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,為衣櫃換季時,套上去年夏天新買的牛仔褲,才驚覺身形變豐腴了,這時不是外出添購新衣,而是應該擬定纖體計畫,這回請來專家們從飲食養生,運動塑形各方面分享知識觀點,找回原本健康纖勻的曲線,nbsp,nbsp,更多完整內容請見197,明周,雜誌,nbsp,nbsp,執行撰文,祝子恬,王諺玫,攝影,鄒瑋,設計,林世鵬,模特兒,林可彤,梳化,上田幸之,服裝協力,Burberry,BCBG,Maxazria,......

駐顏一定行,nbsp,圖文提供,魅麗雜誌,nbsp,夏日美肌不孔慌,nbsp,毛孔粗大是困擾許多人的肌膚問題,走到了魅麗世代的女性,無論是哪一種膚質都可能遇到,尤其夏季艷陽高照,一個不小心,紫外線和水分流失就會讓毛孔更為明顯,年齡下不去,粉嫩找不回,老化避不掉,只能延緩它,如何聰明面對惱人的毛孔粗大問題,魅麗,邀請皮膚科專家告訴你,hellip,nbsp,夏日炎炎,油脂分泌旺盛,在太陽光下,不僅面......

,文,彭曉薇,採訪諮詢,臺北市立萬芳醫院婦產科產科主任兼產房,病房主任王樂明醫師,參考資料,馬偕醫院大腸直腸外科衛教天地資訊,妝髮,攝影,班尼頓廣告風格寫真,演出,媽咪鄭姎倫,爸比簡渟哲,品牌協力,Crocs卡駱馳,nbsp,孕期便祕原因,懷孕期間,孕媽咪的身體為了穩定子宮內膜,使受精卵著床更好,會自動調整體內黃體素荷爾蒙分泌,黃體素濃度與未懷孕的女性相較之下,會增加許多,黃體素雖有安胎,保護子宮......

10大孕期睡眠困擾解析,孕媽咪總被叮嚀著要好好休息,擁有充足的睡眠,但孕期總是會有各種不同的生理變化來打擾孕媽咪的睡眠,讓妳翻來覆去無法順利入眠,這些困擾將進而影響到孕媽咪的睡眠品質,究竟有哪些原因會造成孕期睡眠困擾呢,文,彭曉薇,採訪諮詢,臺北市立萬芳醫院婦產科產科,產房兼病房主任王樂明,妝髮,攝影,Bingo,Bunny賓果邦尼攝影,演出,漂亮孕媽咪曹芳綾,孕期睡眠困擾的原因,造成孕期睡眠困擾......

迎接新生兒的採購清單,nbsp,經歷辛苦又甜蜜的孕期,終於迎接了寶寶的到來,新手媽咪,愛愛渡過,人吃2補的時間,整個孕期下來,愛愛表示她看了不下數十本關於懷孕及生產相關的書籍,雖然本科系是唸,護理助產,但是唸書時期的年代久遠,她還是趕緊惡補一下相關資訊,以免到時候措手不及,呵呵,nbsp,nbsp,Q,懷孕的每一階段要準備的品項有什麼不同,A,孕期我覺得最重要的準備就是,心情,的調適,放輕鬆是孕媽......

,文,Beauty美人圈,春捲,以前總以為懷孕了,就該乖乖躺在床,啥事都不做,只要顧好吃睡品質就是最好的,養胎方式,但其實這都是古早時期的舊觀念了,各界都開始提倡適當的,孕期運動,能讓媽媽,寶寶身體更健康,甚至還有助於順產呢,許多女明星也都有跟上這波新觀念,即使大肚仍堅持做運動,現在卸貨後也能快速消風,身材甚至還比產前好咧,nbsp,方志友,隋棠,五個月大前都上健身房慢跑,健走,方志友說自己懷mi......

,採訪撰文,高芷瑩,本文特別感謝,趙國翔醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,先前有報導指出有患者眼睛不舒服是因為蛀牙的關係,一點小小的蛀牙,居然也會讓眼睛疼痛,進而導致失明,到底牙齒與眼睛有甚麼連帶關係呢,就讓專業的牙醫師來為我們說明白,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,蛀牙並不會導致失明,根據報導指出高雄某醫院最近一連收治兩起因蛀牙導致眼內炎與眼部蜂窩性組織炎病例,檢查確診是牙......

