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溫柔可以教 樂觀可以學
,人格特質有的是與生俱來,有的受家庭影響,也可由音樂薰陶,有一項統計,O型和A型血型的人進行五千公尺賽跑,在中途,O型的心想,好棒喔,我已經跑三千公尺了,A型的心想,唉,還有兩千公尺,其實,正面思考模式,可以慢慢培養,我時常在孩子用晚餐時,說笑話給他們聽,不但用餐氣氛良好,又可胃口大增,幫助發育,當然菜色也要常變化,才能事半功倍,當孩子不小心弄翻湯汁,我不會責備他們,小時教他們如何處理善後,以後就......
Bye-bye,憂鬱
,Bye,bye,憂鬱我們的社會不斷地在進步,隨之而來的負面影響也不少,憂鬱就是其中之一,新聞裡自殺案件時有所聞,但在港星張國榮墜樓身亡後,憂鬱症的問題又再一次敲擊我們所有人的心,在精神病防治領域相當活躍的美國精神醫學會,於,年發表了一篇論文指出,只要是憂鬱症,都跟壓力有關,當然,並不是說壓力就不好,適度的壓力有助於個人的表現和成長,但壓力太大或太長久,卻會對個人健康和表現不利,主要原因是壓力會影......
老師永遠不教的50堂課
第一課,你得接受現實,生活本來就是不公平的,第二課,現實世界和學校不同,在這兒,沒人那麼在乎你的自尊,你得先有所成就,才有資格自我感覺良好,第三課,抱歉,你不可能中學畢業一年就年薪六萬美金,也不可能當上副總經理還配有專車,很可能,你還得穿大路貨的製服呢,第四課,你沒資格,hellip,hellip,第五課,不管你老爸怎麼說,你並不是真的公主,第六課,你不可能想要什麼就有什麼,第七課,等你有了老闆,......