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您睡飽了嗎? 談睡眠與抗衰老
,nbsp,撰文,蔡啟聖,nbsp,世界睡眠醫學學會,ASM,World,Association,of,Sleep,Medicine,WASM,將,世界睡眠日,選定在每年3月第二週的週五,提醒人們睡眠與自身健康的密切關係與重要性,季節變換週期和晝夜交替規律,深深影響人們的睡眠及生活,而睡眠與抗衰老的關係更是密不可分,何時睡,怎麼睡,才能充分休息,維持健康,延緩衰老,留住青春,改善睡眠品質正是最關鍵......
一個漂亮妹子為了慈善剪掉自己長發後,一下就驚艷了...顏值果然和髮型無關...
,nbsp,nbsp,話說,一個叫Laura,Kershaw的歪果妹子,一不小心,把網友們驚艷了,nbsp,原因麼,妹子剪了一頭短髮,nbsp,這妹子留了很多年長發,她當時長發造型是這樣的,nbsp,nbsp,這樣,nbsp,nbsp,然而,在去年,她決定把自己的長髮剪出來,捐給慈善機構,nbsp,當時,她頭髮是這樣的,nbsp,妹子顏值很高,加上一頭漂亮的長長的金髮,簡直讓人心動,nbsp,然後......
曾經親密無間的三個閨蜜,最後友情消逝,她們連續刺她50刀,在她出事後,她的日記被翻出來查看,結果發現了一個秘密....
今天要說的這件事,關於這三個女孩,nbsp,照片里左邊的女孩叫,nbsp,Eddy,中間的叫Rachel,右邊的叫Skylar,這三個女孩是同校同學,就讀美國西弗吉尼亞州的一所高中,nbsp,Eddy和Skylar兩人從小就認識,一直都是非常要好的朋友,在高中之後,她們又認識了一個叫Rachel,Shoaf的女孩子,三個人都成了閨蜜,nbsp,nbsp,在2012年7月,發生了一件事,永遠改變了這......
曾經是一個外貌靚麗的媽媽,一場意外,她容貌被毀,愛情逝去...
,照片里這個女人叫Courtney,Cosper,Waldon,今年27歲,來自美國喬治亞州,nbsp,nbsp,Waldon熱情開朗,有着一頭美麗的長髮和健康的身體,再加上甜美的笑容,讓人心動,nbsp,像所有其他女人一樣,她享受着自己的年華,有一個相愛的男朋友,過着簡單又快樂的生活,nbsp,nbsp,nbsp,Waldon有一個五歲的女兒,去年她還和男朋友正式結婚,步入婚姻的殿堂,nbsp,......
結婚五年,億萬富豪老公給她買了個70克拉的鑽戒…鴿子蛋都沒有這麼大啊!
,nbsp,照片上的這個妹子名叫Ksenia,Tsaritsina今年27歲,是俄羅斯的一個模特,hellip,hellip,nbsp,nbsp,在今天,這女人一下火了,nbsp,Ksenia,身材很好,擁有各種女神身材的要素,大胸長腿都有了,hellip,hellip,nbsp,nbsp,她在自己的ins賬號上很喜歡放這種比基尼的海灘照片,沒辦法,身材太好,核心優勢太明顯,hellip,hell......
為什麼我們愛得那麼多,卻被愛得不夠?女孩們,只有這樣,感情才有可能長久!
每個女人年輕時,或多或少都曾幻想過白馬王子般的情人吧,儘管自己是個不起眼的醜小鴨,但那個人總能在茫茫人海之中發現自己的亮點,而且在危急的時刻出面解救,重點是,只對自己專心一致,永遠不會變心,那麼,有多少人真的遇到那種,白馬王子,了呢,nbsp,共同依賴症及成癮行為的國際權威,派雅,梅樂蒂,指出太過不切實際的幻想,往往是情感破裂的殺手,這種心態是怎麼產生的,又該如何扭轉呢,以下有很清楚的說明喔,nb......
要當一個不刮體毛的模特... 最近,她收到了來自網友們的深深惡意...
,下面照片里這個白人女孩,nbsp,叫Arvida,Bystrom,來自瑞士,nbsp,Arvida,今年26歲,其職業,是一名模特兼攝影師,nbsp,姣好的面容,又有着獨特的氣質,nbsp,nbsp,所以,哪怕在如今這個美女如雲的互聯網時代,依舊有着她的一席之地,喜歡她的人,不在少數,nbsp,然而,關注,Arvida,的人都知道,對比其他的模特和網紅,Arvida,有一個,另類,的特點,她不愛......
別被戀愛沖昏頭了!熱戀會讓人智商降低,都是與「大腦的構造」有關...
反本能,找回自控力,熱戀可以讓人智商降低,人類學家海倫,費雪教授,Helen,Fisher,調查了全球近一百五十個不同文化背景和地區的資料,發現在不同文化背景下,熱戀在心理和生理方面都有驚人共通點,強烈眩暈的興奮感,食欲降低,對愛人的判斷扭曲,放大愛人的優點,縮小缺點,對客觀世界的知覺也發生扭曲,我們常常戲稱處於熱戀中的人智商為零,熱戀到底會不會讓智商降低呢,答案是肯定的,日本科學家川道博明,Hi......
這個53歲的大姐,活在自己粉紅色的世界裡,居然毫無違和感...
,nbsp,話說,很多軟妹子心中對粉色可能都存在着多多少少的喜愛,一直以來,這個顏色似乎就是少女心,溫柔,甜美等各種詞彙的代表,nbsp,不過就算多喜歡,對於大部分人來說,也就是在日常的生活里的一種偏愛罷了,nbsp,但是今天要說的美國的一個阿姨,卻因為她對粉紅色無法控制的熱愛,把自己的整個生活都變成了這個顏色,nbsp,照片里的這個大姐名叫,Kitten,Kay,Sera,今年53歲,來自美國,......
洗臉方式得跟季節改變!專家指點換季洗顏3大要訣,水溫 洗面乳用量和你想得不一樣
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,清潔洗臉是保養的第一步,只是,到了換季又或者秋冬,洗臉這門大學問更會顯得難上加難,你是不是也曾遇過,天冷洗臉肌膚又乾又澀,洗完臉上顆粒感不減反增多呢,那是因為你的洗臉方式該,換季,啦,秋冬洗臉原來和夏天不一樣,專家指點三大要訣,你做對了嗎,nbsp,nbsp,秋冬洗面乳要減量,不能省,design,amorepacific,com,可能多數人聽過一......
2022開運髮色指南!5大染髮攻略翻轉運勢,耳圈染能招財?招桃花全靠這個髮色
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,轉眼間距離2022年剩不到半個月的時間,想必多數女孩已經開始籌畫,新年的開運功略了吧,想要招財,贏得好人緣,又或者桃花朵朵開,今年妳可以從髮色下手,明年的染髮趨勢妳都筆記了嗎,清單裡頭其實藏了許多開運小亮點妳發現了嗎,資生堂專業美髮造型團隊以日本御守作為激發,指點2022年五大開運髮色趨勢,想讓新年事事順心,別忘了今晚就約上妳的髮型師,nbsp,n......