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懷孕前我是個貪吃的媽媽,因為很愛運動所以體重維持在50公斤左右,身高161公分,懷孕中,我的寶寶沒有讓我腸胃感到任何的不適,我依舊是貪吃的媽媽,但因為不能再做重訓及高階瑜珈,到生產前我的體重飆高到66公斤,整個身材大大變形,nbsp,nbsp,雖然貪吃但因為愛運動,讓我幾乎沒有小腹,nbsp,nbsp,8個月產檢時在婦產科洗手間才發現自己的肚子,好腫,因本身是容易水腫的體質,在懷孕期間小腿腫得超不......

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,撰文,編輯部,本文感謝孫樹俊醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,美術主編Joanne,煩惱,身為輕熟女的我,雖然和周遭朋友們比起來算臉部保養得宜,但最近搬家整理東西翻到年輕時候的照片,看著泛黃照片中年輕的自己,還是很感慨歲月的流逝啊,臉部變的鬆弛,兩頰又有些凹陷,整體膚色還有些暗沉,看了心情真的很差,下定決心,領到年終獎金,趕快去診所幫肌膚急救一下,nbsp,與醫師諮詢後,建議以我選擇白雪公主......

,撰文,編輯部,nbsp,連總編輯都動心的話題商品,一上市就好想通通擁有,nbsp,nbsp,榮獲保養奧斯卡獎,抗老保養品,活氧光透精華乳,水漾微乳清質地,富含多種抗氧化成分,減少自由基對皮膚組織所造成的損傷並抑制發炎,舒緩鎮定,平衡油脂分泌的同時,可抑制酪氨酸酶活性,防止黑色素生成,淨白肌膚,而其中添加的特殊安定型維他命C,可使肌膚透皙明亮感,nbsp,CREEKHEAL珂芮爾,活氧光透精華乳5......

,採訪撰文,蔡憶慈,本文感謝臺北醫學大學醫學科技學院李友專院長提供專業諮詢,nbsp,大家都知道預防勝於治療,於是天天五蔬果,日行一萬步,hellip,hellip,各種關於健康的金科玉律讓人目不暇給,因為無法預知將來會生什麼病,讓這些無差別的預防就像亂槍打鳥一樣不夠精準有效率,人工智慧,Artificial,Intelligence,AI,因為需要大數據為基礎,目前主要發展集中於大醫院與醫師端,......

,撰文,Evelyn,nbsp,環境中的髒汙加上氣候改變,現在越來越多人膚質也越來越不穩定,原本不長痘痘的人也開始爛痘爬滿臉,根據統計,最困擾女性膚質的問題第一名為痘痘粉刺,第二名則為肌膚黯沉,不但影響著美觀,更讓人產生自卑心,有著痘痘問題的人有相當大的比例在沒化妝時抗拒出門,或是和人交談時會下意識避開對方眼神,因此不要小看痘痘肌所帶來的問題,而目前風靡韓國的,太空水光,可以從根本改善膚質,無疑是......

,撰文,Evelyn,nbsp,一般人保養只著重在臉蛋或是身體,除了塗塗抹抹,還有吃保健食品,但其實頭皮也是需要給予養分當作保養喔,有些人髮質粗糙,失去光澤,容易落髮,卻將重點放在護髮或是清潔頭皮,但這都只是治標不治本,只能達到短暫的效果,其實你的頭皮可能已經失去養分了,頭皮也是需要補充養分維持正常機能,而,蠶絲胺基酸,能夠養護頭皮,達到良好的修護作用,nbsp,nbsp,蠶絲胺基酸,對頭皮的好處......

,採訪撰文,Miki,本文感謝李政翰醫師,羅峙錕醫師,童麗娜醫師提供專業諮詢,nbsp,酒糟成因多,除了免疫系統,表皮障壁功能,血管,神經,紫外線,基因之外,其實,蠕形蟎蟲,也是其中之一,該如何破解惱人的酒糟問題,本期小編特別請教三位專業皮膚科醫師,告訴我們該如何正確保養酒糟肌膚吧,nbsp,nbsp,Q1,蠕形蟎蟲對肌膚會產生什麼影響,李政翰醫師,蠕形蟎蟲,是一種皮膚寄生蟲,牠們寄生在人類皮膚裡......