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運動的風氣流行了好一陣子,大家也開始有了,運動,的基本概念,開始將運動融入生活,而不是為了運動而運動,同時觀念也開始改變,像是不要光看體重而改看體脂,瘦不等於美反而要結實有線條,hellip,等概念,而多數人從事的運動項目不外乎是一直很夯的慢跑,瑜珈,腳踏車,單速車,游泳,簡單重訓或在家看影片的自主訓練,鄭多燕,Tabata,NTC,如果你已經不滿足這些基本運動的話,以下介紹幾種國外目前正夯的新運......

,nbsp,nbsp,nbsp,搞時尚的人總覺得胖是美的天敵,瘦才是通往時髦的唯一途徑,雖然總體上是這樣,但也不盡然,例如下面這些胖女孩就打扮得很好看,有的復古,有的可愛,有的俐落,有的混搭,各種時髦她們都玩得轉,胖就要胖得像她們這樣精彩,減肥嘛,明天再說,nbsp,在這個以瘦為美的殘酷社會下,大多數女人天天都在嚷嚷著減肥瘦身,好像自己瘦下來後就能成為女神似的,有另外一群人,她們身上除了贅肉還是贅......

寒冷天裡,臉部與身體肌膚最容易因代謝下降,乾冷環境影響,出現乾,癢,脫屑甚至是龜裂困擾,解決方式其實很簡單,只要補足滋潤就好,該怎麼做,且聽醫師怎麼說,執行撰文,王諺玫,攝影,吳晴中,設計,吳佩玲,模特兒,Nikki,內容諮詢,雙和醫院皮膚科醫師曾德朋,nbsp,Q1,nbsp,引發冬日身體肌膚搔癢原因,一是乾荒引起,二是過敏因素,因乾燥缺水導致的搔癢問題,通常出現於雙腿或足部,膚表呈現如農地缺水......

,Text,美麗佳人,Photo,達志影像,過去你總是知其然而不知其以然的沿用從姐妹,朋友那裡而來的化妝方式,或許你從不曾懷疑這些被視為理所當然的,真理,不過我們要告訴你,換個聰明的技巧,就能讓美麗事半功倍,趁著新的一年到來,為你的美容觀念進行體檢,告別落伍概念,讓美妝IQ全面升級,NG1,全臉使用一樣的粉底量,升級進階Tips,追求粉底的透明度與自然光澤,讓上妝後的臉,呈現,無妝感,是近年來最流......

,冬日寒風颼颼,肌膚又乾又粗糙,洗完澡只想趕緊穿上保暖衣服讓身體暖呼呼,這時候記得趕緊擦上滋潤身體乳,讓身體乳幫肌膚達到舒適保濕感,讓身體乳在這個冬季當一個貼身情人,舒緩的香味與絲滑質地,連心靈也能一併療癒喔,珍稀成分,身體乳如同聯合國,身體乳已經是許多女性,甚至男性不可或缺的重要保養程序,在開架與網購市場裡的身體乳來自世界各地,從大家熟悉的日,韓身體乳最為當道,競爭激烈,最近也發現身體乳為了迎合......

ZAWACHIN流,亮麗少女妝,的終極畫法,nbsp,P86,最重要的Point,和日本的大眼妝容著重的部分是不同的,首重自然感的亮麗少女妝,絕對不能有太過醒目的睫毛和下眼瞼眼線,在容易醒目的部分低調點,加強不容易注意到的地方,是亮麗少女妝的妝容重點,nbsp,韓國的素顏美人很受歡迎,想變得可愛,又不能看起來太濃,才是最困難的地方,但只要抓對下手輕重就沒問題,就算眼睛變得超大,不可思議地看起來還是......

所有妝容的基本技巧和底妝畫法,都從這裡開始,ZAWACHIN的基礎化妝術,nbsp,這邊要跟大家介紹,模仿妝達人ZAWACHIN,的基礎妝容畫法,這邊介紹的化妝技巧和底妝可以活用在所有的模仿妝上,大家一定要好好地學起來喔,nbsp,P10,Base,畫出完美底妝,是模仿妝的第一步,nbsp,如果底妝沒畫好,即使是畫過無數次相當熟練的模仿妝,也會覺得哪裡畫得怪怪的,看起來可愛程度就是少一半,即使我一......

Dear,All,Ladies,歡迎來到夢幻仿妝的國度,nbsp,大家好,我是,仿妝女王,ZAWACHIN,我花了好多心思的日韓明星仿妝終於出版成冊了,很感謝大家那麼支持我,希望第一次接觸仿妝的女孩們,在閱讀本書後能感受仿妝的樂趣,並能更了解化妝,讓自己變得更可愛,然後,hellip,hellip,正在翻閱本書的妳,即將變身成仙杜瑞拉,彷彿被施了魔法般,能發現更多變的自己,並朝著心中所崇拜的對象更......

