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不洗頭靠「編髮」矇混一週！懶女人必學的「出油頭髮」綁更好看的3種髮型
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,女生有時就想犯個懶,想到要每天洗頭,心裡只想大喊,好累喔,懶女人必學,油頭綁更好看的三款髮型推薦,每天不用3分鐘,一週不洗頭也能乾淨有型不露餡,每天上班,上學,回家還得加班趕作業,就連儂編頂著這顆洗,吹不用10分鐘的極短髮都懶得每天洗了,更何況是長髮女孩還得吹整加護髮,女孩們你心裡的苦儂編都懂,3款頭越油綁起來越好看的髮型推薦,讓你不洗頭也能乾淨亮......
肉毒桿菌素妙用多 怎麼選才好？
,整理,Miki,本文感謝魏銘政醫師提供專業諮詢,nbsp,肉毒桿菌素用於醫美治療已有多年,可除皺,瘦臉,纖細小腿,只要由專業醫師注射,不僅有效,更能兼顧安全,目前台灣合法的肉毒桿菌素產品有哪些,可以搭配其他醫美療程嗎,聽聽專業醫師怎麼說吧,nbsp,nbsp,Q,肉毒桿菌素的作用原理是什麼,台灣有哪些品牌可選,肉毒桿菌毒素是一種生長在常溫,低酸和缺氧環境中的革蘭氏陽性桿菌,它在繁殖過程中分泌的一......
選對玻尿酸 讓你美得自然
,整理,Miki,本文感謝許惠翔醫師提供專業諮詢,nbsp,微整型注射,已經成為許多人作為日常保養的首選,而,玻尿酸,更是詢問度最高的注射物之一,只是,市面上的玻尿酸產品琳瑯滿目,我們該如何聰明挑選,才能美得自然呢,nbsp,nbsp,Q,玻尿酸的作用原理是什麼,台灣目前有哪些合法品牌可選擇,玻尿酸是皮膚中重要的保濕成分,最早期是從雞冠,牛眼等動物器官中汲取,但目前台灣醫美用的玻尿酸,皆屬於特殊的......
為鼻子塑造黃金比例就靠「埋線隆鼻」
,撰文,Miki,本文感謝許惠翔醫師提供專業諮詢,nbsp,想要讓鼻型更好看,非開刀不可嗎,其實除了微整形注射,置入假體,還有一種稱為,埋線隆鼻,的方式,可以讓你輕鬆打造黃金美鼻,拍照再也不用喬角度修片囉,nbsp,nbsp,Q,埋線隆鼻的原理是什麼,和其他隆鼻方式有何不同,埋線隆鼻主要是利用較粗的線材,在鼻部進行特殊的縫合手法,以支架和組織塑型來達到改變鼻子樣貌的隆鼻方式,一般來說,注射填充劑,......
填補臉部凹陷 增進夫妻感情運勢也加分
,撰文,Miki,本文感謝魏銘政醫師提供專業諮詢,nbsp,在命相學中,臉部凹陷代表福薄,勞碌,也可能影響夫妻感情,若能善用醫美技術將臉上凹陷處填補起來,不但看起來更有精神,也能讓運勢加分喔,nbsp,nbsp,Q,臉部凹陷的成因是什麼,如何治療,當我們年紀漸長,皮膚狀態也會跟著改變,最主要的變化就在於,皮膚深層具有支撐力的脂肪逐漸變薄,淺層的脂肪卻逐漸增厚,想要利用醫美來改善,可以重新填補深層位......
氣炸鍋真的那麼神？高敏敏營養師來為您破解迷思！
,nbsp,nbsp,近年來,健康意識抬頭,順應這股風潮,也出現了一款標榜能,不須用油就能烹飪,的家電產品,mdash,氣炸鍋,竟然只需要一茶匙不到的油,就能製作出脂肪與熱量遠低於油炸,但口感卻與現炸的炸物一模一樣的炸物,而富含脂肪的食材,甚至一滴油都不用放,如此方便的產品可是風靡了全台灣的家庭主婦,大家都爭相購買一台呢,但是,只要用了氣炸鍋,就真的健康無虞嗎,讓營養師高敏敏分析給你聽吧,nbsp......
「膠原蛋白注射」升級妳的私密美麗與健康
,撰文,N,本文感謝蘇棋楓醫師提供專業諮詢,nbsp,許多女性隨著年紀增長,私密處開始出現問題,尤其是生產過後更為明顯,漏尿,夜頻尿,乾澀,暗沉等問題一一出現,私密處老化是許多女性都會面臨的問題,但又難以啟齒,究竟該怎麼辦呢,本期邀請婦產科權威,蘇棋楓醫師,來解決女性說不出口的私密處窘境,nbsp,nbsp,為何女性私密處會老化,蘇棋楓醫師表示,女性荷爾蒙是由卵巢產生的,隨著年紀增長,卵巢會開始老......
