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如何將運動變成習慣而不是壓力？
每年信誓旦旦許下的新年新希望,列出一連串想要改變的清單,是不是總是無法達成,與其,晚上想想千條路,早上醒來走原路,這裡有6個更容易達成的替代方案,絕對不要將自己一開始就設定在一個會失敗的起點,改變就從今天做起吧,1,與其期望能少看一點電視,不如重回廣播的懷抱吧,如果你每晚回到家裡總是在看電視,那麼是時候該聽一些廣播了,廣播不僅像電視節目一樣有趣,也是夜晚最好的陪伴,收聽的同時還能讓疲憊的雙眼適度休......
文青紀培慧 最愛私房去處大公開
,清新可愛的新生代女藝人紀培慧,全身散發一股濃濃的文青女孩氣質,不工作時,她最常跟朋友泡在幾個固定的,文青秘密約會場所,好奇她都和朋友去哪裡聚會嗎,她說,大部分的朋友都住民生社區附近,而且我們固定只約某幾個地方,因此就有一些專屬於我的秘密小天地,文青紀培慧,最愛私房去處大公開,1,民生工寓咖啡廳,偶然間經過這裡,記得那天非常的冷,於是我點了杯蜂蜜威士忌口味的咖啡,雖然威士忌含量不多,但喝下去還是感......
程又青為什麼可以這麼幸福？因為她做對了下面這50條守則...
,在網路上看到了,ldquo,聰明女人的50條守則,rdquo,看一看覺得根本是程又青守則啊,所以跟大家分享一下,看看你做對了沒,1,如果一個男人開始怠慢你,請你離開他,不懂得疼惜你的男人不要為之不舍,更不必繼續付出你的柔情和愛情,nbsp,nbsp,nbsp,2,任何時候,不要為一個負心的男人傷心,女子更要懂得,傷心,最終傷的是自己的心,如果那個男人是無情的,你更是傷不到他的心,所以,收拾悲傷,......
曾愷玹當了媽媽之後怎麼都沒變
旋風式走入家庭的女星曾愷玹,好像又很迅雷般地回到大家面前,感覺曾愷玹什麼都沒變,產後將近半年,前四個月都在專心一致地當個好媽媽,女兒斷奶後,積極恢復身材的方法,就是一天只吃一餐半加上兩三天就狂做瑜珈,她說,我的方法有點激烈,雖然體重還沒回到原來的數字,但是褲子都穿得下了,的確,婚前婚後,產前產後,曾愷玹似乎什麼也沒變,頂多頭銜多了個,媽媽,懷孕期間她胖了標準再不過的11公斤,扣掉生產後減少的4公斤......
有一種恩愛夫婦，叫黑人和范范（看完都想嫁給他）
,ldquo,我離不開范范,我生活的重心以她為主,像圓規似的,她是中心點,以她畫圓圈,rdquo,黑人在錄製的VCR里大聲宣愛,從來沒見過誰像他這麼愛秀老婆,翻看黑人的微博,十條微博八條是范範或他們的合影,黑人句句不離范范的甜言蜜語,小編看了都好想嫁給他,嘖嘖嘖,2011年5月7日黑人和范范步入婚姻的殿堂,四年恩愛如初戀,終於在2015年1月15日迎來了他們愛情的結晶,大小熊貓出生了,謝謝大家的祝......
婆婆和媽媽的17個大不同 對待女兒和媳婦竟然差這麼多……
,引導語,現在的你是否已經身為人家的兒媳婦了呢,你是否知道怎麼樣才能與婆婆相處的更加融洽和睦呢,想要搞好婆媳關係的話,那就謹記婆婆和媽媽的17個區別吧,一,做女兒的時候和頂媽媽的嘴,媽媽一下子就忘了,但是如果結婚後頂婆婆的嘴,小心遇到個心胸狹窄的婆婆一輩子牢記在心,二,媽媽切水果給你吃,順其自然,你切水果給婆婆吃,理所當然,三,肚子餓了媽媽煮三餐給你吃,很自然,婆婆煮三餐給你吃,很不孝,吃完飯,媽......
過期香水如何巧思再利用
食物過了保存期限,只能進廚餘桶,那麼,過期的香水,還能再噴,要進回收箱,還是,就當收藏觀賞用好了,到底噴灑過期香水,會有什麼後果,美容教主牛爾說,香水對我來說其實根本沒有過不過期的問題,只要是自己喜歡的味道,我認為還是可以使用,即便標籤上顯示過了有效期限,但因為香水有70,以上的成分是酒精,所以過期的香水並不容易腐敗,發霉,只會出現變色或變味,那是因為隨著時間與儲放環境的不同,導致酒精揮發產生香味......
十年後與自己相遇──女人的熟成告白｜文 御姊愛
,nbsp,文,御姊愛,只是不想將就在一起,寫樂文化,在即將邁入32歲的時候,去想23歲發生的事,不只覺得恍如隔世,偶爾想,起幾個片段,甚至感到怵目驚心,不是很想繼續回想,23歲對一個女人來說,是一個很重要的歲數,大部分的女人在這一年離開學校,隨後步入職場,這一次的畢,業不是領張證書換間學校就好,也不只是從校園走向實務如此簡單而已,而是一次徹底地跟青春無敵的自己揮手道別,23歲以前,我們的生活只,......