從知道懷孕的那一刻,就告誡自己不應該拿這個藉口肆無忌憚的大吃大喝,不過肚子裡有個寶寶哪有不增重肚子變大的道理,這樣還叫懷孕嘛,飲食選擇上儘量原型食物,每周1,2次的孕婦瑜珈,早晚塗抹妊娠油或霜,除了產前的保養預防,也注意產後的護理保養,因為人家都說生完孩子坐月子就如同是二次重生的機會,原本就有打算產後穿塑身衣的,剛好看到維娜斯塑身衣針對懷孕期間就可以諮詢,所以網路填了預約單,約了時間便來維娜斯旗艦......

有你的日子,好實在!無你的日子,好無奈;有你的日子,好自在!無你的日子,好期待! 謝謝你願意走進我的生命裡,扮演朋友的角色,或許你不是唯一最好的,但卻是我生命中最精彩的。 想你想的睡不著覺,念你念的心怦怦直跳;戀你戀的鬼迷心竅,愛你愛的肉直往下掉! 想你,是一種憂慼的美麗和甜蜜的失意。心裡面,卻是...

死白的牆壁就像空空的腦袋一樣索然無味,貼上漂亮壁紙不失為一個快速的好方法,但質感好的壁紙肯定所費不貲,有沒有不讓荷包大失血的聰明選擇呢?現居英國的Clare Bosanquet就發明了一個絕妙的好道具 ─ Patterned Paint Roller(印花油漆滾輪)!   &n...

也許放棄,才能靠近你,不再見你,你才會把我記起。 原來青春只是一張白描,是你們讓它變成彩繪。 在經受了失敗和挫折後,我學會了堅韌;在遭受到誤解和委屈時,我學會了寬容;在經歷了失落和離別後,我懂得了珍惜。 尊重別人是一種美德,受人尊重是一種幸福 當愛直至成傷的時候只會有痛苦。 每個人都只有一支翅膀;...

曾經有機會目睹他最軟弱或最糟糕的時刻,你仍能夠接受他的不完美,並且和他共同擁有這個秘密,這一段愛情,才能夠長久一點。 人總帶著成長歲月裡的一些東西走向未來的日子,那些回憶,是我們餘生也會努力去尋覓和擁有的。 寂寞不是最痛苦的,想像才是最痛苦的。 每一天,我們都要學習面對現實,失意時,沮喪時,也要擁抱...

誰說內衣只能性感與可愛擇其一?蘿莉塔的魅力就來自於些許女人味的性感中,混和著女孩般的純真爛漫。攝影師Ash Gupta充分抓住兩種組合比例平衡點擁有的絕妙獨特魅力,在看似華麗的蕾絲包覆下,流露少女稚氣的情感悸動。     剛毅的眉形、濃密的睫毛,少女微噘的嘴唇讓人好奇夢的內容。...

1、保持若即若離的距離 喜歡你的人回想著時時刻刻見到你,如果你對他若即若離,那麼他肯定會受不了,特別是你們還沒確定戀愛關係時,這一招肯定會試出結果。如果不愛你,那麼就不會去留意你們的之間的距離是遠還是近。   2、用柔情蜜意對待他 一般來說,男人是不拒絕女人的柔情蜜意的,但是如果他不喜歡...

職場美女走到哪都受歡迎,但美貌也會帶來一定的困擾,例如這難以逃離的5大潛規則。 被結婚職場美女身陷5大潛規則 一、容易“被當小三” 美女,又是大學生,年輕既漂亮,而且又要工作,靠自己的努力掙錢,而且急於證明自己。所以,這些特質湊在一起,那就具備了做成功老男人獵物的條件。由於不...

一段愛情中的激情期最長可以維繫多久?如果從科學研究的結果來看是三十六個月,也就是三年的時間。專家說,三十六個月之後,情感就變得複雜起來,有愛情的成分,也有可能轉換為親情或者友情。 每一段感情開啟時,我們都期望天長地久,可是在當今這個時代,愛情變得脆弱和不經風雨,如何才能讓愛情歷久彌新呢? 作為愛情...