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美味又能維持 一生健康的飲食習慣 早餐的果汁及晚餐的沙拉
,作者,文仁瑛,譯者,陳文芳,整理,陳冠蓉,出版社,尖端,書名,早安果汁,晚安沙拉,1周2蔬果,變化365天防癌,times,抗老,times,不疲勞,times,代謝力UP的美味輕食料理,nbsp,總是只能當配角的沙拉,如今也將成為晚餐桌上的主角,nbsp,nbsp,nbsp,A,M,juice,為什麼早上適合喝果汁,每個人都知道蔬菜,水果對身體有益,但要達到一日建議攝取量350g卻絕非容易的事......
勤保養擊退老皺膚 肌膚緊緻度UP非難事
,撰文,Sam,整理,陳益郎,nbsp,天氣冷颼颼,若是平時沒好好呵護保養,小心肌膚反撲,不給你好臉色看,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,因為氣溫越來越冷的原因,相對的肌膚容易呈現缺水,乾燥的問題,當肌膚的保水度不佳時,其實肌膚很容易呈現不健康的狀態,最主要的膚色,紋路,鬆弛等等烙化跡象將容易一一浮現,nbsp,但很多年輕膚質卻不以為意,當一年過一年,如果又不好好的呵護,那肌膚問題的累積將......
美容品裡的“小確幸”預算少也能很幸福
,撰文,吳淼,整理,陳益郎,nbsp,最近常在朋友圈裡刷到,小確幸,這個詞,什麼叫,小確幸,村上春樹知道吧,他有本隨筆集,很薄,一會兒就能翻完,叫做,朗格漢島的午後,裡面有篇文章就叫,小確幸,描述了日常生活中看似微不足道卻絲絲縷縷的欣喜,好比接到電話,正好是剛在惦念的人,排隊時,自己所在的隊移動得最快,摸摸口袋,居然摸到有錢,nbsp,nbsp,nbsp,樸素又隨意,花費不多,其樂融融,小確幸,的......
高抗氧指標成分 角鯊烷
,撰文,N,nbsp,近幾年美容界竄起的新寵兒,角鯊烷,親膚性好,又兼具抗氧及修復功效,連最難搞的敏感肌都能被它收服,特別是入冬後,肌膚易出現乾燥,暗沉情形,此時不妨選擇有添加肌膚柔潤劑之稱的角鯊烷保養品,幫助穩定膚況,重現光澤美肌,nbsp,nbsp,解密,角鯊烷到底是什麼,目前市面上所添加的角鯊烷主要分為動物性及植物性兩大類,動物性角鯊烷指的從深海鯊魚的肝臟提取角鯊烯再經氫化而成,相較於一般油......
調理身心功能 抗老化 保持機能最佳狀態
,採訪撰文,陳益郎,nbsp,本文感謝優美診所,李兆麟院長提供專業諮詢,nbsp,談到抗老,大家幾乎會異口同聲的說,等老了再來面對,這樣的觀念不對,應該打破既定印象,清楚地了解抗衰老是不分年齡,那又有人問,抗老要何時開始,nbsp,nbsp,nbsp,抗衰老是年長者的專利,很多人以為年老了才需要抗衰老,這個觀念其實並不正確,如上述抗衰老是由內而外的健康美麗,要達成這個目標,需要健康的生活型態,飲食......
比別人早一步贏得事業成功入場券 打造職場好運臉
,nbsp,撰文,Nina,內文諮詢,時尚開運專家張鈺珠,台安醫院皮膚科醫師陳眉穎,nbsp,即將過農曆新年,不論你是力求年後改運升官,或是想轉職發展新契機,除了要具備真實力,若還能有張好面相加持就更給力,本次邀請開運專家張鈺珠老師來為大家解析,什麼樣的面相能讓你在職場如魚得水,若天生沒有這些好面相也沒關係,只要透過適度的微整,也有機會逆轉你的工作運勢,nbsp,nbsp,Check,5,大面相,......
設計師出走潮再爆一發！Hedi Simane 驚傳離開 Saint Laurent？
text,nbsp,Oliver,nbsp,pic,dazed,fashion,nbsp,去年底才剛爆發一股設計師出走潮,包括首發的王大仁離開Balenciaga,緊接著由Raf,Simons接下第二棒離開Dior,第三棒則由Lanvin的Alber,Elbaz接交,但目前傳出有可能目前擔任Saint,Laurent創意總監的Hedi,Slimane即將接下第四棒,再度為時裝界投下一顆震撼彈,根據......