,想要變得跟那個人一樣可愛,這是實現夢想的第一步,化妝是種魔法,讓妳變成夢想中的,她,Make,Magic,引發日本藝能界和網路騷動的ZAWA,nbsp,CHIN,以心中所嚮往的女星為範本,針對相像的2大關鍵技巧,rarr,rarr,眼妝,眉毛,提供超詳細步驟教學,手殘女也能變身電眼正妹,而她的妝不只模仿長相,最棒的一點是,更能讓妳,變可愛,變性感,本書特色,hearts,關鍵的,眼線,雙眼皮貼,......

,武媚娘傳奇,裡周海媚依舊清麗脫俗,嬌媚動人,有誰能看出她今年已經48歲了呢,有人天生麗質,有人保養得當,有人靠醫學整形,總之在娛樂圈這個怪事兒層出不窮的地方,有一票人被稱為,不老女神,那些,逆生長,真是氣死人不償命,nbsp,1971年出生的黎姿,誰能看得出她已經43歲了,nbsp,1949年出生的潘迎紫,今年已經66歲了,這張照片就是已年過60的她,潘迎紫已經是不老神話了,nbsp,1966年......

,當愛美女性瘋狂使用市面上的五花八門的保養品時,你的保養品真的可以幫你達到真正的美麗嗎,又如何將保養品發揮最極致,打造事半功倍的美肌體質,讓人看不出年齡,越老越開花,這次就要分享荷爾蒙美麗秘訣,讓2015一開春就能美麗凍齡,一,荷爾蒙保養法TIP1,睡眠UP,uarr,睡眠是影響女性荷爾蒙與美麗的重要關鍵之一,如果若睡眠不足或是睡眠品質不佳的話,會導致荷爾蒙大亂,經期也會大亂,導致肌膚出現狀況,嚴......

,1,如果你問,怎麼我的頭髮那麼油啊,那是因為你肝火太旺了,身體裡內臟不能消化油脂,所以就把它排到臉上和頭上了,你還是會問,那怎麼辦,啊,我就會說,每天晚上用滾燙的開水泡腳泡上半個小時,慢慢就會好了,我認為泡到出汗效果最好了,其實姐妹們如果滿頭滿臉的出油的話,都可以通過這,個方法調理肝臟,油慢慢就會少了,2,他因為出油的原因毛孔也非常粗大,我就會用鹽給他按摩臉,出油的皮膚質地都比較粗糙和硬,所以不......

想要雙眸晶亮有神關鍵在於美睫曲線,這項美麗任務或許不似畫眼線那麼講求技巧,卻也有不少細節值得掌握,且透過專業的上妝技巧搭配機能睫毛膏製造出飛翹曲線,讓雙眸變得更大,更明亮,nbsp,撰文,祝子恬,設計,吳佩玲,主圖提供,Revlon,nbsp,魅力電眼必備美妝,根據2012年化妝品使用頻率調查,其中睫毛膏產品結果顯示,7成女性平均每周5天使用睫毛膏,3成女性則天天使用,的確,睫毛膏是打造迷人電眼的......

,愛美是女人的天性,很多女性都非常希望自己有淨白的肌膚,沒有斑點,皺紋或是痘痘,保持肌膚美白其實很簡單,專家教妳幾個良好的習慣,搭配均衡飲食與適當運動,就能達到保養的最佳功效,防曬,儘量避免在夏季早上10點至下午2點外出,因為這段時間的陽光最強,紫外線最具威力,對肌膚的傷害最大,外出時儘量戴帽子,太陽眼鏡,撐傘,穿長袖衣褲,晴天外出應抹防曬保養品,皺紋和斑點產生大多因為光刺激老化,紫外線會啟動黑色......

,前兩天小主看到有全球購轉發了一個全女神的化妝品貼,覺得很受用,所以今天加了點料貼出來,往各位漂亮姑娘細白小哥兒喜歡,nbsp,全女神居家的時候常涂那個水嘟嘟柔柔軟軟的口紅,當然了口紅的水潤成都也有限,星星,裡效果好也可能是因為後期大柔光,nbsp,女神用的這個粉粉的口紅是iope的44號FOREVER,PINK,官方證實不是YSL聖羅蘭,因為之前一直被誤導導致YSL52號斷貨很嚴重,iope這款......