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【分享】要活就要動！每天快走15分鐘 可延壽3年 乳癌防治基金會
你今天運動了嗎,你知道運動的好處有哪些,運動可增加學習專注力,減少死亡率,不運動的死亡率為22,7,高於肥胖的21,9,腰圍超標的15,8,與完全不運動的人相較,每天以15分鐘走完一公里的速度,只要每週六天,總死亡率可減少14,約增加平均壽命3年,乳癌防治基金會關心你,今天有沒有起來動一動,8,24健康講座,健康減重ING,歡迎預約報名,維持適當的體重,不過度肥胖,不僅能減低乳癌的復發率,亦能讓身......
ep.2 夏季度假時尚系正夯，長腿級美鞋分享
,醞釀了將近一個月,終於,的高跟鞋玩美筆記,ep2,上架了,這一篇,嚴選了夏天的超人氣,度假系美鞋,結合這一季最燒的異國,波希米亞穿搭,將美鞋,美腿,美的穿搭,一起放入今天這篇的分享文章裡,甚麼是度假系美鞋,並非指只適合度假,而是穿這些鞋,可以比擬度假的感受,適合台灣高溫黏膩的炎炎夏季,度假系美鞋的涼爽,舒服,輕盈,才會穿得住,穿得久,步伐才能踏得漂亮,在大熱天裡,走出女人的從容,雀躍,與魅力,2......
論及婚嫁交往7年的情侶，因為男方劈腿分手2年後，雙方第一次誠實告白...結局真相竟然出乎意料之外！淚崩！
跟前男友或前女友相見很難是一件愉快的事情,畢竟當初彼此是如此的親密,但在分手往往就變成一個陌生人,不過如果在事過境遷後談一談,並消除彼此心中的疙瘩,仍然是件好事,安德魯,Andrew,跟艾莉,Ali,兩人從大學開始交往,交往7年後分手,分手後的2年,他們應,The,And,團隊之邀,坐下來好好地談論了當時發生的事情,艾莉的第一個問題就直搗核心,她說,為什麼你要背著我偷吃那麼多次,安德魯回答,沒有,......
今晚要上Zara.com買什麼呢？購物前別錯過的4個秋冬流行關鍵字
,九月也代表著初秋的到來,早晚微涼的天氣與商店換上的秋裝都宣示著換季時間已到,西班牙平價時尚品牌Zara自從進駐台灣後便成為許多人逛街的好去處,今天,9月2號,更開啟了台灣區線上購物的新里程碑,提供人性化的購物頁面與方便的退換貨流程,想要線上購物可別著急,先來看看今年秋冬有哪些流行關鍵字吧,nbsp,波西米亞風,流蘇,麂皮,印花圖騰,大地色系,既能休閒又能優雅的70年代BOHO風潮在秋冬持續延燒,......
讓髮色更持久！染髮護色5祕訣
俗話說,頭髮是女人的第二張臉,想要擁有天使光澤,從洗髮,護髮,剪髮,燙髮到染髮等都是一門學問,尤其是染髮與燙髮,化學藥劑與高溫的作用常常會使頭髮受損,變得毛燥甚至分岔,斷裂,為了讓頭髮維持染後的柔順與色澤,除了勤用護色髮品之外,其實還有許多需要注意的事項喔,nbsp,染前洗護很重要,染髮前,健康的髮質基底也是完美造型的關鍵之一,另外,染髮之前記得不要過度清潔頭皮,適當的油脂分泌不僅能保護頭皮,也可......
我的乳頭比較短，孩子吃不到奶！公公在我坐月子期間竟然說出這麼不要臉的話！還在我餵奶的時候...
我和老公都是農村的,是經媒人介紹認識的,因為我們離的沒有多遠上學的時候還是同學,我們從確認關係到結婚大概有3年吧,雖說是3年但是和我老公總共在一起相處的時間沒有一個月,因為村莊離的很近經常聽到關於我公公的新聞,說我公公不正經在外面有很多女人,但是我都沒有在意,心裡想結婚是給我老公過日子,又不是給他爸爸過,只要老公知道對我好就行了,婚後老公對我真的很好,就是到目前老公對我也是百依百順真的是無可挑剔的......
重啟美肌能量IntensiveAmpoules
若細心觀察身上所發生的變化,mdash,身體的,心靈的以及肌膚的,妳將發現,肌膚與身體產生的愛戀回應,比想像中還要多,撰文,祝子恬,文編,nbsp,羅雨函,設計,吳佩玲,圖片,Givenchy,現代女性在繁雜忙碌的生活中,往往不自覺接收了許多來自生活中不必要的壓力與情緒雜訊,日復一日,年復一年,遠離初始狀態與面貌,並漸漸忽略各種來自心靈的,身體的,以及肌膚真正的需求,當妳發現天天勤保養,效果卻不如......
