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撰文/陳庭鵬博士;整理/編輯部   「退化性關節炎」是一種慢性的關節退化性疾病,最常發生在膝關節,其次是髖關節。它不僅帶來疼痛與不適,還可能對生活帶來許多負面影響,究竟該如何治療才好呢?     退化性關節炎的成因包含關節過度使用、受傷、肥胖或缺乏運動等,當關節使用過...

採訪撰文/Miki;本文感謝林怡廷醫師提供專業諮詢   玫瑰斑肌膚容易潮紅,常被誤診為濕疹、痘痘,看起來也和接觸性皮膚炎相當類似。究竟玫瑰斑該如何正確治療?讓專業皮膚科醫師為你解惑!     林怡廷醫師指出,同一個人身上可能同時罹患不同的皮膚疾病,要釐清病症,原則上可...

圖文提供/Good Union Corporation LTD.;整理/編輯部   現代人追求美麗,不再是誇張、明顯的整形塑膠臉,而是自然、立體的4D動態美,更重視整張臉的美感,除此之外還要兼顧膚質,也因此越來越多人選擇玻尿酸去改善自身問題,玻尿酸可做到填充、拉提、改善膚質等問題。對抗老...

撰文/高敏敏   斷食法期間,到底該怎麼吃?高敏敏營養師製作了一張表,照吃就對了!營養師幫大家分了6大類食物及每餐可以吃的份量,把餐盤都塞滿吧~     6大類食物及每餐可以吃的份量 除了飲食均衡,水份充足及適當運動也很重要,多喝水、少喝含糖飲料,每日最少1500~2...

整理/Miki   根據衛生福利部106年癌症登記報告顯示,皮膚癌佔據十大癌症發生人數的第八名,究竟皮膚癌的成因為何?又該如何治療才好呢?     皮膚是人體最大的器官,從臉部、軀幹、手腳到頭皮,都有可能產生皮膚癌。皮膚癌的種類相當多,最常見的三種是「基底癌細胞」、「...

撰文/Nina   出門必須戴口罩的非常時期,想要讓自己看起來顯得有精神,這時候眼妝就是關鍵!凱鈞老師這回幫大家試用評比8款市售人氣眼線,根據流暢度、顯色度及抗暈度進行評分,一起來看看吧!     〈1〉BROWIT貝奧莉 超激細持色抗暈眉眼1+1組 #眉筆霧灰棕 #...

撰文/Nina;本文感謝陳保仁醫師提供專業諮詢   辛苦懷胎10月,卸貨後迎來新生命本是件令人喜悅的事,但因懷孕造成的體態走樣、私密處鬆弛、育兒壓力等,卻也成為許多產後媽媽的苦惱,嚴重甚至還會釀成憂鬱症。這次特別諮詢專業婦產科醫師陳保仁,針對產後媽媽最常見的問題提出改善建議,一起來看看吧...

撰文/Nina   還在為了追求骨感身材瘋狂節食?你退流行啦!隨著近年來運動風盛行、健康意識提升及倡導女性自主,大家開始嚮往能讓身心靈平衡的健康美,談論身材不再斤斤計較於體重數字,更在意的是體態及自信。該如何實現健康美?這次透過飲食、運動及醫美整形療程提供大家方向。   &nb...

採訪撰文/Miki;本文感謝吳啟弘醫師提供專業諮詢   處理痘疤,其實要從痘痘治療開始,如果臉上已經出現坑坑疤疤的凹洞,就更需要尋求專業皮膚科醫師的診治。究竟什麼是「複合式痘疤治療」呢?     痘疤、凹痕好難看,該怎麼辦? 痘疤之所以會產生,是因為青春痘反覆造成慢性...

採訪撰文/Miki;本文感謝張健淵醫師提供專業諮詢   要打造纖細曼妙的好身材,只要體重減輕就好嗎?其實「減重」和「減脂」概念大不相同,兩者之間有何差異?讓專業醫師為你細說分明!     減脂(體雕)和減重有什麼不同? 減重只是單純的減輕體重,減脂則是將多餘脂肪減去,...

整理/MiKi;本文感謝金偉立醫師提供專業諮詢   在「王君瑜整形外科診所」中還有一位親和感十足的暖男醫師──袁聖哲副院長,同樣也深受女性的信賴,擅長臉部整形,像是隆鼻、雙眼皮、眼袋手術等,尤其是鼻整形,累積了不少好口碑,因此被患者稱做鼻整形達人。     紮實訓練,...

撰文/Evelyn;攝影/吉米攝影工作室;妝髮/Adora~芮芮   近年來,女性在不同領域發光發熱,然而以女性為主要客戶的美容整形外科,卻大多還是男醫師主導,可有些整形手術較為私密,讓許多女性在面對男醫師時會難以啟齒,尤其是產後困擾,如私密處、身形走樣等內在和外在的問題。同樣身為女性、...

文字/Helen;內文諮詢/內文諮詢臺安醫院皮膚科醫師陳眉穎   又到了紫外線威力大發功的夏季,你的防曬神隊友備好了嗎?不想要面臨肌膚曬紅、曬黑甚至曬老了,防曬絕對是最基本且重要的工作!到底防曬該怎麼做才到位?有哪些常見迷思得要破除?曬後又要做哪些修復保養?有請專業皮膚科醫師來解答! &...

撰文/編輯部;本文感謝羅玉佩醫師提供專業諮詢   總編輯Katherineの煩惱:女人只要生過小孩,加上年紀增加,就會發現開始跑出小肚肚,腹部不像少女時那般的平坦緊實。即使少吃多運動,肚子還是很難瘦,坐下來很容易有一圈游泳圈在腹部,穿衣服也不好看,究竟還有什麼辦法能改善肥嘟嘟的小肚肚呢?...

 採訪撰文/Miki;本文感謝林俊志醫師提供專業諮詢諮詢   毛髮稀疏是許多人的困擾,髮際線一後退,整個人就顯老,但部分異常掉髮似乎和年齡沒有直接相關。該如何擁有豐盈秀髮呢?讓專業醫師為你細說分明!     頭髮的生長週期分為生長期、退化期、休止期三個階段,...