手搖飲熱量有如炸排骨便當？要注意精緻糖分
,撰文,醫美時尚,nbsp,很多人到診間來都會問我,營養師,減肥真的不能喝手搖飲料嗎,點無糖的也可以嗎,手搖飲料真的很吸引人,高敏敏營養師笑說,以前也很愛珍珠奶茶,但自從當上營養師後,眼前看到的都是熱量,糖份,真的不太敢喝了,但是大家也不要那麼快灰心,高敏敏營養師接下來要分享去手搖飲料店到底要怎麼點,才不會讓飲料變成減肥健身計劃路上的絆腳石,nbsp,nbsp,首先,從飲料種類,基底來說吧,熱量最......
「淚溝填補+保水針」明亮眼周更迷人
,撰文,Miki,本文感謝陳明如醫師提供專業諮詢,nbsp,眼周肌膚容易乾燥缺水,若沒有在輕熟齡階段適度養護,遲早要面臨顯老的命運,如此脆弱的部位,該如何細心呵護呢,讓專業醫師來告訴我們吧,nbsp,nbsp,Q,眼周為何容易顯現老態,一般人從25歲開始,膚況就會開始走下坡,先天條件上,眼周肌膚的厚度僅有臉部的三分之一,顯得特別薄且脆弱,也因為皮脂腺分布得較少,容易乾燥缺水而產生細紋,在後天方面,......
喝酒如喝油 高敏敏營養師：真的不是開玩笑！
,撰文,高敏敏營養師,nbsp,日前分享到,喝酒,喝油,真的不是開玩笑的,引起不少大家的驚呼,其實酒精濃度越高,熱量也越高,是毋庸置疑,但加上下酒菜,一個爛醉的夜晚真的就會讓你爆卡,其實酒精也是有建議攝取量的建議,女性每天約不超過1個酒精當量,男性每天約不超過2個酒精當量,nbsp,nbsp,而什麼是一份酒精呢,一個酒精當量,15g酒精,105大卡,啤酒,酒精濃度4,5,415c,c,紅酒,酒精濃......
醫美療程五花八門，哪種適合輕熟齡肌呢？
,撰文,Miki,本文感謝許惠翔醫師提供專業諮詢,nbsp,進入輕熟齡階段之後,皮膚會開始逐漸鬆弛,老化,若想喚回緊緻彈潤,新一代電波FLX是很好的選擇,能提升膚質,雕塑輪廓,也是目前討論度相當高的緊膚療程,nbsp,nbsp,Q,哪種療程適合輕熟齡肌膚呢,針對輕熟齡肌者,能施打新一代的電波FLX,來改善常見的肌膚鬆弛,法令紋,雙下巴,眼皮下垂,脖紋等惱人的肌膚困擾,電波拉皮是透過,3D立體容積式......
月餅你最愛什麼口味？奉上月餅熱量報給你知
,撰文,高敏敏營養師,nbsp,你知道嗎,月餅的熱量跟餅皮,內餡的原料跟製作有很大的關係,甜口味的月餅,一顆精緻糖量可以高達10顆方糖,相當於一杯全糖手搖飲,如果你吃了月餅又喝飲料,hellip,那等著血糖飆高吧,hellip,hellip,nbsp,nbsp,v,廣式月餅,600大卡,2,1碗飯熱量,5,7顆方糖,2,3匙油,v,綠豆椪,363大卡,1,3碗飯熱量,10,2顆方糖,0,9匙油,v......
接受雷射療程，能量愈強愈好？
,撰文,Miki,本文感謝魏銘政醫師提供專業諮詢,nbsp,許多人接受雷射治療後,覺得自己的臉部沒有異狀,因而認為醫師偷懶,也有消費者接受雷射除斑療程後,發現臉部遭到灼傷,甚至留下難看的疤痕,憤而向診所提告,求償,為什麼會這樣呢,而雷射除斑要怎麼施打,才能有效又不傷肌膚,nbsp,nbsp,Q,雷射治療,能量愈強就愈好,許多消費者在接受雷射治療時,都會要求醫師,打強一點,或是治療後發現臉沒有,很紅......
你的大便健康嗎？簡單三招～看一眼就知道！
,撰文,高敏敏,nbsp,你有每天觀察過自己的便便嗎,腸道像是人的第二大腦,如果便便不健康,就會從內而外產生很多問題,從便便的形狀,顏色,味道,可以觀察出飲食狀況,生活作息喔,跟你們分享簡單三招,以後只要看一眼就知道,趕緊來了解,nbsp,nbsp,第一步,看一看形狀,我們可以先從糞便的外觀來初步判斷腸胃狀況,有無便秘或腹瀉的可能,下圖在醫學上我們稱之為布里斯托糞便分類法,Bristol,stoo......
