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,瑜珈對身心靈帶來的益處無庸置疑,非常多研究證實了這一點,我們都知道做瑜珈百利無一害,也真的很想每天都碰一下這運動,但有時候實在覺得好累好懶,工作和雜事都快忙不過來了,誰還有閒情逸致做瑜珈啊,我們聽到大家的吶喊了,其實我們自己也是這樣,於是請教Eoin,Finn這位國際瑜珈大師,該怎麼輕鬆把做瑜珈這件事融入忙碌的生活中,總是覺得自己太忙的人該如何擠出時間做瑜珈呢,1,利誘自己,即使忙到天昏地暗,告......

不知何時臉上冒出一顆大痘痘,有時真令人忍不住想去擠它,但,實在不值得呀,當痘痘被擠破時,皮膚也破了,就會造成發炎和腫脹,而且如果細菌趁機侵入,就會引發感染,皮膚科醫生Francesca表示,當然是利用遮瑕膏掩飾,相較之下會比較好,但建議你最好使用專為遮痘痘設計的產品,否則還是偶一為之才好,因為太常使用遮瑕膏容易阻塞毛孔,反而會引發更多痘痘,建議你,最好的方法是準備一條含有1,氫化可體松,hydro......

新年換新衣,當然也要換上新髮型,在吹整,燙染後,亮眼造型還得擁有強健,柔順髮絲才能使髮型看來更加完美,本期,明周,特別與藥妝通路康是美合作,選定2013年12,30,sim,1,12期間最暢銷,排行前5名的洗髮乳,提供妳養護秀髮選擇,執行撰文,王諺玫,設計,吳佩玲,資料,產品提供,康是美,nbsp,養護髮絲從清潔做起,本次排行榜統計銷售的前5名品項中,囊括抗屑,強化髮根,潤澤保濕與潔淨清爽等4種機......

新的一年裡,對於,美麗,妳有著什麼樣的期許,nbsp,美妝品牌隨著新品推出,各自為輪廓標準提出了幾個定義,nbsp,不妨參考這些說法,搭配相對應的保養策略,使容貌年輕煥發光采,執行撰文,王諺玫,攝影,江祐任,設計,江宜珎,模特兒,Nikki,梳化,風繡絨,圖片提供,各品牌,nbsp,身為女人,總希望容貌能看來比當下更加美麗,在追求,美,的路上,好似永無盡頭,不論是塗抹護膚品或輔助各式美容道具使用,......

補足肌膚所需水分,便能改善不穩膚況問題,nbsp,但該如何選擇與使用合適的護膚品呢,nbsp,本期邀請4位各為不同膚質的美容達人,nbsp,分享自身保養經驗之餘,並針對不同膚質者提出解決對策,執行撰文,王諺玫,攝影,江祐任,設計,江宜珎,產品,圖片提供,各品牌,nbsp,Kevin,油性肌代表,常到氣候乾冷的北京工作,使肌膚易面臨乾荒問題,nbsp,即便為油性肌膚者,Kevin仍非常注重肌膚保濕,......

因應時代變化,許多人送禮不再拘泥於傳統年節禮盒,實用,美觀且具象徵意義的禮品,儼然成為現代送禮的絕佳選擇,歐洲香氛品牌Roger,Gallet,其系列產品採擷來自世界各地花園,精選植物精油萃取,其中的中國桂花香氛系列,對於即將到來的農曆年節可說有著不少吉祥寓意,其一如桂音諧,貴,有榮華富貴之意,其二為古時科舉時代裡,淡然貞定是桂花的品格,象徵著文人榮譽,有句成語,蟾宮折桂,即是進士及第的雅稱,其三......

溫度變化劇烈的季節裡,不只臉蛋膚況不穩,身體肌膚更會因為乾冷氣候造成乾癢,龜裂問題,此時,就得使用潤澤身體乳加以修護,本期,明周,與日系通路品牌HANDS台隆手創館合作,選定2013年12,09,sim,12,23期間最暢銷的前5支身體乳提供選購參考,撰文,王諺玫,攝影,吳晴中,設計,吳佩玲,資料,產品提供,HANDS台隆手創館,nbsp,潤膚舒敏,安撫不穩定膚況冷天裡,肌膚最常出現缺水乾荒問題,......

過往傳統造型產品容易讓秀髮變得厚重,黏膩且不透氣,儘管使用它們可以讓髮絲瞬間有型,髮絲卻也因此變得線條僵硬,彷彿戴上一頂假髮式頭盔,而長期使用下來若後續清潔動作不夠徹底,甚至會使髮質逐漸變乾燥,頭皮也漸漸變得不健康,這樣的窘況,逐漸隨著科技進步獲得了改善,造型品不但質地變得越來越輕盈,同時也開始添加能使頭髮保持健康光澤的保養成分,讓妳進行吹風整燙動作時,也能同步保護秀髮,如此一來,造型過後的髮絲才......

