp,而什麼是一份酒精呢,一個酒精當量,15g酒精,105大卡,啤酒,酒精濃度4,5,415c,c,紅酒,酒精濃......
CC霜 BB霜不是防曬乳！5款溫和無色防曬乳推薦，不要跟蘇院長一樣臉色蒼白！
,nbsp,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,還記得前幾年,市場上出現了一種神奇的密碼美妝,BB霜和CC霜,以英文字母作為命名,方便,快速的上妝方式,在當時確實掀起一波浪潮,不過卻也因為它多功能的特性,使它的短短幾年間便走入冷宮,而最近由於蘇院長的防曬錯誤示範登上新聞焦點,才讓CC霜,BB霜再次浮出檯面,更有許多人好奇,它的功效與防曬乳到底差別在哪,男女皆討厭的泛白妝感又該如何避免......
你的大便健康嗎？簡單三招～看一眼就知道！
,撰文,高敏敏,nbsp,你有每天觀察過自己的便便嗎,腸道像是人的第二大腦,如果便便不健康,就會從內而外產生很多問題,從便便的形狀,顏色,味道,可以觀察出飲食狀況,生活作息喔,跟你們分享簡單三招,以後只要看一眼就知道,趕緊來了解,nbsp,nbsp,第一步,看一看形狀,我們可以先從糞便的外觀來初步判斷腸胃狀況,有無便秘或腹瀉的可能,下圖在醫學上我們稱之為布里斯托糞便分類法,Bristol,stoo......
口罩戴整天，悶痘泛紅通通來？掌握6大重點找回透亮肌膚！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,source,m,news1,kr,awpixel,com,hypebae,com,現在進出許多大樓,搭乘大眾運輸工具都需配戴口罩,一整天悶下來皮膚都變得好粗糙,超容易長粉刺痘痘,甚至經常泛紅起小疹子,這次儂編特別整理出6大重點,讓你在悶熱的口罩下也能保持肌膚的健康,找回透亮光澤,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,1,nb......
推動「生命之美～珠寶之愛」 捐基督教論壇報活動
圖,捐贈基督教論壇報活動,記者孟倩玉報導,Artina珠寶設計師是一位敬虔的基督徒,因著她天天讀經禱告,被神的愛充滿的她,分享愛,天天被神的靈澆灌,傳播愛不是口號,乃是化大愛為實際行動,11,19日攜手名流,名媛共同捐助弱勢族群,2020年初起新冠疫情爆發從全球至台灣,在全球疫情持續延燒的局勢裡,她呼籲社會發揮正面能量,化灰黯為祝福,災難,病痛不斷,堪稱近幾年來,最灰黯,最需要被祝福,祈禱的一年,......
MIT面膜推薦清單！10款PTT網友激推面膜盤點，保濕強又服貼 這款MIT面膜外國人搶囤貨
文,Ariel,Beauty美人圈,面膜真的是台灣之光,不只效果好,保濕強,價格更是一款比一款甜滋滋,難怪許多外國人都特地找代購來囤貨MIT面膜,這回編輯為大家帶來10款PTT網友好評不斷,一用成主顧的面膜清單,趕緊往下看吧,nbsp,MIT面膜推薦1,提提研,nbsp,黑蜂蜜活源新肌生物纖維面膜,nbsp,單片,NT,300,MIT保養中,提提研可以說是精品級的面膜,甚至被許多網友評價是爛臉時期......
新品開箱實測｜心機彩妝MAQUILLAGE美少女戰士聯名限定版！粉餅X妝前乳實力底妝？｜今天開什麼？
美妝控們還記得心機彩粧MAQUILLAGE的美少女戰士紀念粉盒嗎,有著閃耀星星和彩虹光暈的精美外盒,今年20愛與正義的美少女戰士再度聯手夢幻回歸,星魅輕羽粉餅UVN,美少女戰士2020限定版,X,星魅平衡持粧控粧前乳UV,美少女戰士2020限定版,光是璀璨的外包裝就超吸睛,小編來實測看看是不是高顏值兼具實力的彩妝,nbsp,心機彩粧MAQUILLAGE全新一代美少女戰士聯名限定款推出了兩款彩妝,包......
