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穿高跟鞋再也不痛!這樣走路,不僅腳不疼,還能減肥!趕快試試看!
,nbsp,圖片來源image,baidu,高跟鞋可是每位女士的最愛啊,但你有想過嗎,穿高跟鞋也可以助你瘦身哦,你可能在上班,上學的途中不會完全沒有任何走路的機會吧,請每天最少花10分鐘的時間,意識肩胛骨的使用,以正確的姿勢持續走路運動吧,只要一週的時間馬上就能看到身體的顯著變化,正確的走路姿勢,跟鞋篇,視腳長,腳掌最長處,與腳寬,腳掌最寬處,挑選適合的跟鞋,選擇合適,通勤高跟鞋,的5大關鍵,1,......
築起美肌護城河 A Strong Barrier
季節轉換時,是否感受肌膚隨環境變化起舞,而出現乾燥,搔癢,敏感等不適問題,若要改善及預防以上情形,養護健康角質會是穩定躁動膚況關鍵,可從代謝,浸潤兩方面著手調理,提升肌膚自我保護力,進一步恢復透亮好膚質,執行撰文,王諺玫,文編,nbsp,羅雨函,設計,江宜珎,內容諮詢,美肌專家柳燕,養護角質之於維持良好膚質的重要性,好比城堡外圍的護城河,具有防禦功能,能防護外在刺激因子侵襲,預防水分蒸發等,此外,......
【女神湯】喝下這一碗,立刻清腸排毒 !瘦身美容養生一次到位!一定要分享出去
,nbsp,長生不老的秘訣,要叫人不死,腸中須無屎,醫家自古就提倡,早吃好,中吃飽,晚吃少,晚餐不吃最為好,並特別強調,人要長生,腸要常清,現代醫學告訴我們,人的腸道有8,10米長,並且千褶百皺,平均每隔3,5釐米就有一個彎折,人們即使每天都排泄,也總會有一些食物殘渣滯留在腸道的褶皺內,它們在細菌的作用下乾結,腐敗,發酵,日積月累,這些食物殘渣最終形成厚達5,7毫米黑色,惡臭,有毒的物質,並像,鏽......
完美逆齡油主張Beauty Oil Treatment
輕如水,潤如油,將水質與脂質成分結合成輕盈水感精油,肌膚吸收營養的瞬間也感受到了溫潤修護,不但加乘抗老系列效果,有時也能療癒保養低潮期,撰文,祝子恬,攝影,吳晴中,文編,nbsp,羅雨函,設計,戚心偉,模特兒,Poly,Z,FMI費司,產品提供,各品牌,油保養持續蔚為風潮,促使更多精華油產品推陳出新,琳琅滿目產品一字排開,大多具有高親膚性的水感質地,以及各品牌獨特的植萃成分與比例,不僅可單用於臉蛋......
秋冬髮不毛躁 吹整3對策 No Frizz
環境濕度相對較低的秋冬季節裡,不僅臉蛋因缺水而出現膚況問題,髮絲也將因此讓毛躁髮況變得更加嚴重,這回即邀請專業髮型師,教你有效柔順秀髮的吹整妙招,執行撰文,王諺玫,攝影,吳晴中,文編,nbsp,羅雨函,設計,江宜珎,模特兒,Abby,費司,彩妝,nbsp,資生堂專業彩妝師Jerry,髮型,Lounes,Flux,Solution1,洗髮後基礎吹整,每到秋冬頭髮便顯得特別毛躁的原因,主要與髮絲乾燥相......
揭穿!韓妞都在偷偷來的___就是這些│恰女生
,企劃撰文,EIKA,揭穿,韓妞都在偷偷來的,nbsp,穿,搭,技,巧,nbsp,就是這些,全亞洲都在瘋的韓系穿搭,連台灣女生也不例外,不過,實際走一趟首爾會發現,其實又瘦又正的女生真的只出現在電視跟雜誌上,普遍的路人跟凡人一樣,但是偏偏她們就是很會穿搭,所以到底該如何才能完成像韓妞一樣時髦的Look呢,別擔心,E編將來揭穿她們秘密,只要切記這些小技巧,不知不覺間妳也能夠像她們一樣唷,nbsp,n......
只要抓住彩妝重點,東方人也能簡單完成「混血美人顏」!│VoCE
,製作,尤莉惠,視覺編輯,黃雅惠,模特兒,宗念美,妝髮,湘琦,攝影,黃國燿,亞洲女性的五官輪廓比起歐美來說本來就比較平,不夠立體,本單元要傳授彩妝技巧再搭配適合的產品,針對3大重點部位做加強,讓亞洲女性的臉部輪廓瞬間變得更立體,輕易就讓人誤以為妳就是天生混血兒臉龐,現在就趕快跟著做吧,nbsp,混血兒美人顏,重點1,用深淺粉底,重點修容來打造出緊緻且立體感的完美臉龐,Face,重點放在兩頰顴骨打造......
