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,作者,文仁瑛,譯者,陳文芳,整理,陳冠蓉,出版社,尖端,書名,早安果汁,晚安沙拉,1周2蔬果,變化365天防癌,times,抗老,times,不疲勞,times,代謝力UP的美味輕食料理,nbsp,總是只能當配角的沙拉,如今也將成為晚餐桌上的主角,nbsp,nbsp,nbsp,A,M,juice,為什麼早上適合喝果汁,每個人都知道蔬菜,水果對身體有益,但要達到一日建議攝取量350g卻絕非容易的事......

,撰文,Sam,整理,陳益郎,nbsp,天氣冷颼颼,若是平時沒好好呵護保養,小心肌膚反撲,不給你好臉色看,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,因為氣溫越來越冷的原因,相對的肌膚容易呈現缺水,乾燥的問題,當肌膚的保水度不佳時,其實肌膚很容易呈現不健康的狀態,最主要的膚色,紋路,鬆弛等等烙化跡象將容易一一浮現,nbsp,但很多年輕膚質卻不以為意,當一年過一年,如果又不好好的呵護,那肌膚問題的累積將......

,撰文,吳淼,整理,陳益郎,nbsp,最近常在朋友圈裡刷到,小確幸,這個詞,什麼叫,小確幸,村上春樹知道吧,他有本隨筆集,很薄,一會兒就能翻完,叫做,朗格漢島的午後,裡面有篇文章就叫,小確幸,描述了日常生活中看似微不足道卻絲絲縷縷的欣喜,好比接到電話,正好是剛在惦念的人,排隊時,自己所在的隊移動得最快,摸摸口袋,居然摸到有錢,nbsp,nbsp,nbsp,樸素又隨意,花費不多,其樂融融,小確幸,的......

,撰文,N,nbsp,近幾年美容界竄起的新寵兒,角鯊烷,親膚性好,又兼具抗氧及修復功效,連最難搞的敏感肌都能被它收服,特別是入冬後,肌膚易出現乾燥,暗沉情形,此時不妨選擇有添加肌膚柔潤劑之稱的角鯊烷保養品,幫助穩定膚況,重現光澤美肌,nbsp,nbsp,解密,角鯊烷到底是什麼,目前市面上所添加的角鯊烷主要分為動物性及植物性兩大類,動物性角鯊烷指的從深海鯊魚的肝臟提取角鯊烯再經氫化而成,相較於一般油......

,採訪撰文,陳益郎,nbsp,本文感謝優美診所,李兆麟院長提供專業諮詢,nbsp,談到抗老,大家幾乎會異口同聲的說,等老了再來面對,這樣的觀念不對,應該打破既定印象,清楚地了解抗衰老是不分年齡,那又有人問,抗老要何時開始,nbsp,nbsp,nbsp,抗衰老是年長者的專利,很多人以為年老了才需要抗衰老,這個觀念其實並不正確,如上述抗衰老是由內而外的健康美麗,要達成這個目標,需要健康的生活型態,飲食......

,nbsp,撰文,Nina,內文諮詢,時尚開運專家張鈺珠,台安醫院皮膚科醫師陳眉穎,nbsp,即將過農曆新年,不論你是力求年後改運升官,或是想轉職發展新契機,除了要具備真實力,若還能有張好面相加持就更給力,本次邀請開運專家張鈺珠老師來為大家解析,什麼樣的面相能讓你在職場如魚得水,若天生沒有這些好面相也沒關係,只要透過適度的微整,也有機會逆轉你的工作運勢,nbsp,nbsp,Check,5,大面相,......

,下半身肉肉的梨形女孩,怎麼穿才能顯瘦又有女人味,觀察演藝圈的微胖女星們,出席活動時最愛穿著傘裙亮相,不僅有女人魅力,還能修飾大屁屁及肉肉大腿,絕對是下盤穩固的女孩們必入手的詐欺單品,范冰冰,最會藏肉的女星范冰冰絕對是第一名,擅長利用硬挺材質的連身洋裝或是傘裙來隱藏贅肉,實在看不出來她有60公斤啊,Selina,身材有點肉肉的Selina,出席活動時也常穿傘裙來修飾身形,這件粉色長傘裙,穿在身上不......

