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愈睡愈累？小心睡眠呼吸中止症找上門
,整理撰文,編輯部,nbsp,你是否睡覺的時候鼾聲如雷,又嘎然而止,或是淺眠,容易清醒,甚至明明睡了很久,卻覺得愈睡愈累,小心,睡眠呼吸中止症,找上門了,nbsp,nbsp,睡眠呼吸中止症是許多疾病根源,不可輕忽,睡眠呼吸中止症,是一種睡眠障礙,以男性,肥胖者,酗酒人士,頸圍過大者為主要好發族群,患者常會在睡眠中因呼吸阻塞而不斷清醒,醒來後雖會恢復正常呼吸,但回到睡夢中之後,又可能再次短暫呼吸中止......
「鳳凰電波」經典不敗 全方位緊膚療程
,企劃撰文,醫美時尚編輯部,攝影,ChrisJing,妝髮,Amigo,芮芮,本文感謝皮膚專科黃勇學,陳佩軍,林亮辰,鄭惠文醫師提供專業諮詢,nbsp,追求維持肌膚年輕緊緻一直是大家關注的議題,除了透過日常的保養,搭配良好作息,飲食及規律運動外,還能利用醫美療程來助攻,受到許多皮膚專科醫師青睞的鳳凰電波療程,就如同時光機般,透過高科技的非侵入式緊膚療程,幫你守住青春歲月與時光逆行,nbsp,nbs......
2020年下半年立志減肥必看寶典
,nbsp,減肥必看的2020年寶典,在我們的生活周遭,隨意找幾個人問問,有減肥想法的人比例之高,已經快要變成全民運動了,但是減肥說來容易,執行起來可說是意志與耐力的競賽,若不是如此,減肥產品,迷思,藥物,器材不會年復一年的推陳出新,說穿了就是利用人買個希望的心態,來推銷這些產品,然而,也看過不少朋友家裡堆滿了許多健身器材,身材卻沒有絲毫的改變,根據統計,2014年時,美國人光花費在減肥相關產品的......
「法式頂級膠原新生科技」找回自然的優雅美顏
,撰文,Evelyn,本文感謝邱育德,張立言,曾忠仁,劉淳熙,李杰年,鄭雅瑜醫師提供專業諮詢,nbsp,大概30歲起,肌膚就會開始進入初老狀態,膠原蛋白開始大量流失,此時更要積極地留住膠原蛋白,才能守住青春,目前已經證實用吃的補充膠原蛋白效果非常有限,因為吃進去的膠原蛋白除了要被腸道分解吸收,還要作全身性的分配,無法有效率的補充在臉部需要大量膠原蛋白的地方,因此透過施打膠原蛋白增生劑可以更精準的對......
延緩膠原蛋白流失！皮膚科醫師傳授有感3關鍵
,撰文,Nina,攝影,吉米攝影工作室,本文感謝張瑋庭醫師提供專業諮詢,nbsp,別再仗著自己年輕不保養了,你以為25歲後膠原蛋白才會逐漸流失,那可就錯了,隨著大環境的污染,紫外線傷害,生活型態的改變等因素,越來越多研究指出,原本應處於膚況巔峰的20歲,其實已開始面臨膠原蛋白流失,到底該如何有感的留住膠原蛋白,維持年輕肌齡,專業皮膚科醫師這次特別傳授3大關鍵,趕快跟著做,nbsp,nbsp,20歲......
體重管理中的飲食控制．吃對了就能瘦
,撰文,陳世棟,nbsp,在本次新冠病毒的疫情中,不管是任何人都經歷過一件相同的事,就是所謂的隔離,特別是在疫情初期,大家都特別的謹慎小心,因此,非必要時絕不考慮出門,這不僅改變了生活作息,更影響了飲食習慣,這些飲食習慣包括叫外賣,吃零食,一般來說,增加個二至三公斤是正常的,但有些人增重了五公斤以上,甚至超過十公斤的都有,身材變形走樣不說,連臉都大了一圈,簡直不忍直視,nbsp,有些人卻在這段隔離......
靜脈雷射療程 為你養出紅潤好氣色
,採訪撰文,Miki,本文感謝葉睿儒醫師提供專業諮詢,nbsp,現代人工作繁忙,壓力大,各種文明病纏身,舉凡過敏,睡眠障礙,甚至連心血管疾病,代謝症候群都找上門,不僅讓人氣色變差,健康也大打折扣,hellip,hellip,別擔心,靜脈雷射療程,可以幫助妳擺脫這些煩惱,nbsp,nbsp,Q,什麼是靜脈雷射,靜脈雷射的全名是,低能量靜脈雷射治療,Intravenous,Laser,Irradiat......