到台灣追求極致美容☆4種推薦的美容食品♡
,現在有很多日本女生都會到台灣旅遊,你去過台灣嗎,台灣不是只有因為離得近和便宜,才有高人氣的喔,事實上在台灣有很多被認為對美容很好的食物,今天就來介紹其中的,種吧,nbsp,推薦台灣的美容食品,干貝,stvshop,jp,首先來介紹干貝,不知道干貝是什麼的讀者們,你認為它是什麼呢,其實這個就是曬過的扇貝哦,到了台灣的食品批發市場,這可以說是必買的東西,干貝有很多功效都對美容很好,貝類來說可說是蛋白......
什麼都可以聊的好GAY蜜-《男友與GAY FRIEND的差別》
親愛的女生朋友們,男友總是聽不懂妳在說什麼,看不出妳精心細膩的小改變,好生氣,好生氣,有一個什麼都可以聊的好GAY蜜,才真正幸福喔,快把,男友與GAY,FRIEND的差別,分享給妳的朋友們,特別是,rarr,男友,darr,第一關,你看得出來今天我的改變嗎,有沒有把心思放在我身上啊,darr,第二關,這麼明顯不同,難道看不出來嗎,不要應付,darr,第三關是,總之你都不關心我啦,鎖定哈哈台粉絲團,......
眼科醫師 美容達人告訴妳!快改掉壞習慣,實現緊緻明亮的美麗雙眸!│VoCE
,製作,尤莉惠,模特兒,Linda,綠意,妝髮,湘琦,攝影,黃國燿,全臉最敏感,脆弱的部位就是,眼部,眼周肌膚特別薄弱,如果不好好保養,很容易會造成細紋老化現象,現在要傳授給大家,如何照顧妳的眼周肌膚,從清潔,rarr,保養,rarr,紓壓做起,輕鬆做個自然素眼美人吧,nbsp,英爵醫美診所,徐嘉琪醫師,請教專業皮膚科醫師,關於眼周肌膚的問題,眼周肌膚,可是全身皮膚中最薄的部位喔,眼部表皮與真皮的......
不脫妝!零色差!底妝問題一網打盡.....(從選色到測試步驟都很重要)
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,對年輕肌膚來說,只要底妝基礎打好,簡單刷上睫毛,上點唇蜜,看起來神清氣爽,人緣佳,底妝像是肌膚第二層外衣,選的對,穿的好,就能展現剝殼水煮蛋般的滑嫩光潔,然而底妝產品百百種,要如何依照自己的需求與膚質膚色,挑選最適合自己的底妝產品,從選色到測試步驟都很重要,這裡為妳一一解答底妝的各種疑難雜症,讓妳輕鬆搞定面子問題,nbsp,底妝產品好多種,正確上妝......
瀏海尷尬期怎麼辦?6位女星們的「瀏海妙招」在這裡....秀智的「外翻大捲前髮」超美der~~
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,侯佩岑微博,nana,ig,郭雪芙fb,Miss,A,秀智微博,高俊熙ig,賈靜雯fb,妳也正處於瀏海尷尬期嗎,該留長還是再剪短,先別慌,從女星的瀏海來學整理技巧,其實,半長不短,的瀏海,也可以很漂亮,侯佩岑的,3,7旁分瀏海,根據調查,將前髮3,7旁分是最能修飾小臉效果的,記得瀏海要鬆不能塌就是致勝關鍵,整髮前不妨先將瀏海往左,rarr,右,然後右,......
【保養】AVIVA深度保溼乳液 玫瑰 .深度保溼乳液 紫羅蘭 ~保濕做好超easy 小資女孩高CP值保養品!
,nbsp,不知道大家保養最注重什麼,我自己是每天都會做保濕補水的保養工作,就算再累再忙,我也會簡單在睡前擦個乳液,而白天如果要上妝,我也一定會做妝前保養,這次和大家分享兩罐我最近晚上,白天都在使用的AVIVA乳液,它們真的超級方便而且好用,好姊妹啾啾也是大推AVIVA,我想很多人都知道AVIVA,在網路上評價非常好,而且很受女孩歡迎,nbsp,就是這兩罐,簡約的包裝很討人喜歡,用顏色來區分晚上使......