所有佳偶都應該這樣維持！夫妻和情侶之間如果連這些東西都不懂...離婚分手就只是遲早的事！（男女必看！）
,一,瞭解丈夫的三大核心需求,nbsp,1,被崇拜,nbsp,2,溫柔,nbsp,3,被支持,被認同,被理解,nbsp,二,讀懂妻子的三大核心需求,nbsp,1,安全感,nbsp,2,浪漫,nbsp,3,被寵和被哄,nbsp,三,明白夫妻之間離不開的三大問題,nbsp,1,經濟問題,nbsp,2,性的問題,nbsp,3,溝通的問題,nbsp,四,做到夫妻之間的三多三少,nbsp,1,多關心對方的變......
長度到眼睛上的直瀏海超夯？！3種秋冬好適合的「時尚瀏海」...可愛又清爽♥
,每到這個時期頭髮都會因會太熱而變的礙事,只要稍微出門一下就會滿頭大汗,hellip,hellip,會讓人覺得麻煩而開始討厭這一頭秀髮呢,在這個的季節,瀏海好礙事好討厭喔,應該有很多人都會這樣覺得吧,nbsp,但是,只要稍微改變一下瀏海的方式,妳的髮型就會一口氣變的可愛又時尚唷,這次就要為大家介紹,在炎熱的季節也能夠既CUTE又時尚的,超級可愛瀏海,3選,nbsp,1,長度到眼睛上的直瀏海,想要剪......
為何髮膜怎麼敷都沒效？
有在好的護髮品,如果沒有按照正確的方式護髮與吹風,也是枉然,老實說,我有護髮癖,每次洗完頭髮,一定會用髮膜,是髮膜喔,不是潤髮乳,這麼多年來,髮質也算維持的不錯,但那天,髮型師卻晴天霹靂地對我說,髮膜不需每次用,頭髮其實吸收不了這麼多養分,每次洗髮都如此深層的護髮,只是浪費髮膜而已,要如何善用髮膜,或是任何護髮品,讓護髮效果發揮極致,除了護髮動作不可少之外,連洗頭後的吹乾程序,也有一些值得注意的地......
還記得她嗎？曾經是億萬富婆！老公養小三後被甩，現在竟然變成這樣...太可惡了！
相信大家都看了,昔日闊太黎瑞恩超市暈倒,抽搐臉歪吐白沫的新聞,黎瑞恩跟傭人到沙田一間超市購物時,突然暈倒並全身抽搐,口吐白泡,超巿職員即上前照顧並報警,有位女士也幫忙為黎瑞恩急救,但見眾人拍打,撥動她,她都全無反應,她的傭人嚇到方寸大亂,不停呼喊黎瑞恩,黎瑞恩接受電話訪問時,承認暈倒入院,不知怎麼了,去超巿想買東西,看著汽水突然覺得好多影子,以為是老花,問傭人是不是有好多影子,突然眼前一黑就暈倒了......
Alexander Wang嬉皮主權的宣示
,搖滾明星重回紐約時裝週,我開始擔心,是否有真的夠前衛的音樂明星可以駕馭這些飾釘,飾鈕,磨損刷就丹寧,oversize的衛衣,軍帽,網眼背心,卡其褲,順著長褲而下的花邊還有運動鞋上的蕾絲,也許王大仁Alexander,Wang有權宣示那片嬉皮領域的主權,他當然有強大的音樂人後盾,從橫長的伸展台前台的VIP們還有手機閃個不停的閃光燈就可以看得出來,背景音樂沒有停歇,閃光燈和快門喀擦聲也成為一種另類的......
啪啪啪時的9個理想與現實
,大家應該多多少少都有幻想過愛愛的畫面吧,兩個人熱情如火,濃濃的愛意藏都藏不住,不但纏綿過程一切順利,結束後還會再抱著對方享受溫存,不過現在就要來跟大家說關於愛愛的理想與現實,可能會不小心戳破一些美麗的幻想泡泡哦,理想1,愛愛時看起來美美的,現實1,美感不知道在哪裡,理想2,愛愛時的自己技巧高超,喔耶,現實2,根本不知道該怎麼做,我甚至不知道要怎做些什麼,理想3,愛愛時對方一定會讓我上天堂,喔,我......
可以立刻穿出門的秋季5大「必買單品」精選！重複穿搭示範！│恰女生
,企劃撰文,JENNIE,CHIEN,攝影,KUNI,HUANG,模特兒,KIKI,妝髮,MASUN,nbsp,在溫度還是偏高的九月份,雖然品牌都已經換上秋裝,女孩們也是想要換季,穿上時髦秋裝的心情了,但在天氣不穩定的初秋,很怕購入的秋裝還是無法順利穿上,本月編輯們就要幫大家整理出6樣秋季必買的單品,並教女孩們要怎麼樣利用夏末衣櫃裡已經有的單品,與秋季新品做搭配,讓妳立刻就能再依然有點炎熱的九月穿......