擺脫子宮肌瘤關鍵就在「內分泌」
,整理撰文,編輯部,nbsp,根據統計,台灣平均每五名女性就有一人患有子宮肌瘤,好發年齡約在35,45歲之間,如何察覺自己是否罹患子宮肌瘤,又該如何改善體質,遠離它呢,nbsp,nbsp,子宮肌瘤,是在骨盆腔中最常見的良性腫瘤,惡性的比例不到1,其形成原因不明,一般認為與體質有關,也可能是受到賀爾蒙影響,或因為生活壓力,不規律的作息帶來的內分泌失調所導致,許多患者在懷孕時肌瘤會變大,停經之後肌瘤又......
震驚醫療界！妊娠紋修復率能達到90 ，你信嗎？
,撰文,楊錦華,整理,編輯部,nbsp,蟹足腫增生性疤痕,燙傷,刀傷,手術疤痕等各種新舊疤痕,修復率98,你信嗎,27年專注研發妊娠紋與疤痕修復的醫療團隊,於2020年發佈最新一代修復技術與修復液,發表超過30個輕度,中度,重度修復案例與100個各種疤痕修復案例,nbsp,nbsp,妊娠紋,醫療界的世界難題,有救了,27年前,在大陸軍醫系統的,羅醫師,一直在部隊中負責治療士兵的各種創傷,各種皮膚受......
告別自律神經失調 重拾對身體的主導權
,撰文,陳庭鵬博士,整理,編輯部,nbsp,頭痛,便秘,手腳麻木,記憶力衰退,hellip,hellip,感覺渾身不對勁,卻一直找不出原因,你很有可能是,自律神經失調,了,什麼是自律神經失調,該如何改善呢,nbsp,nbsp,在我們的身體中,由,自律神經,和,內分泌,兩大系統維持內在環境的穩定,其中自律神經系統包含,交感神經系統,與,副交感神經系統,調節身體的無意識行為,交感神經系統,負責讓呼吸急......
運動也會回春？… 50更年後中性散發，依舊是女人
,中性,文,石芳瑜,比起初潮,對女人來說更不好啟口的,是更年,畢竟一個是步入,一個是淡出,形體雖在,但功能退散,女生寫初經的散文,多是懵懂無知的細述,一派天真爛漫,或幽默可愛,即便有告別童年的憂愁,仍有一種青春的嫵媚,示意圖,圖片來源,https,pixabay,com,更年期就沒啥可說了,潮紅,盜汗,失眠,皮膚乾,hellip,hellip,這些擾人的事,你自己煩惱就好,我們可不想與你分享,還好......
那一天，他是我的老公 我的配偶，而後變成我的老婆
,bull,我的丈夫,我的妻子,黛安,bull,丹尼爾,鬧鐘在早上四點響起,日期是十一月下旬的週二,我先生和我被交代要提早兩小時到,彷彿要搭飛機,我的眼皮浮腫,因為昨晚他抱著我,對我說他非常非常抱歉,昨天晚餐時,我毫無預警地哭了出來,因為再也看不到他現在這張臉了,五官勻稱,鼻子大小剛好,下巴瘦削,這張臉曾被我捧在手裡,吻在唇上,開心問候了八年時光,我問,你婚戒拿下來了嗎,他們說要拿下來,我們四十幾......
Being a Working Mom 美路，做自己人生的CEO
文,葉怡君,圖片提供,美路,在家帶孩子久了,你是否也快忘記自己曾經是一個能幹的女人,媽媽CEO美路分享自己創業初心,也讓我們看到了,為了兼顧家庭與自我,媽媽的潛力,真的可以無限激發,nbsp,當媽媽會如何改變一個女人,協槓媽媽美路,她是排隊美食小爆炸甜點工作室的老闆,同時也是活動主持人,還辦了多場創業媽媽的談心沙龍,跟許多充滿理想抱負創業者不同的是,她從來沒有想過我想要創業,然而,生了孩子之後,她......
怎麼了你累了 說好的幸福呢？「疑婚時代」感情出現裂痕的十大徵兆
疑婚時代悄然來臨,俗話說,相愛容易相處難,如何經營感情一直是每對愛侶們時刻都在學習的課題,但現實往往很殘忍,根據內政部統計,108年的離婚者共有5萬4346對,其中未滿5年者更佔了34,6,已創十年新高,在個人意識抬頭,家庭分工概念改變,維持婚姻的考慮因素也更加多元,不得不承認我們正面臨,疑婚時代,人們常說愛情來得突然,但它要走時卻有跡可循,DailyView網路溫度計就透過,KEYPO大數據關鍵......