,nbsp,nbsp,現在市面上琳瑯滿目好多的保養品牌,許多大家聽都沒聽過,但我卻對時間寵愛有印象,好像是某一天在網路上逛逛,晃到他們的網頁,光是看品牌logo就可以知道時間寵愛是醫美保養品牌,這次很榮幸可以受邀參加時間寵愛2014年的重點新品上市會,nbsp,新品會地點是在富驛飯店,一出電梯就看到迎賓桌,nbsp,因為之前我是在保養品牌上班,深知辦一場活動有多少東西,多少細節需要準備,時間寵愛很......

當肌膚角質含有充足水分,臉蛋自然看來白淨透亮,易顯老的紋路情形也將隨之改善,而每日的保濕呵護除了塗擦化妝水與精華液外,含有較多油脂成分的乳液與乳霜,更是決定肌膚能否保有潤澤的關鍵步驟,無論屬於輕齡或熟齡肌者,都該在乳霜,乳液之間擇一使用,天天塗抹於臉部,提升滋潤呵護,執行撰文,王諺玫,攝影,吳晴中,設計,江宜珎,模特兒,林宜萱,梳化,張嘉珍,專業諮詢,Naruko教育訓練老師林凱鈞,靜宜大學科學系......

,nbsp,常常遇到有人請我推薦一盒專櫃的眼影盤,若是以實用性來說,我第一個一定是推薦LUNASOL,她們家的眼影多有名,多好用想必不用多說XD,有些女生甚至會蒐集它們家的眼影盤呢,這次非常開心能夠參加LUNASOL的2014春夏彩妝,砂景淨化,新品發表會,要朝聖了XD,地點是在Primo,Pizzeria,nbsp,京華城附近,nbsp,nbsp,佳麗寶春夏新品,2014,LUNASOL,砂景淨......

派對水,膜,力,歲末參加派對時,總希望自己能在人群中看來亮眼,除了精心挑選裝束,配件外,臉蛋妝點也不能忽略,唯有緊提臉部曲線與水潤膚觸,才能提升精心打造的妝容質感,但肌膚難免因壓力,熬夜,飲食等因素而出現代謝異常狀況,導致循環變差,水分滯留,於是臉部自然看來腫脹,此時,可選擇含水量高的凝膠,凝凍質地品項,大量塗抹厚敷於全臉,敷上約5分鐘後,以清水洗淨或取適量化妝水於化妝棉上,將臉擦拭乾淨,而殘餘肌......

又到了派對季節,在換上亮眼的露肌洋裝前,記得先呵護潤澤肌膚,加強護理胸頸處,手足與關節位置,別讓乾荒細紋與暗沉粗糙肌況,為整體裝束扣了分,撰文,王諺玫,攝影,吳晴中,設計,江宜珎,模特兒,宗念美,梳化,Amis,專業諮詢,香草集教育訓練經理,邱玉芳,產品,圖片提供,各品牌,服裝提供,Kanaii,Boom,nbsp,緊緻肩頸膚觸,粗糙肩頸,Check,nbsp,喜愛低頭玩手機,nbsp,經常忘記保......

眾多彩妝品中,除唇膏外,甲彩屬於價格相對便宜的品項,nbsp,也因此在全球景氣低迷的當下,甲彩市場正以每年10,幅度逆勢成長中,nbsp,本期,明周,特別與藥妝通路康是美合作,nbsp,選定11,17,sim,11,30期間最暢銷的前6支甲彩,nbsp,提供近期妝點美甲參考,撰文,王諺玫,設計,江宜珎,資料,產品提供,康是美,nbsp,雙色搭配,巧思妝點10指風尚,價格較為親民,可自行DIY點綴造......

,nbsp,從兩年開始,香奈兒,品木宣言,等各大品牌紛紛推出CC霜,CC霜比BB霜更強調保養的部分,也沒有BB霜會產生的悶厚,易出油及暗沉的問題,結合底妝與保養的CC霜也因此大受歡迎,而開架品牌OLAY也計劃將在2014年1月推出品牌首款CC霜,OLAY超完美修護CC霜,這款CC霜標榜含70,護膚精華,能在上妝時兼做保養,讓人呈現無妝感的光透裸肌,nbsp,nbsp,當天的記者會是辦在101附近的......