內雙女孩必看！如同整形級的明亮雙眼皮彩妝♡
,一定有不少女生因為自己是內雙而煩惱,大眼睛雙眼皮是每個女孩的夢想,這次介紹誰都能夠擁有雙眼皮的彩妝技巧喲,nbsp,明眸雙眼皮彩妝,畫雙重線,ldquo,雙重線眼妝,rdquo,是指在原本的雙眼皮線上再用彩妝多畫一條線,allabout,co,jp,只是加上這條線就能夠強調雙眼皮線,眼睛就會看起來更有神,但是若下手太重,深深地畫了一條線看起來就會非常的不自然哦,所以推薦你使用棕色眼線筆,輕描雙眼......
2016ELLE國際美妝大賞年度得獎名單大公開│ELLE 她雜誌
,TEXT,YVONNE,YANG,PHOTOS,ELLE,TAIWAN,全球熱門美妝話題是什麼,哪些產品是專業美容編輯們都愛不釋手的好物,集結了ELLE全球共45個版本的美妝編輯,台灣美妝達人專家以及ELLE,COM,TW美妝大使的試用心得,年度最佳美妝產品黃金陣容,已於2016ELLE國際美妝大賞活動官網上大揭曉,2010年開始,ELLE定期推出BEAUTY,STAR美妝之星活動,整輯出通過專......
愛心無國界！全球名人一同打勾勾與Louis Vuitton 守護弱勢孩童
text,Oliver,nbsp,pic,Louis,Vuitton,Louis,Vuitton,nbsp,Instagram,縱使現在社會進步,每個國家看似都在蓬勃發展,但其實在很多地區,戰爭紛擾依舊,更令人心疼的是在這些國家中的孩童都在這樣不健康的環境下成長,不但物資缺乏,所受的教育更是貧脊,法國精品龍頭Louis,Vuitton最近就與聯合國兒童基金會攜手合作,一同簽下了救援世界各地危難兒童......
照著買就對了！必敗日韓平價彩妝TOP 25！第一款CP值也太高！！！
必敗,超高CP值,日韓平價彩妝TOP,25,照著買就對了,圖片來源,nbsp,nbsp,圖片來源,1,KATE,日本,必入,價格,使用感,性價比,推薦度,他家的眉粉估計會化妝的都用過,除了小刷子幾乎沒什麼缺點,還可以做鼻影,眼影性價比也高的,今年的骨干係列顏色美,質地好,易上手,好暈染,除了鼻影色用不上,其他方面真的沒話說,讓其他系列的眼影就遜色了一些,睫毛膏,眼線液,眼線膏也都挺好的,整個品牌都......
婆媳問題如何解套？◎ 沈政男
婚姻宛如雞兔同籠的整人遊戲,兩個成長背景,性格特質不一樣的人,要來生活在同一個屋簷下,是一件困難的事,而婚後如果還須與公婆同住,根本就是雞兔蛇同籠,困難又危險的遊戲了,nbsp,婆媳問題註定難解,因為婆媳是天敵,婆媳之所以是天敵,乃因旁邊有一個夾心餅乾,形成婆媳兒三角關係,而所有三角關係都充滿張力,擺盪不定,有看過學生宿舍安排三人一間嗎,沒有,因為一定會有兩個人比較要好,讓第三人感到被排擠,婆媳問......
「 必娶女人」柯佳嬿 越演越認識自己｜女人變有錢
出道十年的柯佳嬿,勇於嘗試各種不同的戲路,演活每一個鮮明角色,她,早已經甩開出道時的,小桂綸鎂,稱號,走出屬於自己的演藝路,nbsp,撰文,劉以親,圖片提供,東森三鳳,晴天影像,熱播中的人氣浪漫喜劇,必娶女人,劇中描述女人為了爭奪幸福,彼此勾心鬥角,搬出搶錢,搶糧,搶男人的狠招,令人拍案叫絕,其中柯佳嬿的演技,緊緊扣著那位超級心機,伶牙俐齒的女主角,蔡環真,戲路有別於過去的,清新小資女,形象,不少......
