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劉雅棋 人做大，問題就變小
幸運,是因為一直有在做,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,康宇國際有限公司執行長與創辦人,nbsp,nbsp,nbsp,品牌旗下的網路節目Awareness,Elevation,意識提升,自2010年七月以來,已經採訪了許多世界知名的暢銷書作家和講師,nbsp,nbsp,nbsp,2008年在美國成立Bright,Light,Coaching之後,也對個人做一對一的教練服務,她的客戶層從美國......
發牢騷，只有自己最受傷
,要掙脫牢騷族,就必須學習,正面思考,遇到挫折先想辦法移轉注意力,把思考焦點集中在解決方案,找出如何做,才是對自己最有利,大多數的老闆都十分厭惡員工在辦公室裡發牢騷,認為他們故意興風作浪,到處打擊士氣,削弱組織的活力,nbsp,然而,每一個組織都免不了有,牢騷族,和,抱怨族,輪番向辦公室每一個角落發射砲火,埋怨這個,批評那個,無一能倖免,職場專家指出,牢騷可說是一種,自衛,的訊號,尤其遭遇挫折或不......
為愛改變 壞習慣Bye-Bye
假如今天你是一個人生活,我想自己再怎麼髒亂,懶惰,固執都沒關係吧,只是當你選擇了兩個人的生活時,就必須要有某種程度上的認知,兩人將來有很多生活上的細節必須要磨合,要求對方改變習慣,請說出理由求得共識沒有人天生喜歡被命令,所以當我們要求對方改變習慣時,語氣不能太武斷,對方若不想改變,我們要去聆聽原因,並且試著說出自己為何要對方改變的理由,這樣相互去了解,才可以聽見對方真正的想法,如果對方是那種明明有......
輕鬆擁有細嫩肌膚！手足保養重點教學
很多女孩每天都積極勤奮地做好臉部保養,可是在亮麗的漂亮臉蛋下,卻有著乾燥脫皮的手指頭或是暗沉龜裂的腳丫子,一不小心就大扣分了,nbsp,如果沒有深深的荷包,閒閒的貴婦時間可以常常去沙龍做保養,就來學學如何在家裡輕鬆,DIY,手足保養吧,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,LESSON,1,nbsp,基礎手部保養,nbsp,所需時間,約20分鐘,nbsp,準備工具,保養品,水盆,毛巾,......
正確使用眼霜 改善眼部肌膚
導讀,眼睛周圍的肌膚是最細嫩的,很容易受到傷害,眼部的皮膚問題也是女性最害怕和常見的美容煩惱,許多女性會使用眼霜來改善眼部肌膚的狀況,但是眼霜如果使用不當反而會給肌膚帶來傷害,如何正確使用眼霜,下面一起來關心,正確使用眼霜,學會照顧漂亮眼睛,一,眼霜的分類,1,清爽型眼霜,採用無油配方,天然小黃瓜精華,溫和的草本礦物成分及維他命,可以清爽地滋潤眼部肌膚,同時又不含油脂,可有效改善眼部脂肪粒,2,補......
塑身衣選擇及穿著注意事項
導讀,冬天為了保暖,難免穿的好像一個胖胖的企鵝,但對於愛美的女性來說,這樣的衣著真是讓人掃興,不過,塑身衣可以幫你的忙,如何選擇合適的塑身衣,注意長時間穿塑身衣對健康危害大,塑身衣的穿著有哪些注意事項,下面一起來關心,女性穿著塑身衣減肥的注意事項,一,塑身衣的分類,1,日常塑身用,這種彈力衣,束身衣,適用於未經外科手術,但對身著外衣的身形不滿,想利用貼身彈力衣,束身衣,的壓迫和束縛,來達到改善體態......
彈性不僅重要，而且必要
兩個人都各自忙了一陣子,好不容易有時間相約出去吃晚餐,他體貼地問她,今天想吃什麼,她很努力地想了很久,並且認真地回答,吃小籠包,很有名的那家,興沖沖地趕到名聞遐邇的小籠包店,卻只見鐵門拉了下來,上面只有,今日公休,四個大字迎接他們,她一時之間很難接受期待落空的結果,竟在瞬間變了臉色,改天我再請你來吃嘛,別不開心了,他很有耐心地安撫她的情緒,卻意外地激起她的反擊,都是你啦,事先,也不打聽清楚,害我們......
記得22歲時你的眼神
,九月的時候,有個家族朋友的兒子來上海找我,他才剛從高中畢業,幾週後就要在台北念大學,他和幾個朋友出來旅行,享受大學生活開始前的暑假,我之前見過他幾次,但這次是我們第一次單獨聊天,地點是在上海市中心中信泰富廣場大樓地下室的星巴克,他很聰明,對即將開始的大學生活充滿熱情,並且迫不急待能夠在有一天在畢業後證明他自己的實力,他是個很有企圖心但是意圖良善的18歲年輕人,在不斷討論我的工作,他對於大學選系以......