《美妝蛋隱藏版用法》大公開！除了畫底妝，還有這幾種用法？就是要淋漓盡致運用～｜美妝蛋用法
美妝蛋隱藏版用法你知道幾個,一顆顆膚質細緻,手感,彈的美妝蛋,光是外觀有如馬卡龍色繽紛可愛就超討人喜歡,更別提它有多好用了,無論底妝,遮瑕,腮紅都能輕鬆搞定,如此萬用的一顆蛋對於不太會使用刷具的手殘女來說真的是救星,以下就來看看萬能美妝蛋到底還有什麼用法,nbsp,美妝蛋和其他上妝有何不同,彩妝師會常使用粉底刷,可快速打造出輕薄底妝,且刷頭較細,鼻翼等區塊都能完美服貼,但對於不常化妝的人來說,容易......
手指就能畫出完美眼妝？超簡易眼影畫法《雙色眼影》暈染不失手！｜雙色眼影推薦
眼影怎麼畫才能快速又好看,試試看用,雙色眼影,來打造,日妞們最愛的輕透眼妝,從日常上班妝容,到下班約會,派對都能一盤駕馭,多色眼影盤讓妳不知如何下手,暈染總是顯髒,不如來找找妳的命定雙色眼影,簡單2色用手指也能畫出完美眼妝,圖片來源,BAILA,nbsp,說到清新日系妝容,就會想到日雜模特,森繪梨佳,以簡單的眼妝點綴出有神雙眸,拍攝雜誌時也總是給人一種清甜形象,是連女生也會被迷惑的妝感呢,喜歡這樣......
草莓季來臨！草莓甜點女孩最Sweet「草莓奶霜妝」用《開架彩妝》打造讓人融化的甜蜜妝容｜彩妝推薦
比霸王級寒流還低溫的寒流來襲,冷颼颼的冬天只有草莓能療癒人啦,正值草莓盛產的一月,臉上妝容怎能不跟上這波甜蜜草莓季,想當個療癒人心的草莓甜心,就讓以下的粉嫩色系的,開架彩妝,來點綴吧,nbsp,草莓妝容的重點,粉嫩色為主,眼妝,腮紅,唇部來呈現粉萌感,眼妝選用粉色眼影,相信許多女孩都會害怕,越畫越腫眼,建議化妝新手以少量疊擦來暈染出漸層感,可用指腹沾取顏色,比較不怕刷具不好控制下手力道,從淺色眼窩......
洗臉方式得跟季節改變！專家指點換季洗顏3大要訣，水溫 洗面乳用量和你想得不一樣
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,清潔洗臉是保養的第一步,只是,到了換季又或者秋冬,洗臉這門大學問更會顯得難上加難,你是不是也曾遇過,天冷洗臉肌膚又乾又澀,洗完臉上顆粒感不減反增多呢,那是因為你的洗臉方式該,換季,啦,秋冬洗臉原來和夏天不一樣,專家指點三大要訣,你做對了嗎,nbsp,nbsp,秋冬洗面乳要減量,不能省,design,amorepacific,com,可能多數人聽過一......
黑色太無聊，精靈繽紛眼妝才夠Q！ettusais艾杜紗全新雙色眼影X捲翹睫毛底膏X眼線膠筆，一擦就有軟萌感～｜小編開箱
農曆春節即將到來,計畫好春節要去哪裡走春玩耍了嗎,喜歡翻看日雜或日本美妝部落客的女孩想必也對繽紛的眼線不陌生,就是喜歡一抹在眼尾,點綴出勾人的小心機,色彩鮮豔不如一般深色眼線呆版,一出場就能抓住眾人目光,美妝品牌紛紛推出2021全新春夏彩妝,小編注意到,ettusais艾杜紗,系列新色包含,雙色眼影X捲翹睫毛底膏X眼線膠筆,妝點出精靈系軟萌眼彩很吸睛,nbsp,彩色眼線和彩色睫毛膏聽起來是不是比一......
