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,採訪撰文,蔡憶慈,本文感謝臺北醫學大學醫學科技學院李友專院長提供專業諮詢,nbsp,大家都知道預防勝於治療,於是天天五蔬果,日行一萬步,hellip,hellip,各種關於健康的金科玉律讓人目不暇給,因為無法預知將來會生什麼病,讓這些無差別的預防就像亂槍打鳥一樣不夠精準有效率,人工智慧,Artificial,Intelligence,AI,因為需要大數據為基礎,目前主要發展集中於大醫院與醫師端,......

其實我從小,就是個瘦子,甚至生完第一胎都還挺瘦的不過那時候也才22歲,新陳代謝還不錯還是從來沒有為了減肥苦惱過,nbsp,時隔五年的27歲生完第二胎原本對於我的肚子,是有點放任不管的,衣服也都是挑寬鬆的買,想矇騙自己就是了,但旁人就像是被照到哆啦A夢的,誠實電波,一樣連久未見面的爸爸都說,妳怎麼,變得又胖又老啊,真的是太殘酷了啊啊啊啊,哩,巴肚哪,架大啊,甘娜像4個月,巴肚同款,妳生完多久啦,肚子......

大寶生完根本沒克制自己的飲食,因為聽到過來人都說,餵母奶,一定瘦啦,但事實證明並非如此,所以飲食方面還是要克制,也要搭配運動喔,尚未瘦身回到第一胎懷孕前,不小心懷上了二寶,那時候體型已經跟老公差不多,自己依然嘴饞沒克制自己的飲食,導致第二胎胖了13公斤,驚,比第一胎還放肆,hellip,體型已跟哥吉拉相似了,nbsp,nbsp,兩胎加總起來有16公斤的肥肉在我身上未離開,暈倒,所以我下定決心一定要......

我以前就有穿內衣專櫃塑身衣的經驗,但是腰間的游泳圈還是一層層的,沒有美麗的曲線,其實穿衣服真的很不好看,這個問題真的是產後幾十年一直困擾我的問題,雖然年紀大了,但是我也想要漂亮美麗,於是女兒跟我推薦了她也有在穿的維娜斯塑身衣,還買來當我的母親節禮物,真的是很開心感動,nbsp,nbsp,維娜斯有到府量身訂做的服務,真的很方便,尤其是量身方法跟仔細度讓我覺得很專業也很放心,布料也真的很透氣,畢竟現在......

,文,Beauty美人圈,Ariel,滑著SNS可以發現,近幾年不論是藝人,時尚部落客還是追求流行的時裝精,比起買名牌IT包她們更愛挖掘獨特,與眾不同的設計師品牌包款,這回編就來為大家介紹4個韓星摯愛的小眾包品牌,這幾顆包不僅時不時刷爆IG,價格更是皆萬元有找,想買輕奢小眾包的你,趕緊往下看吧,圖片來源,email,160,protected,_190,miyayeah,thestarmagazi......

真,覺得還好,生產前有去維娜斯看了,他們家的塑,身衣,nbsp,nbsp,剛開始在網路,上和FB有看到好幾家的塑,身衣但是看到了,有,人分享維娜斯,nbsp,nbsp,這家的塑,身衣看了,覺得好,心動好像真的很有效所以我就填寫了,詢問調查,之後,市人員就打電話跟我說,rsquo,可以到,市看看和試穿塑身衣唷,nbsp,nbsp,我去門市的日子在五月初因為我那時已經懷孕進入九個月多了,挺著大肚子跑去......

,nbsp,懷上二寶滿懷欣喜,但是懷孕過程胖了13公斤,加上生完大寶還有4公斤沒減下來,身體組成已是體脂大大增加肌肉減少整個比例嚴重走鐘,就懷有生完二寶封肚後一定要破釜沉舟好好減肥的決心,向fb眾親友打聽之下,得知維娜斯塑身衣很有效,立馬在產後在月子中心時請遠百維娜斯服務人員小敏到月中來幫忙量身,訂做了兩件貴鬆鬆的塑身衣,心在淌血呀,hellip,但收到貨第一天立馬穿超過十二小時,怕穿不住的疑慮一......

