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喝酒如喝油 高敏敏營養師：真的不是開玩笑！
,撰文,高敏敏營養師,nbsp,日前分享到,喝酒,喝油,真的不是開玩笑的,引起不少大家的驚呼,其實酒精濃度越高,熱量也越高,是毋庸置疑,但加上下酒菜,一個爛醉的夜晚真的就會讓你爆卡,其實酒精也是有建議攝取量的建議,女性每天約不超過1個酒精當量,男性每天約不超過2個酒精當量,nbsp,nbsp,而什麼是一份酒精呢,一個酒精當量,15g酒精,105大卡,啤酒,酒精濃度4,5,415c,c,紅酒,酒精濃......
百元治好痘痘肌！Dcard小資女狂讚5大好用「開架化妝水」，便宜到用喝的都不心疼！
,nbsp,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,Source,nbsp,wgsnsdfx,com,蘭芝,室外溫度直逼40度,讓人臉上的油光比瀑布還猖狂,而最近在Dcard美妝版上吵得轟轟烈烈的話題,莫過於,開架化妝水,該怎麼買,小資女的第一款高CP值化妝水又該怎麼選,親愛的別擔心,夏日烈陽再逼人妳也不必花光老本,資深保養控狂讚5大超好用,開架化妝水,大集合,百元治好痘痘肌是真的,這一......
2020年下半年立志減肥必看寶典
,nbsp,減肥必看的2020年寶典,在我們的生活周遭,隨意找幾個人問問,有減肥想法的人比例之高,已經快要變成全民運動了,但是減肥說來容易,執行起來可說是意志與耐力的競賽,若不是如此,減肥產品,迷思,藥物,器材不會年復一年的推陳出新,說穿了就是利用人買個希望的心態,來推銷這些產品,然而,也看過不少朋友家裡堆滿了許多健身器材,身材卻沒有絲毫的改變,根據統計,2014年時,美國人光花費在減肥相關產品的......
[美肌]日本製藥品牌│日本原裝進口~日本sebocare 控油保濕精華液~調節肌膚油脂與水分達到最佳平衡，調理最佳狀態~
,最近因為疫情的關係,都一直帶著口罩,雖然是混合性皮膚的小花兒,就算是沒上妝,T字部位到了下午也一樣會出油,難免也會因為悶熱及脫妝,下巴也長了不少痘痘,最近小花發現,來自日本製藥品牌,日興製藥,更與醫學博士共同指導開發,葉綠素,中的明星商品,Sebocare控油保濕精華液,這個品牌歷史已有50年以上吔,而且上市至今也有16年的歷史,而且製藥的專業技術與醫師的共同指導研發,更能讓消費者可以安心使用,......
秋冬必備「專櫃護手霜」推薦！YSL SABON香氣迷人，歐舒丹 Aesop網激推回購率100
文,ponpon,Beauty美人圈,nbsp,這幾天天氣轉涼,手部脆弱的人很容易遇到乾裂,脫皮等問題,以下就推薦5款滋潤不黏膩的,專櫃護手霜,不只味道有如香水一樣香氣迷人,更有網友推薦必回購的好評護手霜,nbsp,專櫃護手霜推薦1,SABON,nbsp,香芒奇異果護手霜,Hand,Cream,nbsp,30,50,200ml,瓶裝,NT,380,480,980,nbsp,圖片來源,SABON,第......
與生俱來的高級感！LISA繼Celine後再奪MAC全球代言人稱號，完美妝容的秘密都在這裡｜妝容解析
被紛絲們稱為,人間芭比,的LISA,這幾年人氣越來越火熱,美貌和實力都非常受肯定,連時尚力也越發提高,前陣子才成為Celine的首位全球代言人,這次又拿下了MAC全球代言人的稱號,可見影響力和時尚表現力發揮的可圈可點,身為新官宣的MAC全球代言人,各國社群也都換上了最新圖牆,那這次打造全球形象照的美妝產品大家一定很好奇有哪些,以下小編統整出來讓大家趕緊同款購入,LISA首推形象照的同款產品,底妝,......
抗老保養怎麼做都沒效！妳是不是沒有做到「水油水」？只要3分鐘，再度回春不是夢
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,首先我們先來釐清到底,萬用膏,是什麼,其實萬用膏並不是一個非常正式的名稱,只要它有多種功用,都可以稱得上萬用膏,因為它的方便,許多明星們也會隨身攜帶,來應變皮膚突如其來的乾燥,像凍齡女王河智苑在節目上就有提到每天會使用萬用膏混入乳液來加強保濕,儂編今天就要來介紹幾款網友們推薦的萬用膏,多重用途讓你能很輕鬆的解決各種皮膚狀況,nbsp,nb......
