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你一定不知道！喝水的10個秘密，讓妳變成窈窕美人！
,人離不開水,但對喝水的時機似乎從未在意過,大多數人只是渴了才喝,其實,從健康角度來說,人體在某些時刻最需要水,若此時能及時補水,才有利於保證水分平衡,還能排毒養生防病呢,那麼,一天中喝水的最佳時間是什麼呢,如下,nbsp,1,早上起床後,人體水分每晚約流失450毫升,早晨起床後會處於一種生理性缺水的狀態,在尚未進食之前,空腹喝下一杯晾溫的白開水是最好不過的了,這樣能使血液得到迅速稀釋,改善夜間脫......
達人解惑－潤膚處方箋
補足肌膚所需水分,便能改善不穩膚況問題,nbsp,但該如何選擇與使用合適的護膚品呢,nbsp,本期邀請4位各為不同膚質的美容達人,nbsp,分享自身保養經驗之餘,並針對不同膚質者提出解決對策,執行撰文,王諺玫,攝影,江祐任,設計,江宜珎,產品,圖片提供,各品牌,nbsp,Kevin,油性肌代表,常到氣候乾冷的北京工作,使肌膚易面臨乾荒問題,nbsp,即便為油性肌膚者,Kevin仍非常注重肌膚保濕,......
3M+1！ 「4M」鏟肚秘訣擺脫贅肉包圍
,文,美人幫小編,澐澐,每天盯著電腦,久坐超過八小時的上班族們,對於日漸走樣的身材總是哀怨不已,想當年的曼妙身姿,黃金比例的身型,到現在成為往事只能回味,低頭看著無言的負擔日趨增大,得要想想辦法解決才行,瘦小腹絕非一天兩天的事,除了掌握4M小秘訣外,還必須與飲食相結合,準備愛上那性感苗條,毫無贅肉的小蠻腰吧,圖,www,fhm,com,tw,Massage腹式按摩按摩是瘦小腹的入門招,在減掉脂肪的......
塑造double S曲線 晚上吃水果是大禁忌！
,記者彭韋澐,臺北報導,總是想拿s號的衣服,s號的褲子,吃東西一定要先過水,晚上一定不許吃澱粉,hellip,諸如此類的一大串規則,最後只有一個目標,給我s號的好身材,這些都是女人每天所殷殷期盼的,到底該怎麼瘦,如何塑造double,S曲線,這次小編訪問到整骨塑身專家,張富源老師,一起來談如何利用纏繞帶5分鐘塑身,nbsp,張富源老師暢談塑身,專精中醫整骨,纏繞帶等技術,圖,彭夢竺,攝,張老師隔了......
轉角遇到愛？ 4種讓男人過目不忘的女人
,文,美人幫小編,澐澐,什麼樣的女人,會讓男人魂牽夢縈,日思夜念的教他們實在難受,在這時代中,是否還有最令男人過目不忘,魂牽夢牽,並非常慷慨的譽為人間尤物的女人呢,隨著時代變遷,男人的審美觀也都大有不同,常說情人眼裡出西施,不論環肥燕瘦,都有人所愛,但,最令男人魂牽夢縈,愛戀不忘的女人有哪幾款呢,圖,weheartit,com,一,清雅文靜,懂得彰顯女人含蓄美的女人男人喜歡含蓄的女人,在男人心目中......
▌穿搭 ▌格子襯衫重複穿搭術
,格子襯衫不用多,一件也能走天下,格子就像條紋一樣是不敗的單品,格子襯衫每年都會出,但要找到一件符合心目中的格子襯衫我覺得好難噢,好啦可能我比較龜毛xd,我的要求是,配色實搭但不能太普遍,不然容易撞衫,格子大小要馬適中要馬是小小格子,過大或沒有線條裝飾的格子,像色塊,我覺得有點俗氣,衣長要稍微長一點,能紮進去也能當罩衫可塑性比較高,尋尋覓覓好一段時間,終於一見鍾情這件粉嫩嫩的格子衫,目前只看過我買......
夯評選！ 擁有最性感喉結的男星
,nbsp,文,美人幫小編,天天,繼上次,Hot韓,TOP15最帥男人大公開,一文後,小編這回要分享給大家更有趣的評選內容,是針對男人的,喉結,首先就先來看看由網友選出擁有最性感喉結的幾位韓星吧,nbsp,2012韓國評選喉結最性感的韓星,5,李敏鎬演出韓版,流星花園,的李敏鎬,俊秀的外表是其特色之一,nbsp,圖,epochtimes,com,4,金汎有,微笑王子,之稱的金汎,曾經到澳大利亞留學......