,nbsp,從雜誌,媒體上總能看到維娜斯推推指塑身衣的介紹,還有些疑惑是不是真的效果有這麼好,覺得產後只要自己努力運動,即使不靠塑身衣,也能回到產前的體態,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,大錯特錯了,產後除了要照顧寶寶,滿足嫩嬰需求,滿山滿谷的奶瓶得洗還要擠奶,能擠出一點點時間運動已經覺得很幸福,更別說看到產後鬆垮的肚皮,真的很讓人灰心,我非常討厭人家推銷,甚至強迫購買,nbsp,nbsp......

,一開始因為電視廣告的關係,知道維娜斯塑身衣,加上小S穿上塑身衣超美超漂亮,維娜斯找小S代言是對的,後來因為懷了二寶,預約月子中心,有附贈維娜斯的腳套襪,去到現場做兌換,現場看到怡廷和葳葳,都穿著自家品牌的塑身衣,體態看起來很瘦,讓我更想了解一下,當場可以試穿看看,走進更衣室,看著鏡子中只剩內衣褲的自己,怎麼這麼多肥肉呀,當時懷孕也才前期,體重比懷孕前多個3,4kg而已,看起來不只3,4kg這回事......

,nbsp,生完大寶後,雖然產後體重也很快就恢復,但是總覺得瘦歸瘦,身形好像變差了,屁股變大,以前的褲子能穿但是骨盆卡卡,肚子皮膚鬆鬆的,自己看了不開心,第二胎懷孕時,就決定要穿塑身衣來調整體態,上網爬文後決定到維娜斯試試看,到了新竹大遠百的專櫃,服務人員語婕很親切專業的回答我問題,也因為我是預計剖腹產,所以到時不能馬上量身,必須隔兩周以上,怕的是傷口還是很痛,拿到也不敢穿,討論好細節後,就決定下......

,nbsp,懷第一胎時,就知道塑身衣是產後必需品,當時穿的是瑪麗蓮塑身衣,第二胎時,天真的以為餵母奶會瘦很快,就能穿回第一胎時的塑身衣,所以到生產前壓根兒沒想過再買塑身衣的打算,產後,才驚覺這真是天真的想法,生產完的身型根本就是洩了氣的皮球,該腫的腫,該鬆的鬆,第一胎時的塑身衣連小腿塞進去都有困難,此時已經產後快二個月了,心想再不趕快行動以後會後悔的,nbsp,nbsp,產後二個月的肚子,根本是懷......

,文,Beauty美人圈,Ariel,梨泰院Class,持續熱播中,不只霸氣老闆朴敘俊讓人看了直呼羨慕,小辣椒金多美也越看越使人著迷,圖片來源,email,160,protected,_a___m_i,此外,金多美的唇妝也引起韓國網友熱議,在第6與7集中,金多美皆拿起一款櫻桃紅色的唇彩補妝,而這款唇彩正是benefit,Lovetint,以下就讓我們來看這款必收的趙以瑞愛用品,還有它的相似色推薦吧......

,文,Beauty美人圈,Janine,Red,Velvet的瑟琪一直是單眼皮美女的代表,雖然是單眼皮,但是眼睛一點也不腫泡,顯得有神又精緻,圖片來源,email,160,protected,_sseulgi,最近,梨泰院Class,中女主角以瑞,金多美也是也著一雙個性的單眼皮,一起看看她們的單眼皮眼妝技巧,單眼皮畫對眼妝也可以有神,眼睛大一倍,圖片來源,email,160,protected,_......

,文,Beauty美人圈,ponpon,最近太妍在自己的IG上釋出新歌,Happy,的預告美照,藏身花叢中的太妍不只更像精靈,搭配新換上的髮色根本就是仙女下凡,而除了太妍之外,最近許多韓星也紛紛換上超美的,栗棕髮色,不只不需要漂,染完更是巨顯白,而且不會有可怕的布丁頭過渡期,圖片來源,email,160,protected,_ss,email,160,protected,俞利,栗子紅棕髮色,圖片來......

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