抗屑洗髮精要挑無矽靈！10款平價去屑洗髮精推薦，MIT老牌只要100元上下
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,明明天天洗頭,頭髮依舊搔癢難耐,甚至想性感撩髮卻散落一片片頭皮屑在肩上好尷尬,臉部保養你總是細心周到,但對於頭皮與秀髮,你是不是忘了多放點耐心了呢,頭皮屑和頭臭一樣是每個人藏在心中不敢說的痛,強效清潔沒效,過度清潔頭皮卻越洗越乾到底該怎麼辦,儂編精選10款平價溫和去屑洗髮精,不只200元就能治好大片頭皮屑,原來預防髮如雪洗頭方式還有訣竅,......
2020包包最保值Top 10！第一名好入手，一紅就是13年，這些單品買到賺到
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,許多人買精品時尚單品的依據,除了個人喜好之外,能否保值也是考慮的因素之一,近日美國知名二手奢侈品寄售網站The,RealReal,根據平台1700萬會員資料進行統整分析,公佈2020上半年最保值Top,10精品熱銷排行榜,現在就讓儂編為你解密,nbsp,nbsp,Burberry,第10名,Classic,Check,圍巾,Source,......
2020下半年唇膏Top 10！Chanel Dior M.A.C YSL...玫瑰絲絨太高級，每個都想來一支
女人化妝台上的唇膏永遠不嫌多,昂貴的精品包下不了手,專櫃唇膏就成了女人們辛勞後最好的慰藉,你還留戀於今年夏天的果凍蜜桃唇嗎,衣櫃要換季,唇彩當然也要換新妝,儂編精選2020下半年最新話題唇彩TOP10,Chanel,YSL,蘭蔻,多款絕美,玫瑰絲絨唇膏,等著你一一入手,Chanel,Chanel香奈兒超炫耀柔霧水唇露,836,理想,1,280,限量,Chanel香奈兒柔務水唇露繼去年上市後就成了女......
2020晚安面膜最強10款！Dcard零負評推薦，范冰冰最愛款簡直熬夜族救星
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,夜晚是肌膚的黃金修復期,平時因為加班,熬夜睡眠不穩定,夜間的保養更該加足馬力,你知道位甚麼美容專家總強調,夜間護膚,這個觀念嗎,原因在於夜間9點,10點是肌膚循環代謝機能最旺盛的時候,這時若加入修護型保養加強輔助,對於養肌效果將會事半功倍,換言之,若你最近肌膚疲勞,熬夜飲食不均衡使膚況急速走下坡,那麼夜間保養就得下重本,儂編精選Dcard......
《Start-up》秀智御用口紅色號大公開！原來「達美」都用這支妝點好感CEO！同款色一併搜給妳～｜唇膏推薦
,Start,up,從播出以來秀智的全身行頭和妝容都是觀眾追隨的焦點,最近一集終於公開了她在劇中的唇膏御用色,正是LANCOME蘭蔻,絕對完美鑽石霧光唇膏,03,以及絕對完美柔霧唇膏,130,自然紅潤的色系妝點出年輕CEO的好氣色,還有哪些同款色值得購入,編編一次特搜給妳,圖片來源,品牌官網,tvN,nbsp,Start,up,秀智飾演年輕CEO,由秀智,南柱赫演出CP,以及配角金宣虎,姜漢娜,講......
MIT彩妝超質感！heme《六色眼影盤》新色蜜栗／甜莓有多美？編輯開箱試色給妳看！
台灣品牌heme在PTT,Dcard美妝版一直有著不錯的評價,尤其是唇彩和眼影盤更是有著高討論度,今年入冬heme,六色眼影盤,再趁勢推出2盤訂製新色,蜜栗Honey,Chestnut,甜莓Sweet,Berry,將秋冬暖調橘棕和甜蜜莓紅融入6色,一盤就擁有多種畫法,開架的價格卻媲美專櫃的美度,就讓小編來開箱試色給妳看,nbsp,今年秋冬眼影盤大走暖調紅棕色,heme這款,六色眼影盤,原先就有了金......
頭油怎麼辦？專家教你5招，洗髮精要加ｘ，洗髮 護髮順序改一下更有效？
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,黑頭粉刺纏身好多年,始終找不到根治的辦法,每次只能像拔雜草一樣,見一搓拔一搓效率差又不乾淨,讓人真的好苦惱,大多數人總認為黑頭粉刺,草莓鼻是因為,清潔不當,清潔不完全,而形成的髒污粒子,但事實上,黑頭粉刺和保養品用不對也密切相關,90,女性都會犯的5大保養誤區,預防粉刺,保養品原來還得這樣挑,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbs......
去黑頭要用"無酒精保養"！專家點出5大保養誤區，預防粉刺產品還得這樣挑
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,黑頭粉刺纏身好多年,始終找不到根治的辦法,每次只能像拔雜草一樣,見一搓拔一搓效率差又不乾淨,讓人真的好苦惱,大多數人總認為黑頭粉刺,草莓鼻是因為,清潔不當,清潔不完全,而形成的髒污粒子,但事實上,黑頭粉刺和保養品用不對也密切相關,90,女性都會犯的5大保養誤區,預防粉刺,保養品原來還得這樣挑,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbs......