,示意圖,圖來源ent,rednet,cn,nbsp,nbsp,yangtse,com,女星賈靜雯到中年後反而更加清新動人,童顏讓許多網友驚嘆不已,nbsp,nbsp,現實生活中,人到中年後,就顯現出受性格和品格影響所致的面貌,寬厚的人多半一臉福相,性情柔順的人面相柔和善美,性格粗暴的人總是一臉凶相,心術不正暗地裡坑害別人的人總是寢食難安體弱多病,nbsp,心胸狹隘的人大多尖嘴猴腮,雙眉緊蹙顯得特......

,一定有不少女生因為自己是內雙而煩惱,大眼睛雙眼皮是每個女孩的夢想,這次介紹誰都能夠擁有雙眼皮的彩妝技巧喲,nbsp,明眸雙眼皮彩妝,畫雙重線,ldquo,雙重線眼妝,rdquo,是指在原本的雙眼皮線上再用彩妝多畫一條線,allabout,co,jp,只是加上這條線就能夠強調雙眼皮線,眼睛就會看起來更有神,但是若下手太重,深深地畫了一條線看起來就會非常的不自然哦,所以推薦你使用棕色眼線筆,輕描雙眼......

,哪三樣東西是出門必備的,曾經在某則採訪當中被編輯問到的問題,手機,錢包,護唇膏,當時毫不猶豫的回答,nbsp,如果要說某項東西會對我個人有什麼致命的吸引力,像是每次逛街走到那區域就會不禁拿個兩條試用看看,家裡的抽屜,包包的夾層甚至蹲下腰往客廳沙發下看,應該都會看到它的身影,那就是護,唇,膏,有些人不敢素顏出門,有些人則是不敢沒塗指甲油就外出,而我唯一的超級大怪僻就是人在外頭如果忘記帶護唇膏了,立......

,2015冬天最夯的流行關鍵字,絕對就是充滿嘻皮感的,麂皮,除了最基本款的駝色系,今年也多了繽紛的顏色可選擇,不論是上衣,背心或是裙子,穿搭只要加入,麂皮,的元素,就能立即提升時髦感,是今年必敗的人氣單品,HOT上身類麂皮單品特搜,leashop2014白色套裝NT1590,LOVFEE麂皮背心NT990,Shekinah,Jewelry飾品,價格臉書詢問,1,LOVFEE開釦長袖外套NT990內......

,與製作人老公結婚生完小孩後,人氣指數越來越上升的鍾欣怡,是許多女性心中童顏媽咪代名詞,欣怡說她為了維持美的一面可是花費了很多努力,快來看美周報獨家揭露甜心媽咪鐘欣怡的美麗秘訣,欣怡,S,BEAUTY,TOPICS,01,SKINCARE,屬於乾性膚質的欣怡,日常保養最注重的就是,清潔,保濕,對平日外出時懶得上妝的她來說,想讓肌膚維持在素顏也很美麗的狀態,其實不用太多瓶瓶罐罐,只要將最基礎的保養工......

,自然,在此次高訂扮演令人驚喜的新角色,禪意,老佛爺卡爾拉格斐Karl,Lagerfeld襯著天藍色的布幕,在和風木製建築前,言簡意賅得為香奈兒Chanel美不勝收的春夏高訂下了註解,品牌也藉著秀場布置的綠草和止水傳達平靜之美,向大自然致敬,nbsp,香奈兒設計所呈現的現代,自由和寧靜美感,在現今高級訂製服已相當罕見,何況是再加上香奈兒刺繡工坊的精緻手藝,然而,在繁複的表現工法中,雅緻的木製項鍊仍......

,nbsp,nbsp,採訪撰文,Lai,本文特別感謝景升診所醫美中心邱正宏醫師提供專業諮詢,nbsp,醫美盛行,許多人躍躍欲試,認真地研究最新的療程,術式,也仔細比較費用,術後恢復期,但,hellip,hellip,您是不是把最重要的麻醉評估給忽略了,nbsp,nbsp,nbsp,醫學美容是讓人變美變帥變自信的捷徑,不過,醫美畢竟是專業的醫學領域,任何療程,步驟都需要審慎評估,尤其是手術時麻醉更是......

,nbsp,採訪撰文,賴宛靖,本文特別感謝,新光醫院耳鼻喉科李佳融醫師提供專業諮詢,nbsp,醫學美容是讓人變美變帥變自信的捷徑,醫學技術的進步,讓許多外貌與實際年齡不相符的女神男神趴趴走,令人驚豔,但有些人一開口,那帶點滄桑感的沙啞嗓音,卻又不小心暴露出年紀,hellip,hellip,有什麼方法可以防止聲音把真實歲數,說,出去嗎,nbsp,nbsp,nbsp,放心,聲音是可以整形的,新光醫院耳......