分享

會玩 的夫妻才會長久,「這樣玩」就對了!【組圖】

角色扮演是維繫夫妻情感的方式之一(via "我的媽媽")

 

走進婚姻殿堂的那一刻,幾乎每個人都憧憬與伴侶白頭偕老。但英國的一項調查卻發現,現代婚姻的保質期平均只有10年。那怎樣才能讓婚姻更長久呢?美國丹佛大學婚姻與家庭研究中心發現,能夠一起玩樂的伴侶,婚姻關係最牢固。

會玩 的夫妻才會長久,「這樣玩」就對了!【組圖】

  丹佛大學婚姻與家庭研究中心的霍華德·馬爾克曼教授就婚姻關係進行了一項長達15年的研究。他們自1996年開始對306對夫妻進行跟蹤記錄,其中包括他們每天在一起的時間、共同的興趣愛好、吵架頻率、婚姻狀況等。結果發現,玩樂與婚姻幸福之間關係顯著而密切,夫妻兩人在一起盡情玩樂的時間越多,婚姻越幸福,這一點對男性尤其重要。當男人將自己的另一半當成「最好的朋友」時,未來5年發生離婚的可能性非常低。但如果男性認為妻子僅僅是照顧家庭的女性伴侶時,未來5年婚姻出現危機的可能性高達50%。

會玩 的夫妻才會長久,「這樣玩」就對了!【組圖】

  與此同時,美國聖地亞哥醫學中心的研究發現,經常一起玩樂的夫妻大腦中的催產素含量都很高,這種激素被稱為「幸福激素」,能緩解緊張情緒、降低恐懼感,給人帶來安全感和持久的快樂感受。該中心醫學專家斯圖爾特·布朗博士進一步指出,過去,人們都認為「性」最能拴住另一半的心。的確,性愛能給人帶來新鮮感和刺激感,並由此對某個人產生依賴,但僅僅靠「性」並不能維持婚姻的長久。「而共同的興趣愛好就像潤滑劑,能讓夫妻越來越親密,每天的生活都充滿樂趣,興致勃勃。」布朗博士說。

會玩 的夫妻才會長久,「這樣玩」就對了!【組圖】

  如何才能成為「會玩」的夫妻?婚戀專家、國家二級心理諮詢師李惠麗認為,這包括三個部分。

會玩 的夫妻才會長久,「這樣玩」就對了!【組圖】

  首先,夫妻要培養共同的興趣愛好,平時多進行一些可以合作的活動,例如一起打球、游泳、攝影,同時讀一本書,協作改造家中的裝飾,共同養育照顧寵物,做美味菜餚等。而一個人看電視、長時間上網等缺乏交流的活動則對婚姻幸福無益。

會玩 的夫妻才會長久,「這樣玩」就對了!【組圖】

  其次,夫妻要經常一起接觸新鮮事物。婚姻生活不僅需要柴米油鹽,更需要一起開拓和探索新領域。旅遊、學習新技能、認識新朋友都能給婚姻生活帶來新鮮感。

會玩 的夫妻才會長久,「這樣玩」就對了!【組圖】

  最後,要學會共同成長,彼此參與。不要把雙方的關係困在一成不變的模式中,而是要加入對方的陣營,例如另一半喜歡打球,你可以做他的忠實球迷,另一半熱愛運動,你也不妨加入進來。你們共同見證參與了對方的成長,會大幅提升對彼此的認可度。▲

 

會玩 的夫妻才會長久,「這樣玩」就對了!【組圖】

 

 

via:http://www.buzzhand.com/post_435341.html

珍惜身邊很會吃你醋的人......理論上,男女朋友間應該是該有屬於自己的空間, 但那是理論上,實際上,請不要吧!理論與實際是不相同的。   好好的珍惜那位在妳身邊, 總是為了小事吃醋生氣的那人吧; 因為,能夠被一個人這樣深深的愛著,是幸福的。&nbs...

每個人的心裡有許多窗子,每扇窗子外面各有不同的風景.. 打開晴天的窗子,就看見白雲和太陽;打開雨天的窗子,就看見雷擊和閃電;打開春天的窗子,就看見微風拂過草原;打開秋天的窗子,就看見落葉紛紛飄墜小河邊;打開快樂的窗子,就看見世界對妳展開笑靨;打開悲傷的窗子,就看見淚痕闌干的臉;打開煩腦的窗...

拿什麼來忘記你,我怎能忘記你,呆呆地看著你下線後黑黑的頭像,偽裝的尊嚴就這麼一點一點被肢解,內心的失望冷如三九天的堅冰,痛徹心髓。想你在每一個白天和黑夜,每次見到你,都喜歡和你語音,喜歡聽到你的聲音,感覺你的氣息。總是將電話24小時開機,我怕在你想我的時候找不到我,怕失去和你聯繫的任何一次機會,很...

隨著年紀的增長、人世的變遷,我們經常會碰到欲言又止、不知道該說什麼的窘境。朋友打電話告訴你,他失業了;同事的檢查報告出爐,確定他罹患癌症;大學同學正經歷婚變,準備離婚;好朋友的媽媽得了老年失智症;岳父突然死亡,而老婆為來不及見最後一面而抱憾……。面對這些傷痛或難堪,能幫什...

Facebook留言板