小零嘴大貢獻 六種零食吃出「峰」景
,文,美人幫小編,澐澐,下午三點,昏昏欲睡,安靜的辦公室是大家各自努力的現況,愛睏又無法小歇片刻,hellip,嘴巴動一動吧,快速趕跑周公的最佳辦法,上班族總愛吃些小零食,尤其是OL,對於零食可是更斤斤計較,不想要發胖,但又想吃肥滋滋的洋芋片,矛盾,猶豫,就在這兩者間來回奔跑做抉擇,但是,仔細想想,如果在吃的同時,還能豐胸,那就更好不過了,買零食的時,不妨儘量選擇一些既解饞又豐胸的食物,在我們日常......
好喝又好看！ 10款創意茶包so funny
,文,美人幫小編,天天,待在辦公室的時間,除了喝杯咖啡提神,你還有另一個提神又健康的好幫手,茶包,無論是早上或下午,泡杯溫熱的茶飲,可以為忙碌的工作天增添幾分好味道,小編整理幾款創意茶包,讓人在喝茶之餘,還能享受美感設計的趣味,1,綠芽茶包泡杯熱茶也能真有茶葉在身旁的感受,在金字塔型的茶包形狀頂端,搭配一片茶葉的設計,抽枝的嫩芽彷彿生命力的象徵,這樣是不是很有喝茶的恣意享受呢,圖,www,uqud......
外冷內熱好瘋癲！？悶騷女必備4大特質
,文,美人幫小編,澐澐,悶騷不是男人應有的,特權,喜歡外冷內熱的還有女人,悶騷女就像是保溫瓶內的熱開水,你不會知道她到底是喜是悲,除非打開蓋子,才會發現原來裡頭是滾燙的熱水,別小看悶騷女雖然看起來無比憋扭,但其實內心是非常火熱的,悶騷女,在經歷了長期善良賢淑,三從四德的道德約束,早已練就一身明暗結合的,魅功,平時內斂,偶爾展露風情,其實是能顯現出那份難得的魅力,大部分的悶騷女都會有哪些特質呢,圖,......
辦公室必備！ 超可愛收納式懶人毯
,文,美人幫小編,澐澐,冬天的腳部慢慢逼近,即使是現在艷陽高照的秋天,辦公室內的冷氣依舊是維持在一定的低溫,身為小小上班族一定都知道,懶人毯的好用之處,往身上一披,不管妳是太冷披上還是沒披會沒有安全感,小編只能說,懶人毯幾乎都是辦公室上班族女性的必買品之一,nbsp,造型可愛,收納是一大設計,以上圖片,奇摩拍賣,有帽子的懶人毯誰稀奇,可以收納成動物形狀的才是酷,小編發現,懶人毯真的是越做越人性化了......
瘋韓貨 徹底當個漂亮韓國妹
,文,美人幫小編,澐澐,韓流一直發威,熱愛看韓劇的小編,除了癡戀著歐爸的帥氣之外,女主角的穿搭也是小編注意的焦點呢,最近韓貨也像旋風似的襲捲了愛漂亮的小妞們,街上走一回,每個人的穿搭,都是韓國的氛圍阿,再加上韓貨的質感佳,版型棒,所以深受許多人喜愛,GMARKET賣場首頁,圖,截自gmarket,商品網站內頁,圖,截自gmarket,nbsp,平常上班沒時間逛街,假日又懶得出門,網拍就成為小編的最......
上班想睡覺怎麼辦？ 快來試試五大方法
,文,美人幫採編,奶娘,最近的天氣真的是天涼好個秋,超級好睡的季節,小編每天早上都要經過一段痛苦的掙扎,才要從被窩爬起來,進了辦公室也一樣,恆溫的空調,再加上吃飽飯,還真是昏昏欲睡,即使前一晚睡得很早,一到下午就昏昏沉沉的,眼睛隨時可以閉上,到底,上班想睡覺該怎麼辦,nbsp,圖,痞客幫,兔包部落格,相信大家都有跟小編一樣的困擾吧,於是,小編發揮網路追追追的精神,找到了網友們最常方享的方法,整理出......