看他就像看鏡子 簡單七招抓住他的心
,1,不少於三次的目光對視,積極製造和他在一起的機會,有他出現的地方就能看到你的身影,這,是拉近距離的基本步驟,接下來在共同相處的場合中,你沒必要明目張膽的利用各種機會接近他,但需要對他多一些,目光關懷,人對投射在自己身上的目光非常,敏感,他與別人聊天時也一樣能感受到你的關注,進而發現你存在,這時要注意,在這次見面中,你們的目光接觸不得少於三次,要讓他發現你的目光頻繁停留在他,身上,你對他很感興趣......
一個人喜歡你的程度和他回你短信消息的速度一般成正比。如果你的另一半回你消息越來越慢，恭喜你你基本已經被取代了！準確率超高！（轉）
,1,middot,心理學上說,人們大多數只對有安全度的人發脾氣,因為在那個安全度之內,你潛意識知道對方不會離開你,胡鬧有時候是一種依賴,nbsp,2,middot,你的錢包選對顏色了嗎,紅色,很容易把錢花光無法存到錢,藍色,錢會像水一樣流走,黑色,可以守住錢財,不輕易讓錢損失,咖啡色,會賺錢,能存錢,黃色,黃色同黃金,金錢,最忌紅色,其次深黃,這兩個顏色散財,女性的話,粉色最好,財源滾滾,源頭為......
會玩 的夫妻才會長久，「這樣玩」就對了！【組圖】
,角色扮演是維繫夫妻情感的方式之一,via,我的媽媽,nbsp,走進婚姻殿堂的那一刻,幾乎每個人都憧憬與伴侶白頭偕老,但英國的一項調查卻發現,現代婚姻的保質期平均只有10年,那怎樣才能讓婚姻更長久呢,美國丹佛大學婚姻與家庭研究中心發現,能夠一起玩樂的伴侶,婚姻關係最牢固,丹佛大學婚姻與家庭研究中心的霍華德,middot,馬爾克曼教授就婚姻關係進行了一項長達15年的研究,他們自1996年開始對306......
戀愛談到什麼時候才適合結婚 兩年 五年 十年
,nbsp,他們總是說,我不結婚,我要等他什麼都有的時候再嫁他,可是傻丫頭,等我的有房有車有銀子什麼都有的時候,新郎可能就不是我了,hellip,hellip,有一個朋友,已經和她男友跑了六年的馬拉鬆了,兩人青梅竹,朋友們只等著他們結婚的喜訊,前幾天她突然發消息說,其實她和他不久前分手了,如今她依舊單身,而他,已經結婚半年,和一個只認識三個月的女孩兒,長達六年的感情抵不過三個月的感情,這世界還真是......
一位「留學生」在飛機上與隔壁「億萬富翁」的對話，看完勝讀十年書啊！
,nbsp,話說今年夏天短暫的紐約之行真是收穫頗豐,不僅認識了那個不知道哪裡蹦出來的他,還迅速發展出了一段跨越性向的友誼,也是搭訕來的,當天下午認識了一個gay,晚上就跳上他的車去了他的gay,party,還因為他認識了某小投行的實習生獲知了面試相關信息,這是後話,然後在離開紐約的飛機上竟然還意外的與億萬富翁坐在一起,好吧,故事應該開始於,我被航空公司毫無預兆的取消航班,並且給排到了三天後的還不確......
女人：我他媽憑什麼給你生孩子！最近很火的文章！（說出了女人的心聲）
,下面是以為在產科實習的小護士遇到的極品事件,看了這些事太有感觸了,真的很想讓姐妹知道,找男人千萬不要挑走眼,也許以後,這些事也會發生在我們身上,nbsp,第一個,某日送一個病人去手術室做剖腹產,病房在4樓D區,要把病人推到二樓,經過一個長長的換向通道到醫院A區,再去13樓手術室,推病人去手術室是個漫長的過程,當然一堆患者家屬跟著一起去,我把這個病人送到手術室門口以後,她老公問我,手術多久做完,我......
有些美好，只能經過，再不捨…最後都得放下…走過不屬於你的美景吧！！
,人這一生要走很長很長的路,沿途必定要經過很多風景,其中當然不乏讓你怦然心動的美麗風景,但你要清楚,不是所有你喜歡的風景都能屬於你,有些風景,你只能是路過,只能是欣賞,然後,要毅然決然地繼續向前,走自己的路,也許,這是你第一次遇到這麼美麗的風景,這裡的鳥語花香,風和日麗讓你產生了錯覺,以為這就是你尋尋覓覓終於找到了的港灣,你想在這裡放鬆身心,休養生息,是的,這裡曾給了你那麼多的陽光,那麼多的美好,......
