每個女人年輕時，或多或少都曾幻想過白馬王子般的情人吧！
儘管自己是個不起眼的醜小鴨，但那個人總能在茫茫人海之中發現自己的亮點，
而且在危急的時刻出面解救，
重點是，只對自己專心一致，永遠不會變心。
那麼，有多少人真的遇到那種「白馬王子」了呢？
共同依賴症及成癮行為的國際權威－－派雅．梅樂蒂，
指出太過不切實際的幻想，往往是情感破裂的殺手。
這種心態是怎麼產生的，又該如何扭轉呢？
以下有很清楚的說明喔：
戀愛成癮者童年的受虐經驗
我開始相信，人們之所以罹患戀愛成癮，是來自童年遭受遺棄那份尚未癒合的痛楚。患者感覺生活在這世上如此不安全，除非能依靠著某人，他們緊緊抓住一個堅定的妄想，認為另一半有力量照顧、肯定他們，而且莫名地可以使他們的人生完整。他們不斷想要避愛者符合自己不切實際的內心形象，但這樣的堅持卻嚴重毒害了關係。
通常來說，戀愛成癮者不曾從照顧者身上得到足夠而適當的情感連結。很有可能，在童年就經歷了中等至嚴重程度的遺棄或忽視；對於兒童來說，要感受到愛很簡單，只要有人照顧他們就夠了。
照料本身就傳達出一個訊息：「你很重要，沒有你不行，你是受人疼愛的。」我相信，孩子如果沒有從父母身上得到足夠的情感連結與呵護，自尊就會產生嚴重問題。
戀愛成癮者往往在童年經歷大量而深切的痛楚、悲傷以及劇烈的失落感。由於照顧者沒有照料這些孩子，他們內心有一部分被剝奪了成長茁壯的機會。而這份痛楚和悲傷，我稱為「寶貝的痛苦（the pain of the precious child）」，這是相當深刻的，甚至可以追溯到最早期的意識記憶之前。
在孩提時代，戀愛成癮者便感受到龐大的恐懼，他們無法與照顧者產生連結，內心感到萬分無助。諮商的時候，患者常描述這種童年的恐懼就好比不能呼吸，彷彿被切斷氧氣供應，真的就要死去一般；或是內心感到空虛，沒能從照顧者身上獲取呵護，並且由於沒有人願意呵護這個孩子，他們變得無法真正去做自己或喜歡自己原本的樣子。除此之外，很多患者都心懷怒氣，因為他們的需求沒有獲得滿足。這些孩子總會在忽然一瞬間意識到，自己其實遭受虐待。
這種兒童時期的嚴重分離，也就是遭受忽視或遺棄的原始經驗，對孩子具有毒性的影響，並且一路延伸到成年以後。原始的遺棄經驗尤其充滿痛苦、恐懼、憤怒、羞愧和空虛，而這些孩子沒有宣洩情緒的地方，他們會把情緒累積在心裡，直到成年後面臨被拋棄的威脅，或者真的被拋棄時，累積多年的情緒受到刺激，終於一次爆發。
在這些孩子中，有許多人曾短暫或有限地與人產生連結，例如和祖父母一起，讓他們從遺棄所帶來的痛苦、恐懼、憤怒和空虛中得到紓解。然而，這樣可能只會使問題惡化，因為這件事告訴了他們，就是要透過與他人的連結，才能舒緩這種痛楚。就算是在兒童時期，戀愛成癮者也渴望連結、隸屬於某人，藉由與（患者認為）能填滿他們破了洞般的空虛心靈、祛除他們不足感的人聯繫，他們才終於可以感到安全。他們要找的那個人，能減輕他們因為原始的遺棄經歷而產生的壓力；成年之後，幾乎任何人都能充當這個角色：愛人、父母、朋友、兒女、諮商師、牧師。就算對方沒有這種強大力量，那也無所謂，戀愛成癮者會賦予這個人足夠的虛構力量和無條件的愛，好填補戀愛成癮者的缺憾，滿足他快樂的妄想。
幻想拯救者誕生
這些孩子要逃避父母嚴重遺棄所引起的痛苦，其中一個方式，就是幻想某種英雄前來拯救，小女孩想像的可能是身披閃亮盔甲的武士，愛上她後，藉著與她共譜戀曲來展現愛意，使她的生命充滿意義。這種幻想，往往很像故事《睡美人》。故事中的睡美人靜靜沉睡，感受不到自我，也感受不到外界，直到白馬王子給予重生之吻，終於讓她甦醒。孩子常沉醉在這種幻想中許久，整個心情都為之好轉。我小時候就時常幻想身披閃亮盔甲的武士，動輒就是好幾個小時；情緒低落的時候，我就在腦海中上演這齣幻想，不出十分鐘，就能心情變好，並且持續至少兩、三個小時。
我認為，如果我們在腦海中放入一張美好畫面，想著它，就能刺激出情緒反應，進一步釋放出腦內啡。腦內啡確實能舒緩痛苦的情緒，產生飄飄然甚至極度快樂的感覺。這些孩子開始相信，只要能與這樣的英雄產生連結，她們就能像睡美人一樣，最終活了起來，得到保護、受到重視。
對戀愛成癮的男性來說，拯救他們的通常是某位洋溢母性光輝的女性；而對同性戀者而言，則是另一個同性別的人。隨著他們長大，這份幻想就在潛意識中越來越根深蒂固，即使成年之後，他們仍然在尋覓那個能滿足自己救援者幻想的人。
這個觀念受到今日羅曼史小說、電影、情歌的強化，許多人都深受影響。有些人甚至會說：「與這樣一個英雄相戀，總是有可能的吧？不然怎麼會有這麼多電影、書籍和歌曲都在描繪這種主題呢？」這種思路的問題就在於，那些書籍、電影所描述的關係反映出的，其實是不健康的關係，奠基於張力、錯覺和不切實際的期望，而非成熟健康的愛情。
深植內心的無助感或忽視感
為人父母遺棄或忽視孩子時，孩子會接收到這則訊息：「我不想照顧你，因為你不值得。」被遺棄的孩子無法從外界得到呵護或肯定，因為照顧者拋下了他們，而他們也沒辦法呵護或肯定自己；因為他們年紀太過幼小，沒有人教過他們何謂「健康的」呵護。因此，幾乎所有的戀愛成癮者展開成人關係時，內心都深植著一股缺陷感和無價值感，並且深信他們無力照料自己，這點直接來自於父母親當初的遺棄。伴隨而來的，通常是一份虛妄的幻想，以為某位白衣騎士會前來拯救，滿足遺棄造成的極度渴望。但美國文化卻鼓吹這種觀念，尤其還支持女性去相信這點，更促使問題惡化。
而且，遺棄或忽視對戀愛成癮者造成的另一個影響，就是深信如果在一段關係中，他們若不緊緊依靠對方，就會活不下去，這一點加強了戀愛成癮者在共同成癮關係中缺乏界線的行為，使得避愛者感覺快要窒息。
更多內容請見：派雅．梅樂蒂《當愛成了依賴：為什麼我們愛得那麼多，卻被愛得不夠？》（遠流出版）
