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打造易瘦體質 Part 1
為衣櫃換季時,套上去年夏天新買的牛仔褲,才驚覺身形變豐腴了,這時不是外出添購新衣,而是應該擬定纖體計畫,這回請來專家們從飲食養生,運動塑形各方面分享知識觀點,找回原本健康纖勻的曲線,執行撰文,祝子恬,王諺玫,攝影,鄒瑋,設計,林世鵬,模特兒,林可彤,梳化,上田幸之,服裝協力,Burberry,BCBG,Maxazria,Blumarine,專業諮詢,統一健身俱樂部民生館私人教練嚴世運,林口長庚醫院......
【夏日美肌】皮膚清潔保養防曬總整理 健康達人網
炎熱的夏天,為了禮貌工作日全身包緊緊,皮膚出油出汗悶熱不堪,就算到了假日可以出外遊玩放假,但你的肌膚可沒法放假,防曬的問題不能忽視,該如何做好酷暑季節的皮膚清潔工作,防曬產品如何購買,如何使用,健康達人網在此為您說分明,防曬係數愈高愈好,其實根據設定,SPF,防曬係數高不代表效果一定好到哪裡去,SPF,15,跟,SPF,30,防曬效果並不是相差一倍,在選購前應該先要有所認識,肌膚保養六大迷思,你可......
美肌效果絕佳的5種食物
,要挽救皮膚,光靠護膚品是絕對不夠的,首先得從飲食結構和習慣以及生活作息做起,只有這樣才能讓皮膚恢復健康,現在就讓我們來看看,究竟吃什麼食物對皮膚好,葡萄柚,生成膠質,維他命C,茄紅素,葡萄柚是非常營養的蔬果之一,含有豐富的膳食纖維與維他命C,膳食纖維幫助腸道清理而維他命C則是對皮膚美白很有效,葡萄柚所含的維他命P也能強化皮膚毛細孔功能,可加速復原受傷的皮膚組織,此外,如果用葡萄柚汁敷臉,可以柔化......
❤夏日臉部清潔大作戰~~4款人氣洗面乳分享-露得清 innisfree ROSETTE ⅤHANAKA
,正確的洗臉是肌膚保養的第一步,nbsp,常常看到model明星們分享自己的保養秘招,第一步就是要徹底的卸妝跟洗臉,尤其像現在恐怖的夏天都已經正式來報到了,你們知道,外界的溫度只要上升一度,肌膚的出油量就會增加10,嗎,所以,在夏天洗臉就跟生命一樣重要呀,是好像有點誇飾了,哈哈,nbsp,所以今天要來跟大家分享幾款私心覺得超好用的洗面乳,讓我們一起度過這個毛孔乾淨,不卡油汙的夏天吧,nbsp,雖然......
裸妝也有防曬效果？撐傘就不用擦防曬？防曬該怎麼做，專業達人這麼說
防曬的眉角不少,該怎麼選擇,怎麼塗抹才不會白做工呢,麻州總醫院皮膚科總長大衛E,費雪David,E,Fisher分析指出,人的肌膚顏色和所受到的陽光傷害有一定關係,一般而言,天生肌膚偏白的人最容易受到紫外線損害,相對的,皮膚越深對抗光老化的功力就越高,如果是後天曬黑的肌膚,並沒有這種效果,另外,很多人會忽略耳朵也需要防曬,但除此之外,還有哪些夏日防曬要注意的重點呢,專業彩妝師游絲棋的防曬技巧,一般......
2014夏日電玩女神妝 耍萌 X 妝性感│美周報
TEXT,Rachel,HuangPHOTO,Stephane,Ferrero,翻攝自網路Model,張偉琪,by子席,Stylist,Golden,nbsp,Lee,Le,papillon,nbsp,派彼蝶,2014年,台北國際電腦展,COMPUTEX,TAIPEI,才剛熱熱鬧鬧結束,現場許多面容,身材姣好的show,girl均打扮成電玩角色,超級吸睛,深受男性矚目,女性忌妒的,電玩女神,們,大......
防曬產品擦了卻無效？那是因為…
你有沒有過這種經驗,乖乖使用了標示SPF50和PA,的最高規格防曬產品,但暴露在陽光下一段時間後,皮膚還是出現乾燥粗糙的現象,甚至跑出黑斑,明明確實擦了防曬,到底哪裡出了問題,其實,我們都忽略了防曬產品沒說的事,它是否具有長波UVA防護力,nbsp,根據台北長庚醫院皮膚科主治醫師黃毓惠表示,紫外線依波長及傷害程度分為,1,長波UVA,340,400nm,破壞細胞DNA且造成傷害,如曬黑,曬斑,老化......
注意！夏日保養最容易忽略的5部位
炎炎夏日不像冬天全身包緊緊,crop,top,熱褲,涼鞋紛紛出動的同時,你確定你的身體已經準備好了嗎,現在就跟著以下5點,一一check這些容易被忽略的部位都已做好保養,免得自己露的開心,旁人看了可是會大搖頭啊,部位1,背部,看不到的背後最是惱人,對著鏡子看到脖子都要歪了還是數不清有多少痘痘粉刺再上頭,想讓背部清潔溜溜,皮膚科醫生Ranella,Hirsch說,沐浴用品至少要含有2,的水楊酸,如果......
任何場合絕不曬黑！夏季的防曬對策│VoCE
雖然夏季還沒正式來臨,但紫外線卻無所不在,想要維持白皙膚況的女性,就要無時無刻做好防曬準備,由專家來告訴大家防曬重要性,在各場合下的防曬措施,以及推薦使用的防曬品,今年夏天不用擔心變成黑美人囉,nbsp,製作,尤莉惠,視覺編輯,黃雅惠,模特兒,Lea,妝髮,湘琦,人物攝影,黃國燿,nbsp,nbsp,不可不知的基本知識,Q1,紫外線對肌膚的影響有多大呢,A,不論是外出時,待室內,陰天下,helli......
賴床不NG，每個女孩都必學的五分鐘戰鬥保養
,雖然現在已逐漸要邁入夏季,不像冬天一起床掀開棉被就覺得好想死,但是,賴床需要什麼理由嗎,推眼鏡,不管什麼季節都可以賴床阿,因為我們不是仙女,所以賴床過後在床上滾阿滾去後一定都是蓬頭垢面,nbsp,nbsp,眼看著時鐘上的指針快要逼近緊繃時才用一種非常快速的姿勢從床上彈跳起來,趕趕趕,根本沒時間啦,大叫,所以,今天要來跟大家分享女孩都必學的五分鐘戰鬥保養,讓妳賴床後一樣可以肌膚明亮動人的出門唷,眨......
地心引力OUT！維持美好胸型的5要5不 健康達人網
,如何讓胸部永保年輕,很多人以為一天24小時穿戴胸罩就能維持胸型,也有人認為塑身內衣能把脂肪推到該去的地方,但事實上目前沒有研究能強烈支持這兩種論點,法國有一項研究,在追蹤了300位女性15年後,發現無論穿不穿胸罩,乳房下垂的程度都一樣,一位美國女性攝影師的人體藝術攝影,讓人們一窺百歲人瑞的皮膚外觀,nbsp,圖片來源,美國攝影師,nbsp,Anastasia,Pottinger,女性乳房為什麼能......
